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高效時(shí)間管理

內(nèi)訓(xùn)講師:鐘銳 需要此內(nèi)訓(xùn)課程請(qǐng)聯(lián)系中華企管培訓(xùn)網(wǎng)
高效時(shí)間管理內(nèi)訓(xùn)基本信息:
鐘銳
鐘銳
(擅長(zhǎng):市場(chǎng)營(yíng)銷 職業(yè)素養(yǎng) 管理技能 )

內(nèi)訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):1天

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內(nèi)訓(xùn)咨詢熱線:010-68630945; 88682348

內(nèi)訓(xùn)課程大綱
第一單元認(rèn)識(shí)商業(yè)最稀缺資源——時(shí)間及時(shí)間管理               
一、要想卓有成效,先做時(shí)間管理
   ■ 時(shí)間是一種稀缺性資源,做任何事情都需要投入時(shí)間
   ■ 很多人都感覺(jué)時(shí)間不夠用,每天都很“忙”
   ■ 案例分析:從時(shí)間管理的角度,看股神巴菲特的成功
   ■ 視頻分析:從時(shí)間管理的角度,看最牛的哥如何做到月薪8000元
二、時(shí)間作為一種資源的資源特性;
   ■ 無(wú)法蓄積、供給毫無(wú)彈性
   ■ 無(wú)法取代、無(wú)法失而復(fù)得
三、時(shí)間管理的核心
   ■ 我們要管理的其實(shí)不是時(shí)間,而是我們自己
   ■ 時(shí)間管理是對(duì)自己價(jià)值觀、自己狀態(tài)、自己行為習(xí)慣的管理
 
第二單元:時(shí)間診斷及科學(xué)時(shí)間管理認(rèn)知                        
一、時(shí)間的價(jià)值與浪費(fèi);
   ■ 時(shí)間的浪費(fèi)很?chē)?yán)重;
   ■ 為什么時(shí)間浪費(fèi)如此嚴(yán)重
二、追蹤你的時(shí)間使用情況
   ■ 列一份時(shí)間開(kāi)銷清單
   ■ 診斷自己的時(shí)間管理能力
   ■ 互動(dòng)研討:現(xiàn)場(chǎng)列時(shí)間使用清單,分析時(shí)間使用情況
 
第三單元提升時(shí)間管理能力的關(guān)鍵法則                           
一、三效法則——時(shí)間管理的基礎(chǔ)法則
   ■ 時(shí)間管理的三重境界:關(guān)注效果、關(guān)注效率、關(guān)注效能
   ■ 案例分析:張藝謀在拍攝《山楂樹(shù)之戀》時(shí)運(yùn)用的時(shí)間管理技巧
   ■ 運(yùn)用時(shí)間要注意:先注重效能,再注重效率
   ■ 先重效能:每次做任何事情之前先問(wèn)自己“我到底要的結(jié)果是什么”
   ■ 再重效率:我如何做,可以改善時(shí)間使用的效率
二、 要事第一法則——時(shí)間管理的核心法則 
   ■ 分清工作的輕重緩急
   ■ 給任務(wù)貼上ABCD標(biāo)簽
   ■ 讓時(shí)間投資收益最大化
    ■ 互動(dòng)研討:將你的日常工作劃入時(shí)間管理四象限
 
第四單元平衡式時(shí)間管理法——時(shí)間管理的核心方法             
一、平衡式時(shí)間管理法第一步:確定角色
   ■ 確定生活與工作中的重要角色,扮演好每個(gè)角色,都需要投入時(shí)間
   ■ 不同的階段,角色的側(cè)重點(diǎn)不同(遵循你的價(jià)值觀)
  • 平衡式時(shí)間管理法第二步:選擇目標(biāo)
   ■ 目標(biāo)的力量:?jiǎn)?dòng)資源鎖定系統(tǒng),目標(biāo)具備激勵(lì)作用
   ■ 如何設(shè)定高度可執(zhí)行的目標(biāo):SMART原則
  • 平衡式時(shí)間管理法第三步:列出計(jì)劃
   ■ 計(jì)劃的核心:根據(jù)目標(biāo),設(shè)定具體可實(shí)施的活動(dòng)與具體措施
   ■ 牢記:列計(jì)劃的能力不可能一蹴而就,需要不斷總結(jié)和提升
  • 平衡式時(shí)間管理法第四步:安排進(jìn)度
   ■ 為重要的事情預(yù)先留出時(shí)間,是有效個(gè)人管理的關(guān)鍵
   ■ 將各項(xiàng)活動(dòng)及具體措施列入月歷表,設(shè)定截止日期,并倒退設(shè)定進(jìn)度安排
五、平衡式時(shí)間管理法第五步:逐日調(diào)整
   ■ 列出每日任務(wù)單和待辦事情清單,然后排序
   ■ 大塊時(shí)間法:每日為A級(jí)活動(dòng)準(zhǔn)備大塊時(shí)間,集中使用
 
第五單元 創(chuàng)造時(shí)間資產(chǎn),提高個(gè)人與組織績(jī)效,使時(shí)間增值      
  • 人際關(guān)系法則
   ■ 和諧的人際關(guān)系,是節(jié)省時(shí)間的重要因素
   ■ 案例分析:如何瞬間善用贊美,瞬間強(qiáng)化關(guān)系
二、高效溝通法則
   ■ 溝通效率的高低,直接影響時(shí)間的使用量
   ■ 案例分析:如何用傾聽(tīng)、發(fā)問(wèn)提升溝通效率,節(jié)省時(shí)間
三、授權(quán)法則
   ■ 將他人能做的事授權(quán)出去,是管理者管控時(shí)間的重要技術(shù)
   ■ 案例分析:下屬如何將責(zé)任的“猴子”甩到你的身上
四、零散時(shí)間法則
   ■ 如何將時(shí)間的“邊角余料”進(jìn)行高效利用
   ■ 案例分析:在等待時(shí)你可以做哪些事
五、情緒狀態(tài)法則
   ■ 情緒狀態(tài)影響辦事效率,學(xué)會(huì)調(diào)控狀態(tài)的方法
   ■ 互動(dòng)體驗(yàn):如何隨時(shí)保持最佳的情緒狀態(tài)與工作狀態(tài)

講師 鐘銳 介紹

鐘銳,中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特邀企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師,實(shí)戰(zhàn)派職業(yè)能力提升專家,《杠桿營(yíng)銷》創(chuàng)始人。

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn):
鐘銳老師憑借十二年管理培訓(xùn)的豐富經(jīng)驗(yàn),以及外資、名企的多年經(jīng)歷,已幫助數(shù)百家企業(yè)提升個(gè)人與組織績(jī)效,被譽(yù)為可信賴的咨詢型培訓(xùn)專家。曾服務(wù)諾基亞西門(mén)子、萬(wàn)科、海航集團(tuán)、中國(guó)銀行等數(shù)百家知名企業(yè)。

專注領(lǐng)域:
長(zhǎng)期專注于管理培訓(xùn)領(lǐng)域,管理技能提升、執(zhí)行力提升、團(tuán)隊(duì)建設(shè)、職業(yè)化訓(xùn)練、銷售業(yè)績(jī)倍增等領(lǐng)域的研究。
長(zhǎng)于將客戶心理學(xué)融入到銷售進(jìn)程中,急速激發(fā)客戶購(gòu)買(mǎi)欲望,提高成交率,致力于幫助企業(yè)在6個(gè)月或更短時(shí)間內(nèi)實(shí)現(xiàn)業(yè)績(jī)倍增。

著作及媒體報(bào)導(dǎo):
已出版多本著作,所著《培訓(xùn)游戲金典1》、《培訓(xùn)游戲金典2》已暢銷7年、重印19次,長(zhǎng)期占據(jù)當(dāng)當(dāng)網(wǎng)、亞馬遜、新華書(shū)店同類圖書(shū)銷售冠軍的寶座。創(chuàng)造了此領(lǐng)域圖書(shū)在榜時(shí)間最長(zhǎng)、重印次數(shù)最多、累計(jì)銷量最高三項(xiàng)紀(jì)錄。
數(shù)十家媒體專訪或報(bào)道:
《南方企業(yè)家》、《成都商報(bào)》、北京人民廣播電臺(tái)等數(shù)十家媒體曾對(duì)他進(jìn)行過(guò)專訪或報(bào)道,他在北京大學(xué)、清華大學(xué)等高校所做培訓(xùn)與演講,廣受學(xué)員好評(píng)。
《培訓(xùn)游戲金典1》:暢銷7年,國(guó)內(nèi)第一本旨在使培訓(xùn)全程充滿吸引力的工具書(shū)!
《培訓(xùn)游戲金典2》:鐘銳2012年新作,極富創(chuàng)新,瞬間提升培訓(xùn)效果的工具書(shū)!

服務(wù)理念:
專業(yè):對(duì)主講領(lǐng)域、主要服務(wù)行業(yè)進(jìn)行深刻研究,對(duì)主要目標(biāo)聽(tīng)眾需求與學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行深刻研究,務(wù)求理論的嚴(yán)謹(jǐn)性與方法的實(shí)用性。
商業(yè):尊崇商業(yè)價(jià)值交換規(guī)則,將客戶與學(xué)員永遠(yuǎn)放在第一位,確??蛻襞c學(xué)員的每一分付出都至少獲得三倍以上的回報(bào)。
敬業(yè):每一次課程都全力以赴,崇尚用心靈撞擊心靈,用感動(dòng)制造感動(dòng),不僅讓學(xué)員獲得思維的啟發(fā),而且掌握具體改變的方法。
 
授課風(fēng)格:
“學(xué)與玩”結(jié)合
培訓(xùn)先要吸引人!在注重知識(shí)宣講的基礎(chǔ)上,鐘銳擅長(zhǎng)激發(fā)學(xué)員的參與性與創(chuàng)造力,借助案例研討、游戲活動(dòng)、小組討論等形式,首創(chuàng)的室內(nèi)拓展訓(xùn)練,讓學(xué)員在輕松、快樂(lè)的氛圍中實(shí)現(xiàn)知識(shí)的更新與行為的改變。

“炒與燉”結(jié)合
鐘銳課程立足實(shí)戰(zhàn),可操作性強(qiáng),在知識(shí)點(diǎn)的講解上設(shè)計(jì)精密、節(jié)奏感強(qiáng),讓學(xué)員在學(xué)習(xí)中不時(shí)有“哇”的感覺(jué),就像吃到一個(gè)又一個(gè)“炒菜”。對(duì)于心態(tài)與體驗(yàn)式內(nèi)容,鐘銳采取活動(dòng)體驗(yàn)、故事影響等“燉菜”的技術(shù),讓學(xué)員在不知不覺(jué)中有所學(xué)、有所悟、有所得。

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