1:2時間管理

第一講：時間管理概述
1、時間知多少
游戲導入：假如現(xiàn)在你個人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個游戲。

2、時間的特點
2.1不可再生
2.2不可儲存

3、時間管理的意義
在你的一生中，能為你創(chuàng)造價值的有效時間非常少。而時間又是不可再生、不可儲存的資源，能夠用好你的時間，關系到你一生的事業(yè)成功和生活幸福。

4、時間管理發(fā)展史
4.1備忘錄
4.2時間表
4.3輕重緩急
4.4個人管理
4.4.1區(qū)分—時間管理的核心
4.4.2時間的充分利用
4.4.3如何均衡發(fā)展

5、時間管理的核心
5.1價值管理
5.2習慣管理

第二講：時間管理的五個步驟
1、堵住時間漏洞——什么是拖延的罪魁禍首？
1.1常見的時間漏洞：無價值的活動
1.1.1看雜志
1.1.2網(wǎng)上聊天
1.1.3玩手機
1.1.4閑聊
1.1.5不良的工作習慣：
A工作雜亂無序
B周一的工作到周末還未完成
C工作不專心導致的低效率
D工作無序

2、自我測試：你有哪些時間漏洞？
3、如何堵住時間漏洞
3.1不做無價值的事情
3.2學會合理拒絕
3.3讓一切恢復到常態(tài)
3.4制定標準工作流程
3.5按計劃做事：
3.5.1工作不拖延
3.5.2做事不分心

4、區(qū)分輕重緩急——為什么管理會處處擎肘？
時間管理是一種能力，一種決定什么事情重要的能力
案例分析：辦公室一天中發(fā)生的事情：
4.1工作價值矩陣圖
4.2工作價值矩陣事物分類表
4.3學習并實踐用事物分類表
請區(qū)分下面的事件：（吃飯、培訓、給愛人過生日、鍛煉身體、應酬、搓麻、接待顧客、做工作計劃）
4.4工作矩陣結果：關注重要的事
4.4.1時刻關注幫助你實現(xiàn)目標的工作任務
4.4.2時刻關注決定你發(fā)展的重要客戶
4.4.3現(xiàn)在決定未來
    結論：用有限的時間做最有價值的事情，你的人生將更加輝煌！

5、提高生產力——為什么工作效率低下？
5.1如何設定自我激勵目標
5.2如何實現(xiàn)自我設限
5.3如何利用黃金時間
5.4保持精力的秘訣
5.5學會授權
5.6學會使用工具
5.7高效做事
5.8為什么經常會出現(xiàn)授權偏差：
5.8.1授之有道
A管理是通過他人將事情辦妥
B授權就是將份內的工作委托下屬完成
C授權應以剛好能夠完成指派的工作為限度
D授權≠卸責
5.8.2如何授權
5.8.3如何界定授權范圍
5.8.4授權為何如此困難

6、制定計劃（附月、周、日計劃表格）
6.1確定目標
6.2制定詳細行動計劃
年、月、周、日計劃

7、養(yǎng)成良好習慣——驅動力來源
7.1準備好適合自己的時間管理工具
7.2自我時間目標設定
7.3嚴格遵守既定的時間計劃

第三講：員工的自我時間管理
讓時間去對付壓力：
1、壓力管理（壓力分析）
1.1為什么累？哪里累？
1.2認識壓力
1.3面對壓力
1.4識別壓力
1.5自我調節(jié)

2、情緒管理（情緒分析）
工作積極性不高、沒業(yè)績產生消極想法、同事間相處有隔閡、心情不好、工作很無聊、不知道到底要干什么……
2.1什么是情緒
2.2如何管理情緒
2.3如何有效溝通

3、精力管理（計劃梳理）
4、能力提升
 
第四講：小組研討。

國家注冊管理咨詢師
中國人壽區(qū)域副經理
中國平安人壽區(qū)域銷售總監(jiān)
中國人保區(qū)域培訓部經理及區(qū)域總經理
10年營銷管理經驗，5年咨詢培訓經驗
銷售團隊建設及管理、中基層管理，會議營銷實戰(zhàn)專家

【從業(yè)經歷】
1、2001—2004，中國平安人壽區(qū)域銷售總監(jiān)，直轄團隊180多人，月平臺破百萬；
2、2004—2005，邯鄲某大型連鎖超市，任總經理；
3、2005—2008年，中國人壽區(qū)域副經理；
4、2008—2012年，中國人保區(qū)域總經理，省公司講師團成員；
5、2013年—2016年，北京長燦偉業(yè)公司、博文天下總公司、立動水業(yè)、滏通集團、博文天下保定分公司，擔任顧問；

【擅長領域】
金玉成老師曾供職于國內多家知名金融機構，并在多家不同領域的企業(yè)中擔任顧問，長期從事銷售團隊建設及育成管理、企業(yè)內訓體系建設及管理等職位達11年，積累了豐富的營銷及培訓實作經驗；老師在會議營銷方面擁有1000多場的實作經驗，為多家企業(yè)創(chuàng)造了不菲的業(yè)績，近幾年來，在企業(yè)渠道及終端動銷方面也積累了豐富的經驗，是業(yè)內極少數(shù)實戰(zhàn)與理論完美結合的實戰(zhàn)型老師。

1、個人理財規(guī)劃方面
    在十余年的金融從業(yè)生涯中，金玉成老師在個人理財方面具備豐富的理論知識和全面的實作經驗，曾為眾多不同領域的中高端客戶提供全方位的專業(yè)理財規(guī)劃，擅長潤物細無聲的觀念引導，協(xié)助客戶迅速梳理正確的理財觀念，并擅長在多種金融產品中迅速幫助客戶設計量身定做的未來財務規(guī)劃，獲得客戶的一致好評。

2、銷售團隊建設及育成管理方面
在十余年的職業(yè)生涯中，對銷售團隊建設和管理方面的實操具有非常豐富的經驗，擁有一整套先進、嚴謹、實用的團隊建設管理理念，課程內容具備很強的落地實作性。

3、企業(yè)內訓體系建立及管理方面
參與組織和實施人保邯鄲分公司內訓系統(tǒng)的組建和完善，并負責日常管理工作，將內訓體系打造成為銷售隊伍的強力后援，對內訓體系的建立、日常維護、持續(xù)改進等方面具有豐富經驗，對內訓體系與市場發(fā)展趨勢相結合的方面有較深入的研究。

4、會議營銷方面
通過十多年來一千二百余場會銷的積累，金玉成老師為多家企業(yè)創(chuàng)造了不菲的業(yè)績。在課程當中，通過大量豐富的實作經驗和親身案例，向企業(yè)和學員全方位的展示會議營銷的精髓，更為重要的是老師通過具現(xiàn)化的呈現(xiàn)解密會銷各個環(huán)節(jié)的關鍵和實操要點，可以迅速幫助企業(yè)評估會銷成本及利潤點、幫助銷售團隊完美展示產品及專業(yè)服務的同時，打造專屬客戶群體，迅速拉動企業(yè)的銷售業(yè)績。

5、金融方面
金玉成老師涉獵保險、銀行、現(xiàn)貨、基金等多個金融領域，曾為多家金融企業(yè)提供過專業(yè)的培訓咨詢服務，取得了眾多好評。目前，老師擔任兩家國內大型保險企業(yè)及兩家現(xiàn)貨企業(yè)的顧問職務，在金融方面擁有身后的理論及實踐基礎。

【授課風格】
  實作落地派，課程實用性強，親身案例豐富；
  語言生動、有氣場、有激情，有感染力；
  課堂氣氛活躍，在輕松的氛圍中幫助學員迅速成長；
  課程注重角色互換，以學員為主導，使課程具現(xiàn)化呈現(xiàn)。

【服務特色】
金玉成老師秉承營銷人嚴謹?shù)娘L格，培訓前、中、后閉環(huán)控制。每次訓前都開展課前調查，充分根據(jù)企業(yè)及學員的需求、現(xiàn)狀、人數(shù)等設計最匹配的授課方案，務求做到最貼合企業(yè)及學員實際，實現(xiàn)最好的培訓效果；訓中積極接收學員反饋意見，進行雙向溝通，及時調整滿足企業(yè)及學員需求；訓后跟進培訓效果，力爭將最好的課程送給每位學員。
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