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國學與養(yǎng)生

內(nèi)訓講師:張洪泉 需要此內(nèi)訓課程請聯(lián)系中華企管培訓網(wǎng)
國學與養(yǎng)生內(nèi)訓基本信息:
張洪泉
張洪泉
(擅長:傳統(tǒng)文化 職業(yè)素養(yǎng) )

內(nèi)訓時長:1天

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內(nèi)訓咨詢熱線:010-68630945; 88682348

內(nèi)訓課程大綱
健康定義
著名心理學家艾利斯ABC情緒理論
獲取健康的途徑
人生真正想要的是什么?
快樂人生的定義
五福臨門
中醫(yī)認為健康的最高境界是什么?
何謂“養(yǎng)生”?
何謂“五毒”?
生氣八大危害
《戒怒歌》、《不氣歌》、《卻病歌》、《莫愁歌》
忍辱大智慧
《百忍歌》、《十忍為樂》
上善若水,
水與健康養(yǎng)生之關系
《攝養(yǎng)歌》
名人的長壽法
養(yǎng)生“十二”少
喪生“十二”多
養(yǎng)生十八傷
健康心態(tài)10個“平”
養(yǎng)心的四個要素、《養(yǎng)生百字銘》
五常與五臟的關系
五行對照表
十二時辰養(yǎng)生細則
得的智慧
培養(yǎng)10“心”以養(yǎng)心
《養(yǎng)心歌》
清代大思想家王夫之 “六然”養(yǎng)心訣
摧毀你健康的三個方面
《多少歌》
健康生命循環(huán)鐘
《醒世詠》

講師 張洪泉 介紹

張洪泉,中華企管培訓網(wǎng)特邀企業(yè)內(nèi)訓講師。
中國教育培訓協(xié)會  副會長
中國心態(tài)管理戰(zhàn)略規(guī)劃  第一人
北京大學《生命智慧》總裁研修班 導師
北京大學中國青少年國學訓練營 專家組主任
北京大學宗教哲學研究會  會員
北京大學愛心社  社員
中國人民大學MBA研修中心   特聘教授

教育背景:
張洪泉教授從小受家庭傳統(tǒng)文化的熏陶,自小研讀四書五經(jīng),是國內(nèi)較早進行研究 “素質(zhì)教育”和“傳統(tǒng)文化教育”的先行者。是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的受益者、學習者、力行者、實踐者、推廣者、傳播者。

職業(yè)背景:
張洪泉教授從八十年代開始就在中國科學院和北京大學學習心理學,后來又師從于歐美多位心理學大師,進一步深造心理學,同時學習研究國學和哲學。近年來,張洪泉教授運用心理學原理,一邊作學術研究,把儒、釋、道傳統(tǒng)文化和西方心理學有機結(jié)合,為各大學和全國各地的企事業(yè)單位、中小學校進行素質(zhì)教育和傳統(tǒng)文化教育。張教授在弘揚中華傳統(tǒng)文化的同時不停的從中汲取營養(yǎng),身體力行、以身作則,在全國各地舉辦大型國學講座并推廣和諧教育,他把心理學、哲學和國學三者有機的結(jié)合融會貫通,從而形成自成風格的創(chuàng)新教育新天地,受到國內(nèi)外眾多專家學者的高度贊揚和學員的一致好評,是目前國內(nèi)資深的“素質(zhì)教育”和“傳統(tǒng)文化教育”教育培訓專家。

主要著作:
《情緒管理》
《心態(tài)的力量》
《和諧改變命運》
《做最幸福的自己》
《孝道-做人的必修課》
《感恩-好員工的必修課》等。

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