《未來競(jìng)爭(zhēng)所需思維模式》

未來競(jìng)爭(zhēng)所需思維模式

講師：張礫勻

課程背景：

你是否在不得不做出轉(zhuǎn)變時(shí)遇到了困難？

你的事業(yè)是否停滯不前？

你是否在創(chuàng)新競(jìng)爭(zhēng)中落后于對(duì)手？

你是否在日常工作中拖延？

你是否在實(shí)行節(jié)食和鍛煉計(jì)劃時(shí)遇到障礙？

你是否被大量的信息所淹沒？

成長(zhǎng)和突破的最快模式---心智模式。本課程從心理角度出發(fā)，帶您建立6種新的思維模式。

課程時(shí)長(zhǎng)：6小時(shí)

授課形式：線下或者線上+案例分析+技巧練習(xí)

課程大綱：

一、僵化性思維     成長(zhǎng)性思維

1. 心理實(shí)驗(yàn)：誰會(huì)吃得更多？

2. 不同情境下，你的大腦中有哪些語言？

3. 僵化性思維和成長(zhǎng)性思維

4. 怎樣培養(yǎng)成長(zhǎng)性思維

（1）三步法

（2）意義換框法

（3）環(huán)境換框法

二、線性思維     生態(tài)系統(tǒng)思維

1. 線性思維的特點(diǎn)

2. 生態(tài)系統(tǒng)思維的特點(diǎn)

3. 案例解析

三、二元論思維     相對(duì)論思維

1. 二元論思維的特點(diǎn)

2. 相對(duì)論思維的特點(diǎn)

3. 練習(xí)：識(shí)別你的“事情就該這樣的”觀點(diǎn)

4. 相對(duì)論思維的培養(yǎng)方法

（1）對(duì)與錯(cuò)中的變化契機(jī)

（2）什么時(shí)候該轉(zhuǎn)換模式？

（3）模式轉(zhuǎn)換是一條雙行道

四、問題取向思維     資源取向思維

1. 如何從現(xiàn)實(shí)自我到理想自我（案例分析）

2．資源取向思維培養(yǎng)方法

（1）從關(guān)注問題到關(guān)注需求：一個(gè)“愿景”

（2）從“為什么”到“如何”：兩個(gè)思考圈

（3）成功吸引成功：多巴鞍的作用

五、受害者思維     掌控者思維

1. 案例分析

2. 游戲：受害者游戲

3. 游戲：掌控者游戲

4. 轉(zhuǎn)換技巧

（1）從受害者模式到掌控者模式的語言轉(zhuǎn)換

（2）掌控者與自我效能感

（3）掌控者與人格冰山

六、行動(dòng)取向思維     目標(biāo)取向思維

1. 找尋意義1-階梯法

2. 找尋意義2-價(jià)值探戈法

3. 探尋意義3-成就故事

結(jié)束語：

誰也無法說服他人改變，

因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都守著

一扇只能從內(nèi)開啟的改變之門，

不論動(dòng)之以情或是說之以理，

我們都不能替別人開門。

張 礫 勻 老師（北京）

                       ——資深心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)專家

?  北京醫(yī)師協(xié)會(huì)（全國(guó)首家醫(yī)師組成的行業(yè)性組織）全科醫(yī)學(xué)專家委員會(huì)委員

?  中國(guó)社工聯(lián)合會(huì)（民政部直屬）心理健康工作委員會(huì)理事

?  國(guó)家健康產(chǎn)業(yè)人才培養(yǎng)工程（國(guó)務(wù)院下屬）專家委員會(huì)委員

?  團(tuán)中央-青年之聲心理服務(wù)聯(lián)盟專家、中央人民電臺(tái)-華夏之聲嘉賓

?  香港專業(yè)效能管理學(xué)院心理輔導(dǎo)師，北京城市學(xué)院特聘心理學(xué)教授，清華、北大總裁班特聘講師

?  中科院醫(yī)學(xué)心理與心理咨詢碩士

【個(gè)人簡(jiǎn)介】

張老師是知名心理學(xué)專家，從事多年心理學(xué)研究，長(zhǎng)期致力于研究心理學(xué)和個(gè)人、家庭、企業(yè)應(yīng)用的有機(jī)結(jié)合，曾參加過李中瑩老師的簡(jiǎn)快身心積極療法，美國(guó)瑪吉菲利普博士的能量心理學(xué)培訓(xùn)及家族系統(tǒng)排列治療培訓(xùn)、心理教練培訓(xùn)、歐文亞隆團(tuán)體治療培訓(xùn)，尼克的催眠治療培訓(xùn)等。

張老師有豐富的企業(yè)EAP服務(wù)和培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，為工商銀行不同分行、中國(guó)移動(dòng)不同分公司、北京保安協(xié)會(huì)等提供EAP服務(wù)項(xiàng)目。多家合作伙伴公認(rèn)的“實(shí)戰(zhàn)有效”的心理實(shí)戰(zhàn)專家，多家世界五百?gòu)?qiáng)企業(yè)EAP服務(wù)專家。

近年來，張老師致力于個(gè)體心理輔導(dǎo)，15年來超過10000個(gè)小時(shí)的個(gè)體心理咨詢；給參加重大的一萬多名保安人員出心理測(cè)評(píng)和篩選報(bào)告；曾主持和帶領(lǐng)200多場(chǎng)關(guān)于家庭關(guān)系，兩性關(guān)系，人際關(guān)系和女性自我成長(zhǎng)的工作坊。張老師曾在中國(guó)駐赤道幾內(nèi)亞大使館擔(dān)任干事四年，負(fù)責(zé)管理當(dāng)?shù)毓と?，進(jìn)行心理輔導(dǎo)，積極參與傳播中國(guó)文化，得到大使和參贊等領(lǐng)導(dǎo)的高度評(píng)價(jià)。

經(jīng)過多年研究與實(shí)踐，張老師成功的將心理學(xué)和企業(yè)管理等做了一個(gè)有機(jī)的結(jié)合，讓心理學(xué)在各類實(shí)踐中得到充分的利用，總結(jié)出了一套適合心理成長(zhǎng)的“自如人生”模型，幫助企業(yè)打造正能量員工。

使命：致力于促進(jìn)個(gè)體心理成長(zhǎng)，協(xié)助企業(yè)打造高效活力的團(tuán)隊(duì)。

【授課風(fēng)格】

張老師講理論和實(shí)際相結(jié)合，易于理解和接受，講課親和、生動(dòng)、風(fēng)趣，實(shí)用性強(qiáng)，幫助解決切實(shí)問題，滿意度很高，深受學(xué)員的一致好評(píng)。

【學(xué)員評(píng)價(jià)】

張老師的課程太棒了，對(duì)很多人都有用，特別是對(duì)正面臨婚姻問題的朋友，有很大的指導(dǎo)意義！                                                          ——新華保險(xiǎn) 藍(lán)總

老師的課既有專業(yè)的理論部分，又有許多生動(dòng)的案例；娓娓道來，溫和又有力量，帶我們探索內(nèi)心、直面自己，從內(nèi)心深處激發(fā)出更多力量。    ——明道健康學(xué)堂聯(lián)合創(chuàng)始人 沐熹

張老師極富親和力，深得學(xué)員好評(píng)；授課形式靈活多樣，保持高水準(zhǔn)專業(yè)性，也易于理解接受內(nèi)化；課程理論結(jié)合實(shí)際，在現(xiàn)實(shí)生活中有非常強(qiáng)的應(yīng)用價(jià)值。    ——CBD工會(huì)主席