音視頻課:飲食滋味音頻版
【課程介紹】
現(xiàn)代人活得越來越粗糙。
你是否想過:吃什么?什么時候吃?怎么吃?為什么吃?
吃飯不僅為了充饑和滿足口腹之欲,這里有很深的學問。
我們這一代中國人飲食結構和習慣發(fā)生了巨大變化,流行摧毀了傳統(tǒng)營養(yǎng)和元素,代替了味道,關于吃的一切都有了變化。
怎樣吃才是中國人的飲食之道?才真正能符合中國人的身心呢?
這門課講的是適合每個人體質(zhì)的飲食之道,也許你會覺得活了這么多年,別的不敢說,如何飲食是根本不用學的,其實不然。
學完這門課,你的飲食觀和人生觀將會有巨大的改變。
本課程是徐文兵老師根據(jù)《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《伊尹湯液經(jīng)》等經(jīng)典中總結出的最適合中國人體質(zhì)的飲食營養(yǎng)智慧。
從以人為本的角度出發(fā),解答我們的身體真正缺什么,應該吃什么,以及怎樣吃的生命重大問題。
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【課程特點】
◇碎片化,每段平均時長10分鐘,學習更加便利;
◇重點突出,便于查漏補缺與理解掌握;
◇成本低,價格便宜,經(jīng)濟壓力小。
【課程大綱】
課程思維導圖
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61個獨立主題+6個增補主題
【講師介紹】
◇徐文兵,著名中醫(yī)專家,中醫(yī)教育家。
◇自幼隨母親魏天梅學習中醫(yī),1984年考入北京中醫(yī)學院中醫(yī)系,畢業(yè)后留校工作。
◇1997年公派赴美講學,同年獲美國針灸協(xié)會特別獎,被授予美國密蘇里州堪薩斯市榮譽市民。
◇1998年考取全美中醫(yī)師、針灸師資格證書。
◇1999年創(chuàng)辦北京厚樸中醫(yī)藥研究所。
◇目前擔任北京厚樸中醫(yī)學堂堂主,北京御源堂門診專家、月犁中醫(yī)文化講習所導師。
◇多次受邀在北京電視臺講授健康知識。
◇擔任中國氣象頻道《四季養(yǎng)生堂》欄目長期主講嘉賓。
◇受著名主持人梁冬之邀,作客中央人民廣播電臺,主講國學堂欄目。
◇著有《字里藏醫(yī)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)四季養(yǎng)生法》等。
◇近幾年,其創(chuàng)辦的厚樸中醫(yī)學堂成為國內(nèi)民間中醫(yī)教育的一面旗幟,為傳統(tǒng)中醫(yī)的繼承和發(fā)揚在不斷探索。
【訂閱提示】
◇更新頻率
共67講,已更新完。
◇特別說明
課程為線上學習產(chǎn)品,一經(jīng)購買,概不退款。
跟隨徐老師學中醫(yī),學會更好地生活。
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