商務(wù)禮儀
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《高層管理人員商務(wù)禮儀》
《高層管理人員商務(wù)禮儀》內(nèi)訓(xùn)基本信息:
趙了了
(擅長(zhǎng):商務(wù)禮儀 職業(yè)素養(yǎng) )內(nèi)訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):1天
高層管理人員商務(wù)禮儀
企業(yè)高層在企業(yè)中的主導(dǎo)作用和自身示范能力是領(lǐng)導(dǎo)形象的具體體現(xiàn),也是塑造良好企業(yè)形象的關(guān)鍵。企業(yè)高層的一舉一動(dòng)都是企業(yè)形象的重要標(biāo)志。
有什么樣的領(lǐng)導(dǎo)者,就有什么樣的企業(yè)文化和企業(yè)形象。因此,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)干部要不斷提高自身素質(zhì),將自己塑造成具有高品位的文化素養(yǎng)和現(xiàn)代管理觀念的企業(yè)家,適應(yīng)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的需要,使企業(yè)在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。
高層管理人員是企業(yè)管理的表率,也是企業(yè)形象的直接體現(xiàn)。企業(yè)形象能否真實(shí)反應(yīng)企業(yè)的精神文化,以及能否被接受,在很大的程度上決定于企業(yè)高層管理人員自身的形象。高層管理人員要樹(shù)立良好的形象,首先要提高自身的內(nèi)涵、修養(yǎng)以及外觀的形象。
培訓(xùn)人員:高層管理人員
培訓(xùn)形式:采用講師講授、案例研討、角色扮演、情景模擬等多樣化的方式進(jìn)行培訓(xùn)
目標(biāo)要點(diǎn):
1、使受訓(xùn)人員樹(shù)立良好的個(gè)人形象,從而樹(shù)立良好的企業(yè)形象;
2、提升受訓(xùn)人員的商務(wù)場(chǎng)合禮儀,樹(shù)立良好的職業(yè)形象;
3、提升受訓(xùn)人員的職業(yè)道德,內(nèi)在精神風(fēng)貌、氣質(zhì);
4、使受訓(xùn)人員樹(shù)立正派的工作態(tài)度以及經(jīng)營(yíng)作風(fēng);
5、使受訓(xùn)人員掌握提高團(tuán)隊(duì)工作效率的技巧;
6、提高受訓(xùn)人員的職業(yè)素養(yǎng),從而提升企業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。
課程大綱
第一講、禮儀的核心與內(nèi)涵
一、管理者的工作行為對(duì)企業(yè)意味著什么
二、管理者應(yīng)具有的職業(yè)意識(shí)與職業(yè)形象:職場(chǎng)中的陽(yáng)光心態(tài)
三、禮儀的核心與內(nèi)涵
四、禮儀對(duì)工作產(chǎn)生的影響
1、你就是企業(yè)的金字招牌
2、你的個(gè)人形象是構(gòu)筑企業(yè)公眾形象的基石
第二講、管理人員的服飾規(guī)范
一、管理人員的著裝原則
1、應(yīng)遵循國(guó)際上通行的穿衣原則:著裝的TPO原則
2、管理人員職場(chǎng)著裝六忌
二、西裝禮儀
西裝是目前全球最流行的商界男士首選服裝
1、男士穿西裝的基本要求
2、西裝顏色
3、襯衫顏色
4、領(lǐng)帶顏色
5、領(lǐng)帶的時(shí)尚打法
6、商務(wù)男士穿西裝時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題
7、如何著裝:?jiǎn)闻趴?、雙???、三???、多??邸㈦p排扣
8、西裝與襯衫領(lǐng)帶鞋襪及公文包的搭配
9、男士腰上不要掛任何物品:女人看頭,男人看腰
三、套裙禮儀
商界人士約定俗成地認(rèn)為:套裙是商界女士在正式場(chǎng)合的首選服裝
1、套裙著裝要求:整潔、大方
2、套裙的選擇
3、套裙的色彩
4、套裙穿著應(yīng)注意的事項(xiàng):長(zhǎng)短適度、注意場(chǎng)合、協(xié)調(diào)裝飾
5、女士穿職業(yè)裙裝要注意的五不準(zhǔn)
6、套裙與襯衫和鞋襪的搭配
7、套裙與包的搭配
8、包與鞋的顏色要一致
四、飾物的佩戴原則與搭配技巧
五、禮服的款式與配飾搭配技巧:一般應(yīng)用于社交場(chǎng)合
六、不同體型特征的著裝技巧與要領(lǐng)
七、管理者的形象風(fēng)采與魅力裝扮
第三講、管理人員的儀容規(guī)范
第一張視覺(jué)名片容顏
一、你的角色應(yīng)該要體現(xiàn)出的精神面貌
二、頭發(fā):頭發(fā)是你的第二張臉
1、保持頭發(fā)的清潔
2、女士發(fā)型要文雅得體
三、面部修飾
1、眉毛、眼睛、鼻子、耳朵等要保持干凈衛(wèi)生
2、臉部保養(yǎng)的基本步驟
四、化妝
1、男士要注意皮膚的日常護(hù)理
2、各種臉型的化妝技巧
3、女士上崗?qiáng)y:以淡妝為主
4、化妝禁忌
五、精神狀態(tài)
六、自我形象的檢查
第四講、管理人員的儀態(tài)規(guī)范
高層管理者的行為需要高品位但還要大眾化
學(xué)會(huì):立、行、坐、蹲四大體態(tài)在社會(huì)交往中的正確使用
一、站姿訓(xùn)練
1、自然站姿:V型站姿
2、站姿要點(diǎn):挺、直、高
3、女士丁字站立
4、男士小八字站立
二、行姿訓(xùn)練
1、要領(lǐng):從容、輕盈、穩(wěn)重
2、基本要求:方向要明確、步幅適度、速度均勻、重心方準(zhǔn)、身體協(xié)調(diào)
3、禁止不當(dāng)行姿
4、行姿運(yùn)用的特例:陪同引導(dǎo)、上下樓梯、出入辦公室等
三、蹲姿訓(xùn)練
1、男士蹲姿:高低式蹲姿
2、女士蹲姿:高低式蹲姿與交叉式蹲姿
3、注意事項(xiàng)
四、坐姿訓(xùn)練
1、要領(lǐng):端莊、穩(wěn)重、大方
2、入座與離座時(shí)要注意的問(wèn)題
五、手勢(shì)禮儀
案例賞析:成敗,決定于細(xì)節(jié)
1、常見(jiàn)手勢(shì)
2、規(guī)范化手勢(shì)
3、商務(wù)交往中要避免出現(xiàn)的手勢(shì)
六、表情訓(xùn)練
1、你該注視哪里?
2、眼神的訓(xùn)練
3、表情傳達(dá)的信息
4、打造有親和力的笑容:心理學(xué)家詹姆斯?麥克奈爾教授曾說(shuō):有笑容的人在管理、教導(dǎo)、推銷上更能成功,更可以培養(yǎng)快樂(lè)的下一代。
5、微笑的速成法
七、讀懂身體語(yǔ)言
1、身體語(yǔ)言的三忌:忌雜亂、忌泛濫、忌卑俗
2、改善身體姿態(tài)的三部曲
3、不可忽視的小細(xì)節(jié)
第五講、日常商務(wù)交往規(guī)范
一、商務(wù)引見(jiàn)、引導(dǎo)禮儀
1、在走廊
2、在樓梯
3、在電梯
4、在會(huì)客室門(mén)口
二、介紹禮儀
1、自我介紹
2、他人介紹
三、握手禮儀
四、名片禮儀
1、名片放在什么地方?
2、養(yǎng)成一個(gè)基本的習(xí)慣
3、如何遞交名片?
4、如何接拿名片?
5、名片交換禮節(jié)禮儀
6、外行有哪些表現(xiàn)
五、席位安排的禮賓次序
六、商務(wù)距離的運(yùn)用
七、電梯禮儀
八、乘車禮儀
九、座次禮儀
第六講、管理人員的公關(guān)交往藝術(shù)
一、問(wèn)候的藝術(shù)
二、得體的稱呼
三、距離有度:不同情境下與客戶的交往距離
四、情境交往距離:中國(guó)文化下的交往禮儀
第七講、管理人員的情緒管理技術(shù)
一、情緒和壓力直接影響我們的身體健康和能力
二、情緒和壓力產(chǎn)生是無(wú)法避免的,我們要做的是調(diào)節(jié)和管理
三、四個(gè)不同的情緒維度:原始型、熱烈型、溫和型、消極型
四、ABC合理情緒技術(shù)和快速和諧法
趙了了老師
北京職工教育協(xié)會(huì)培訓(xùn)師專委會(huì) 常任委員
國(guó)家一級(jí)企業(yè)培訓(xùn)師
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
中國(guó)科學(xué)研究院 臨床和企業(yè)管理心理學(xué)研究生
國(guó)家電網(wǎng)集團(tuán)/電通集團(tuán) 常駐EAP員工心理輔導(dǎo)師
富士康集團(tuán)/中核電 常駐EAP員工心理解壓師
北京昕光亮診所 合伙人/臨床心理咨詢師
性格分析師,精通PDPDISC DISC性格學(xué)院分析師
陜西衛(wèi)視《超級(jí)老師》 心理嘉賓
北京衛(wèi)視《我是演說(shuō)家》 心理嘉賓
湖南衛(wèi)視《叮咚上線老師好》 心理嘉賓
中央三臺(tái)《我愛(ài)滿堂彩》 心理嘉賓
愛(ài)奇藝《奇葩說(shuō)》第七季 心理嘉賓
四川衛(wèi)視《了不起的分享》 心理嘉賓
全網(wǎng)百萬(wàn)粉絲博主 抖音/短視頻
《職場(chǎng)高情商溝通》 作者
《職場(chǎng)情緒壓力管理》 作者
他是一個(gè)80后,從業(yè)培訓(xùn)和心理咨詢已經(jīng)十三個(gè)年頭
他是一個(gè)職業(yè)培訓(xùn)師,卻因?yàn)榕嘤?xùn)而和各大知名企業(yè)簽訂長(zhǎng)期咨詢培訓(xùn)服務(wù)
他擁有深厚的心理學(xué)理論知識(shí)功底
他具有大量演講呈現(xiàn)、辯論輔導(dǎo)的經(jīng)歷
他擁有上千小時(shí)的臨床心理咨詢案例經(jīng)驗(yàn)
他擁有大量組織內(nèi)部中基層員工心理健康和動(dòng)機(jī)影響的經(jīng)驗(yàn)
他能從簡(jiǎn)單的動(dòng)機(jī)與行為中探知人的意識(shí)與人格
他能幫助企業(yè)讓員工從內(nèi)部激發(fā)新的動(dòng)力和熱情
他是培訓(xùn)界的“撒貝寧”
他是培訓(xùn)工匠趙了了
老師的核心競(jìng)爭(zhēng)力
不紙上談兵,本課程老師不僅僅是心理學(xué)理論研究,更具有多年心理咨詢師的臨床經(jīng)驗(yàn),在實(shí)際生活中幫助他人解決情緒和壓力造成的各類問(wèn)題;
經(jīng)驗(yàn)豐富,本課程老師長(zhǎng)期和地鐵、熱力、核電、富士康、電網(wǎng)以及各類院校合作,幫助其員工直接解壓,經(jīng)驗(yàn)豐富;
影響力高,本課程老師在各類電視媒體節(jié)目參與心理類分享和授課,具有一定公眾影響力,提升學(xué)員認(rèn)可度;
風(fēng)格特殊,本課程老師在授課過(guò)程中最大的優(yōu)勢(shì)就是風(fēng)格不同于其他老師,使用幽默+親切+共情+真實(shí),現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員學(xué)習(xí)氛圍極為輕松愉悅,投入度高;
生物儀器,可以結(jié)合儀器講情緒的老師,不僅僅是理論知識(shí)和技能,更能現(xiàn)場(chǎng)讓學(xué)員看到自己情緒和壓力的現(xiàn)狀,以及通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)后的改變。
大量演說(shuō)辯論,參加過(guò)《我是演說(shuō)家》、《奇葩說(shuō)》、《叮咚老師請(qǐng)?zhí)釂?wèn)》等語(yǔ)言類節(jié)目的邀請(qǐng),進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的分享
培訓(xùn)近況
趙了了老師近幾年專注于企業(yè)員工的心理健康和情緒心態(tài)等話題,在5年內(nèi),情緒壓力管理及心態(tài)、心理健康類課程授課高達(dá)近700天,由于業(yè)內(nèi)授課和咨詢反饋甚好,各大型知名企業(yè)如航天集團(tuán)、富士康、科研電子集團(tuán)、中國(guó)體育彩票、國(guó)家電網(wǎng)、電通集團(tuán)等,已和趙老師簽訂長(zhǎng)期咨詢及培訓(xùn)年度合同,每年巡回服務(wù)。同時(shí)受到山西衛(wèi)視、天津衛(wèi)視、鳳凰FM等多檔心理類型節(jié)目的邀約,成為選手和嘉賓,讓心理和情緒話題更好的服務(wù)于企業(yè)與社會(huì)。
個(gè)人專長(zhǎng)
趙了了老師曾任職大鴨梨集團(tuán)培訓(xùn)學(xué)院經(jīng)理,萬(wàn)達(dá)索菲特集團(tuán)的培訓(xùn)管理工作,國(guó)內(nèi)多家知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)研究院職業(yè)講師。目前擔(dān)任國(guó)家職工協(xié)會(huì)培訓(xùn)師委員會(huì)的常任委員,以及多家企業(yè)的培訓(xùn)管理和項(xiàng)目管理工作,同時(shí)也是國(guó)家一級(jí)培訓(xùn)師和二級(jí)心理咨詢師。從事企業(yè)培訓(xùn),企業(yè)內(nèi)部EAP咨詢以及臨床心理咨詢工作,已有多年時(shí)間。同時(shí)擁有數(shù)百場(chǎng)的演講及培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn),接受過(guò)國(guó)內(nèi)注冊(cè)認(rèn)證企業(yè)培訓(xùn)師、國(guó)際培訓(xùn)師等專業(yè)的訓(xùn)練考核等。
主攻方向
企業(yè)員工的負(fù)面情緒和壓力轉(zhuǎn)化,中基層員工的通用類管理培訓(xùn),如新人職業(yè)化素質(zhì)發(fā)展、職場(chǎng)溝通、職場(chǎng)禮儀、時(shí)間管理、心態(tài)管理等。
授課風(fēng)格
趙了了老師最大的特色是擁有極強(qiáng)的現(xiàn)場(chǎng)感染力和表演力,熟練使用多元化的培訓(xùn)技巧和方法,培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍,學(xué)員投入度極高,平均綜合反饋評(píng)分高達(dá)4.8分以上,深受企業(yè)中基層8090后員工的喜愛(ài),多年來(lái)受到學(xué)員和組織方的一致好評(píng)。
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