音視頻課：擁有開創(chuàng)新事業(yè)的信心和勇氣，邁向成功和喜悅

· 安靜、不被打擾的時(shí)間和空間

請(qǐng)找一個(gè)安靜不被打擾、可以保持專注的環(huán)境進(jìn)行本冥想。

· 在冥想中入睡

在此段冥想過(guò)程中睡著或進(jìn)入半睡半醒的狀態(tài)是正常的現(xiàn)象，冥想腦波與剛?cè)胨瘯r(shí)腦波相近，睡著時(shí)并不影響冥想引導(dǎo)對(duì)你的幫助。

· 推薦長(zhǎng)期使用

本冥想練習(xí)為內(nèi)在成長(zhǎng)工具，請(qǐng)視個(gè)人情況長(zhǎng)期使用，長(zhǎng)期進(jìn)行冥想練習(xí)可達(dá)到更為深入的幫助、轉(zhuǎn)化和內(nèi)心成長(zhǎng)。推薦每天使用，連續(xù)21天。

· 忌用場(chǎng)景

請(qǐng)注意不要在駕駛時(shí)、騎行時(shí)或其他需要清醒注意力的場(chǎng)景中，進(jìn)行此段冥想；也不要在服用任何酒精或類似物品的情況下收聽本音頻；心臟疾病或進(jìn)行過(guò)相關(guān)植入手術(shù)者禁用。

· 特別聲明

引導(dǎo)式冥想和您的潛意識(shí)一起工作，幫助您從潛意識(shí)中完成所需要的轉(zhuǎn)化，需要長(zhǎng)期的練習(xí)。在練習(xí)的過(guò)程中，因個(gè)體不同、過(guò)程不同等因素影響，轉(zhuǎn)變的程度、過(guò)程和結(jié)果有可能與您的期待有所不同，望周知。