高效的時間管理與效能提升

業(yè)務需求與痛點

n  您是否為每天時間不夠用而煩惱？是否感覺到忙忙碌碌、缺乏成就感？  

n  內外部需要處理、溝通的的事務林林總總，哪些才是我們工作應抓的重點？  

n  您是否受到拖延癥的影響，或是在日復一日的工作中，被焦慮困擾，感到迷茫無助？

n  簡單的事情重復做，如何在程式化的工作中，通過效率提升實現(xiàn)事半功倍，通過方式創(chuàng)新來提升工作業(yè)績？

n  隨著公司快速發(fā)展，更豐富的產品線，需要我們用更多的精力去掌握全新的知識。如何提升學習能力，如何提升處理多線程復雜任務的能力？

時間就是金錢，時間是人最寶貴的財富，但是時間是有限的，如何在有限的時間內創(chuàng)造更多的價值呢？那就要提高時間的利用率，提高我們工作的效能。

本次課程的重點內容便是高效的時間管理與效能提升，通過認知迭代升級，讓CSR從認識源頭上，啟動自己的時間管理能力，提升工作效能。助力CSR工作更高效，安排更合理，事半功倍。

課程內容

課程特色

課程收益

n 本課程內容闡述制定時間管理計劃的具體操作方法，結合策略思維和方法對相關的具體實戰(zhàn)問題進行分析并提供建議的解決方案

n 本課程內容就效能管理的精髓進行講解，與時間管理內容相結合，可以讓學員學后即可應用到工作中，高效工作及合作

n 從基本原則（心法）、個人修煉、團隊協(xié)作全方位解讀如何進行高效的時間管理

n 從資深實戰(zhàn)講師的工作經驗中總結而來的時間管理及效能提升的實操技巧與理論精髓

n 掌握時間管理的五步法與三大技能

n 通過團隊協(xié)作提升時間管理效率與工作效能

n 學會提高工作效能的六種必備技能

n 獲得切實有效的時間管理方法，與效能提升方法，提升CSR的工作效率，實現(xiàn)事半功倍

訓練能力

訓練崗位

訓練方式

n 目標管理能力

n 時間管理能力

n 提升工作效能

n 區(qū)域經理

n 城市經理

n 銷售主管

n 銷售代表

1.0天

n 講師講授

n 案例分析

n 思考分享

n 實戰(zhàn)演練

課程章節(jié)

用時

培訓內容

課程導入

0.5 H

課程導入：從計算機的迭代與軟件升級，看自身認知升級與能力提升。

自我測評：為你的時間管理能力與工作效能做個專業(yè)測評。

課前探討：我們的時間去哪了——AMD案例：CSR日常工作過程中的時間管理應用

n  為什么需要時間管理

n  什么是時間管理

n  三效法則：效率、效果、效益

成為時間管理高手—個人修煉

2.5 H

n  時間管理的方法——高效時間管理五步法

  步驟一：以終為始

步驟二：事件清單

步驟三：輕重緩急

步驟四：事件排序

步驟五：執(zhí)行總結

n  時間管理的自省——自我檢核

    記錄時間，檢視自己

    實戰(zhàn)工具：每日工作時間分配表

    實戰(zhàn)練習：為你明日的工作做一張時間分配圖

n  時間管理的大敵——戰(zhàn)勝拖延癥

拖延癥的心理成因

拖延的形式/接受拖延癥

戰(zhàn)勝拖延的方法

n  時間管理的大敵——提升抗干擾能力

干擾的種類

    防止干擾

    處理干擾

成為時間管理高手—團隊協(xié)作

1.0 H

n  時間管理及團隊協(xié)作

l   第一陣確定規(guī)則

l   第二陣充分溝通

l   第三陣善用資源

n  時間管理的應用

實戰(zhàn)工具：CSR行動檢核表

實戰(zhàn)工具：CSR項目總結提升表

實戰(zhàn)練習：為你的團隊制定一個增強團隊協(xié)作的方案

成為高效達人

2H

n  提升你的認知維度

n  提升你的學習能力

n  提升你的情緒管理能力

n  提升你的溝通能力

n  提升精力管理能力

n  學會尋求支持與幫助

復盤總結

0.5H

一天學習內容復盤總結，講師帶領學員回顧課程，總結提煉，要點復習，任務布達。

高云鵬老師

———快消品企業(yè)業(yè)績增長系統(tǒng)實戰(zhàn)導師

?  中國科學院心理研究所營銷心理學碩士研究生

?  曾任伊利集團全國市場巡查經理/公共關系經理

?  奧運營銷/世博營銷核心團隊成員

?  曾任珀萊雅化妝品（代碼：603605） 企劃公關總監(jiān)

?  曾任倍全（O2O連鎖便利知名品牌） 副總裁聯(lián)合創(chuàng)始人

【個人簡介】

領域：聚焦/專注

14年快消品龍頭企業(yè)與零售連鎖行業(yè)市場營銷、管理經驗

背景：格局/視角

l  親歷特大型快消品企業(yè)十年間快速增長，深度參與奧運、世博兩大整合營銷，擁有大視野、大格局，對“正規(guī)軍”的業(yè)績增長戰(zhàn)略、戰(zhàn)術深諳其道

l  身為O2O、新零售企業(yè)的創(chuàng)始人，見證從五個創(chuàng)始人到百人團隊、千家門店、百萬客戶的快速擴張，深知創(chuàng)業(yè)之艱辛，更懂實干興邦之要義；更能從渠道與客戶的“上帝視角”審視業(yè)績增長背后的經營之道

整合營銷 助推業(yè)績增長

高老師曾經以核心成員身份，參與伊利奧運營銷和世博營銷，助推伊利從中國第一到亞洲第一，再到全球乳業(yè)八強，實現(xiàn)了100億向800億的跨越式發(fā)展，樹立了中國品牌的成長典范。

在伊利工作期間，高老師走訪過全國132個地級市，9600家終端門店，積累了大量的快消品行業(yè)經驗及市場洞察。高云鵬老師負責的整合營銷項目先后斬獲國際、國內營銷大獎24項。

2011年，高老師負責的伊利舒化奶成功植入《變形金剛3》品牌營銷項目，被稱為史上最“給力”的廣告植入， 舒化奶一個月內的產品關注度上升900%， 媒體關注度上升300%，銷量較之前一年同期增長了12%，最常飲用率提升了4.4%，而舒化奶品牌美譽度上升了17%。

高老師策劃、實施的伊利“世博牛奶”體驗式營銷項目，入選世博營銷十大經典案例，并被收錄到上海交通大學出版的《世博讓企業(yè)更輝煌》一書當中，作為MBA參考教材使用。世博紀念裝產品僅在華東地區(qū)銷量便達到1300萬盒，銷售額超過3336萬元，創(chuàng)世博銷售新高

零售創(chuàng)新 拉動生意提升

高老師作為倍全聯(lián)合創(chuàng)始人，開創(chuàng)了中國首個以“互聯(lián)網+便利店”為載體的社區(qū)便利生活平臺，為社區(qū)居民提供超市商品閃電送貨及全方位生活服務，打通服務社區(qū)最后一百米，致力于打造全新的便利生活方式。成立短短兩年，已在濟南、呼和浩特、唐山等20多個城市，服務3000多個大中社區(qū)，上百萬活躍消費用戶。

高老師作為副總裁分管品牌管理、門店運營和加盟管理，從消費者出發(fā)，從實戰(zhàn)出發(fā)，積累了大量的消費者洞察以及連鎖商業(yè)管理心得。在探索新零售和連鎖商業(yè)生態(tài)鏈領域建立了獨有的理論體系和實操方案。從零售行業(yè)精耕與創(chuàng)新角度，為快消品企業(yè)及零售行業(yè)摸索出一套行之有效的業(yè)績提升方法

沒有增量，守不住存量

高老師總結了14年的快消品及零售連鎖行業(yè)經驗，建立了見解獨到的生意提升“增長力模型“，打造了一套完善的快消品企業(yè)、零售連鎖行業(yè)業(yè)績增長系統(tǒng)。從問題診斷入手，到消費者深入洞察；從生意機會尋找，到競爭優(yōu)勢打造；從新戰(zhàn)場的開辟，到已有渠道精耕；完備的理論體系，與極強的實操性相結合，爆款產品成功要素，單店業(yè)績實現(xiàn)倍增心法，連鎖門店裂變式增長要訣，全部課程都緊密圍繞“業(yè)績增長”、“做大增量”開展。為快消品企業(yè)和零售連鎖行業(yè)營銷創(chuàng)新，尋求生意增長找到了一條嶄新通路

【主講課程】

營銷類：

《精準圈層營銷》

《零售行業(yè)創(chuàng)新銷售力》

《洞悉快銷品企業(yè)生意增長新機會》

《快消品行業(yè)營銷創(chuàng)新訓練營》

《區(qū)域生意經營致勝》

《門店生意提升策略 （生鮮渠道）》

《消費者讀心術——銷售心理學的實戰(zhàn)應用》

通用管理類：

《銷售精英心態(tài)管理V2》

《團隊戰(zhàn)斗力提升與單兵執(zhí)行力訓練》

《有話好好說-職場溝通表達技能提升訓練》

《高效時間管理與效能提升》

【學員評價】

高云鵬老師具有出色敏銳的市場洞察，聚焦生意增長，從企業(yè)營銷戰(zhàn)略架構，到終端生意提升，為企業(yè)量身定制了一門創(chuàng)新營銷大課                  —— 雙匯集團副總裁 李 凱

高云鵬老師的課程，可以幫助企業(yè)管理層做到三個提升：認知維度提升，創(chuàng)新能力提升，經營水平提升         —— 怡亞通（中國第一家上市供應鏈企業(yè)） 營銷平臺總裁 張新坡

高云鵬老師的課程系統(tǒng)完備，戰(zhàn)略層面高屋建瓴，但又不失落地性與實操性。課程不同于以往講授為主的灌輸式教學，更側重通過教練式的引導，激發(fā)學員創(chuàng)新自驅力，讓學員自己為實戰(zhàn)中的問題，找到解決方案，真正幫助到業(yè)績的增長與提升

—— 福田汽車營銷總監(jiān) 肖 娟