音視頻課：修行到底是什么？劉豐對(duì)話賴佩霞

天上有至高無(wú)上的宇宙智慧

人間有溫暖動(dòng)人的至親至情

一位是深邃高遠(yuǎn)的智者

一位是讓愛(ài)回家的導(dǎo)師

身處不同的時(shí)區(qū)，進(jìn)入相同的頻道

共同探討關(guān)于修行的那些事兒

 

 

 

 

 

 

關(guān)于傲慢

如果修行這條路，你越走越傲慢，那你一定走錯(cuò)了。

 

 

 

賴佩霞：

很多人把修行、求取智慧當(dāng)做一件正事來(lái)做，在這個(gè)過(guò)程中，一不小心我們會(huì)變得非常傲慢。

 

女性比較喜歡關(guān)注心靈成長(zhǎng)，她們常會(huì)問(wèn)我一個(gè)問(wèn)題： “老師，我一直都在修行，但是我的先生為什么都不長(zhǎng)進(jìn)？ ”

 

我的回答是：如果修行這條路，你越走越傲慢，那你一定走錯(cuò)了。 如果你越走，越覺(jué)得自己比別人優(yōu)越，那一定是出問(wèn)題了。

 

如何在修行的同時(shí)能讓自己越來(lái)越有愛(ài)心，越來(lái)越慈悲，越學(xué)越溫暖，越來(lái)越和別人更靠近？

 

 

劉豐：

修行是內(nèi)在意識(shí)能量維度提升，是在現(xiàn)實(shí)生活中做高維實(shí)踐。

 

我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中投影出來(lái)的困惑，那些被知識(shí)和情緒障礙的所謂的眾生相，它也是來(lái)源于我們內(nèi)在的認(rèn)知。

 

如果我們?cè)谏^(guò)程中感到我們跟眾生相之間的差異和優(yōu)越的話，實(shí)際上是我們沒(méi)有真正理解外部世界和我們自己的關(guān)聯(lián)。

 

修行人修到一定程度的時(shí)候產(chǎn)生自我優(yōu)越，其實(shí)是因?yàn)橛袃蓚€(gè)執(zhí)。一個(gè)是我執(zhí)，一個(gè)是法執(zhí)。 我執(zhí)是強(qiáng)調(diào)自己和外部世界的分別，他沒(méi)有想到自己和外部世界是一體的，外部世界的呈現(xiàn)全是自己投影源信息呈現(xiàn)的。法執(zhí)是認(rèn)為我自己掌握了最殊勝的方法，只要你執(zhí)著于任何一法，你都不可能得到真正的道。 

 

 

 

 

關(guān)于誠(chéng)實(shí)

從下往上看誠(chéng)實(shí)，它有次第。從上往下看誠(chéng)實(shí)，它有方便。

 

 

 

賴佩霞：

成年之后，我發(fā)現(xiàn)對(duì)很多人來(lái)講，誠(chéng)實(shí)很困難。

 

當(dāng)我誠(chéng)實(shí)的時(shí)候，我才有力量。

 

當(dāng)我們走在修行的道路上，如何讓自己活得心安理得？又能成為一個(gè)真誠(chéng)坦白的人？

 

如果有人對(duì)我們誠(chéng)實(shí)，卻傷害了我們呢？

 

 

劉豐：

沒(méi)有想清楚的時(shí)候，實(shí)這個(gè)字很容易困住我們。

 

虛與實(shí)是一個(gè)相對(duì)概念，只有到了N維（N趨于無(wú)窮大）進(jìn)入終極投影源才稱之為一真法界。它才是真正的真理。

 

誠(chéng)實(shí)有一個(gè)非常重要的作用，讓我們更容易覺(jué)察自己認(rèn)知的障礙。不誠(chéng)實(shí)是給自己的內(nèi)在和外在之間加一層障礙。

 

每個(gè)人在現(xiàn)實(shí)中有兩個(gè)挑戰(zhàn)，一個(gè)是慈悲：你有沒(méi)有愛(ài)心？有沒(méi)有責(zé)任去擔(dān)當(dāng)這個(gè)世界？還有一個(gè)是智慧：你面對(duì)這個(gè)世界，你是否能了解這些游戲規(guī)則。

 

修行人盡量讓自己簡(jiǎn)單，不攀緣，不讓逆緣干擾自己，并建構(gòu)對(duì)自己本自具足強(qiáng)大的信心。

 

遇到所有問(wèn)題，從你生命意義的角度問(wèn)自己:這件事在告訴我什么？這個(gè)時(shí)候我們就跳出了小我的是否真是否假的概念，因?yàn)橐磺卸际峭队啊Ｊ窍鄬?duì)的真，也是相對(duì)的假。我們用智慧解這道人生綜合應(yīng)用題的時(shí)候，就沒(méi)有顧慮。

 

 

 

 

 

 

關(guān)于評(píng)判

當(dāng)我們?nèi)ピu(píng)判一個(gè)人、一件事情的時(shí)候，我們一定有一把尺子。

 

 

 

 

賴佩霞：

你喜歡自己的所有面相嗎？你愿意接納你的弱點(diǎn)和丑陋的一面嗎？

 

看到自己的丑陋，反而讓我能夠理解、疼惜別人。因?yàn)槲抑浪舱谶@條道路上掙扎，當(dāng)我接納了我的脆弱和人性的丑陋，我反而能體驗(yàn)到人性里面最深的愛(ài)與聯(lián)接、慈悲與溫暖。

 

很多人卡在沒(méi)有辦法揭露自己的脆弱，怕被人評(píng)判。接納它，不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)非常重要的成長(zhǎng)。

 

 

劉豐：

一個(gè)人只有真正自信的時(shí)候，他才敢呈現(xiàn)自己的丑陋。

 

只要一個(gè)人在我面前提出他的觀點(diǎn)，我的第一回應(yīng)都是“你說(shuō)得對(duì)”。第二個(gè)反應(yīng)，我會(huì)問(wèn)我自己，他說(shuō)的為什么對(duì)。他說(shuō)的怎么和道去連接？他給了我一個(gè)覺(jué)悟的通道。這個(gè)時(shí)候，起心動(dòng)念已經(jīng)不是恐懼，不是我怕什么，是這些事情都有意義。

 

當(dāng)我們知道一切都是成就內(nèi)在智慧的機(jī)緣，我們不按照是非對(duì)錯(cuò)評(píng)判事物的時(shí)候，才能升起智慧。

 

當(dāng)我們內(nèi)在有評(píng)判的時(shí)候，我們就會(huì)擔(dān)憂被評(píng)判，就會(huì)升起是非心，就會(huì)有恐懼。

 

在人的層面，有是非，有善惡。當(dāng)我們進(jìn)入高維，進(jìn)入自己內(nèi)在的時(shí)候，我們是可以超越是非善惡的。

 

 

 

 

 

關(guān)于靜心

靜心是讓我們進(jìn)到內(nèi)在的投影源里，從投影源看像，一目了然。

 

 

 

賴佩霞：

這一輩子怎么能做一個(gè)我自己喜歡的人？怎么能走到自己喜歡的那條道路上去？

 

靜心，它可以讓人從頭腦里小我的計(jì)較很快就轉(zhuǎn)化到心的頻道。

 

只要我安靜下來(lái)，整個(gè)世界都在我的心里，整個(gè)世界就和我是一體的，慈悲、愛(ài)、溫暖都在心中，很容易發(fā)展出來(lái)。

 

心是永遠(yuǎn)喜歡和人聯(lián)結(jié)的。

 

 

劉豐：

投影源靜，相一定會(huì)靜。

 

靜心的方法有很多，瑜伽、冥想、meditation、禱告、持咒都可以，因人而異。

 

靜心是真正能夠找到內(nèi)在智慧的。

 

 

 

 

關(guān)于家庭

家，是真正的修行道場(chǎng)。

 

 

 

賴佩霞：

即便父母可能活得很辛苦，但這里就是我們的家，我們有責(zé)任創(chuàng)造我們居住的天堂。

 

活在善里，孩子就會(huì)覺(jué)得這里是天堂。

 

 

劉豐：

三維空間里最大的能量是愛(ài)，當(dāng)我們把愛(ài)聚焦到一點(diǎn)的時(shí)候，這一點(diǎn)都燒焦了。一切狹隘的愛(ài)對(duì)人都是傷害。

 

我們?yōu)槭裁匆M織家庭？是因?yàn)橐黄饘W(xué)會(huì)愛(ài)與被愛(ài)，學(xué)會(huì)對(duì)自己以外的生命無(wú)條件地感恩、接受、原諒和包容，再不斷放大。這樣的親密關(guān)系日久彌新，不會(huì)現(xiàn)實(shí)的是非之中迷失。