音視頻課：【親子關(guān)系】適合3-4歲孩子的專業(yè)感統(tǒng)親子游戲-中級！10分鐘實現(xiàn)系統(tǒng)化家庭式啟蒙

1.騎馬游戲

冒險、探索精神

平衡感

2.爸爸的腳和我的腳，通走一條路

節(jié)奏感、增進感情

3.嗚嗚嗚！火車游戲

培養(yǎng)合作性、社會性

增強方向感

克服恐懼，增加探索欲

4.緊緊地吊在爸爸身上！吊掛游戲

肌肉的發(fā)育、身體協(xié)調(diào)能力

協(xié)同合作能力

5.嘿！我的力氣也不??！推擠游戲

全身肌肉鍛煉

平衡能力

6.拉過去！拉過去！拔河游戲

增強胳膊、腿的力量

7.暢快地蹬腳！游泳游戲

刺激身體各部位的生長點

8.椅子也是我的玩具！椅子游戲

刺激腿部生長點，有助于健康地成長；

培養(yǎng)自信心和冒險精神。

9.蹦蹦跳跳猴子玩球游戲

刺激腿部生長點，有利于成長；

提高協(xié)調(diào)性、注意力、

10.蹭蹭長高 跳躍游戲

刺激腿部成長點，促進生長

11.穿越隧道啦！龜兔游戲

刺激腿部成長點，促進生長

12.漸寬漸窄繩子之間 V字跳游戲

刺激腿部成長點，有助于長高；

有利于集中注意力
 

13.鍛煉腰部力量 磨房磕頭游戲

增強腿部和腹部的力量；

增強全身的柔韌性

14.讓肌肉鼓起來 鍛煉胳膊力量的游戲

鍛煉上半身的力量；

培養(yǎng)勇敢和自信心；

有助于血液循環(huán)

15.長出飽滿肌肉的爬行游戲

增強胳膊和肩部的力量；

鍛煉腰部得結(jié)實

16.滴滴！嗚嗚！包袱布汽車游戲

培養(yǎng)腿部和腹部力量。

17.奇角旮旯都要干干凈凈！清掃地板游戲

活動胳膊、腿；

鍛煉腿部和腹部的力量

18.嗨！健身房游戲

鍛煉胳膊的力量

鍛煉肩膀的肌肉

19.啪啪！碰碰！手腳對對碰游戲

手、腳、眼的協(xié)調(diào)能力；

有利于培養(yǎng)節(jié)奏感

20.像波浪一樣起伏的包袱布游戲

培養(yǎng)胳膊的調(diào)節(jié)能力；

培養(yǎng)根據(jù)運動量調(diào)節(jié)力量的強弱能力。

21.旋轉(zhuǎn)的陀螺游戲

增強力氣

培養(yǎng)身體平衡感

22.同心同步 協(xié)調(diào)步伐游戲

鍛煉身體的平衡感

23.擊球！本壘打！棒球游戲

促進胳膊的協(xié)調(diào)能力；

有利于注意力集中

24.輕輕飄動 氣球！羽毛球游戲

培養(yǎng)手眼協(xié)調(diào)能力；

讓注意力充分集中

25. 射門！進球！當前鋒！足球游戲

提升腿部肌肉的調(diào)節(jié)能力和控制能力；

培養(yǎng)腿部的協(xié)調(diào)能力，感統(tǒng)能力；

有效提高集中力

26.跳吧！跳吧！籃球游戲

鍛煉胳膊的調(diào)節(jié)能力；

有助于手眼協(xié)調(diào)能力