《如何讓時間管理成為一種習(xí)慣》

《如何讓時間管理成為一種習(xí)慣》

主講：錢思菁

讓人們認(rèn)識自我，更有效約束自我，管理下屬，獲得成功

【課程背景】
時間管理作為管理學(xué)的經(jīng)典理論進入中國，已經(jīng)有十余年的歷史。盡管如此，它在中國卻頗為水土不服。

每個人都有針對自己的一種時間管理方法，這種方法不一定是最效率的，不一定是最科學(xué)的，但是一定是最符合他們個人習(xí)慣的。許多聽過時間管理課程的人都有這樣的看法：“這些道理都很對，但是知不知道并不重要，重要的是知道后能不能用到自己的身上?！睘槭裁疵髅鲗ξ覀冇幸娴姆椒?，我們卻不樂意去做，我如何才能在學(xué)會時間管理優(yōu)秀方法之后，將它培養(yǎng)成我們的一種優(yōu)良習(xí)慣，如何克服我們的“惰性”？本次培訓(xùn)將在深度挖掘“時間管理理論”的基礎(chǔ)上，根據(jù)對人類行為學(xué)與心理學(xué)的研究，探討一種更有效的解決問題的方案，使人認(rèn)識自己的缺點，并試圖用一種更符合人性的方式來解決阻礙我們獲得突破與改變的“心魔”，不僅僅在時間管理，而且任何自我學(xué)習(xí)與突破上獲得成功。

【課程收益】
1．學(xué)會分析自己的現(xiàn)狀

2．建立有效的時間管理觀念

3．認(rèn)識“管理時間”與“用時間管理”的區(qū)別

4. 減少時間浪費，增加有效工作時間

5. 掌握提高工作效率、加強工作計劃性的實用技巧

6. 針對自己的工作，尋找加強系統(tǒng)管理的方法

7. 根據(jù)自身時間管理的不良習(xí)慣制訂對癥下藥的時間管理計劃；

8. 認(rèn)識到人性中不可避免的陋習(xí)，用有效的方法約束自己，管理下屬

【培訓(xùn)時間】

培訓(xùn)用時6小時，包括基本理念、案例討論、分析和分享、交流互動

【培訓(xùn)對象】

    企業(yè)管理者，所有在意自身提高的人士。

【課程綱要】

前言、從成功學(xué)談時間管理

1、我們的社會向往不勞而獲的成功

2、時間管理是獲得成功的基石

第一部分、常人的時間誤區(qū)與現(xiàn)狀（效率底下的罪魁禍?zhǔn)祝?/p>

1、   社會特質(zhì)和人性特質(zhì)塑造我們的低效率

2、   目標(biāo)明確，事件清晰是時間管理的脈絡(luò)與骨骼

3、   為什么瑣碎之事會分散我們的注意力

4、   好逸惡勞是人之天性

5、   企業(yè)內(nèi)的時間管理，我們?nèi)绾位ハ喔蓴_，效率底下

6、   團隊協(xié)作中的常見的集體無意識

第二部分、時間管理技巧和工具（學(xué)會技巧是贏得戰(zhàn)斗之工具）

1、 概念詮釋---時間管理就是自我管理。

2、 時間管理的發(fā)展歷史，五代時間管理，你處在哪個階段

3、 必要掌握的幾個時間管理技巧

4、 時間管理四象限、事件ABC原則、2/8法則、不被干擾原則

5、 時間管理的本質(zhì)——事件控制

第三部分、如何戰(zhàn)勝拖沓的惡習(xí)（控制拖沓是贏得戰(zhàn)役之手段）

1、 拖沓是我們一再失敗的原因（解釋人類的行為特質(zhì)）

2、 緩解拖沓的7種有效方法（行為心理學(xué)與社會心理學(xué)）

3、 幼鵝理論，社會環(huán)境對人的影響

4、 給自己的某個目標(biāo)設(shè)定時間管理的工作計劃

5、 給自己的工作計劃設(shè)定3種不同監(jiān)督計劃以克服惰性

6、 向所有人宣布你的計劃，讓你周圍的人監(jiān)督你的行為

第四部分、生命管理是時間管理的根源（擁有信念是贏得戰(zhàn)爭之根源）

1、 早令夕改與無所謂態(tài)度可以毀滅一切自我激勵

2、 為什么擁有堅定的意志和信念對我們?nèi)绱酥匾?/p>

3、 國人缺乏信仰，迷失本質(zhì)，你是否也深陷其中

4、 生命管理才能讓自己持之以恒

【講師介紹】

v  “潛力量公社”創(chuàng)始人

v  華為公司消費者事業(yè)部合作顧問講師

v  曾任騰訊控股集團騰訊學(xué)院運營外包項目

負(fù)責(zé)人及顧問

v  曾任全球最佳雇主的美國戈爾公司

（W.L Gore& Associate）亞太區(qū)發(fā)展負(fù)責(zé)人

v  曾任SIS Consulting合伙人及項目總監(jiān)

v  曾任納斯達克上市公司JOBS 華南區(qū)培訓(xùn)業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人

【學(xué)歷與資歷】

• -Federation University Australia（澳大利亞聯(lián)邦大學(xué)）工商管理碩士;  
• -英國ICM 商業(yè)管理學(xué)院 認(rèn)證管理與領(lǐng)導(dǎo)力系列課程講師； 
• -學(xué)習(xí)設(shè)計證書課程（ Design Learning ）ATD (美國人才發(fā)展協(xié)會會員),
• -美國Wiley公司認(rèn)證的“Everything DiSC” 國際講師資格；
• -IAA&NAHA  高級NLP執(zhí)行師       
• -NLP“核心轉(zhuǎn)換Core Transformation Process”認(rèn)證的執(zhí)行師 
• -NLP”圓融之道The Wholeness Process認(rèn)證執(zhí)行師
• -NLP “WealthyMind? Program認(rèn)證講師和執(zhí)行師

  【背景介紹】

錢思菁老師擁有20多年的職場工作經(jīng)驗，曾在互聯(lián)網(wǎng)，通信科技，醫(yī)療器械和咨詢行業(yè)任職； 從納斯達克上市公司的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)人到管理顧問公司的合伙人及項目總監(jiān)，再到全球市值最高的騰訊控股集團的騰訊學(xué)院的外包運營項目負(fù)責(zé)人，也曾經(jīng)在全球最佳雇主美國戈爾公司（W.L Gore & Associate）擔(dān)任亞太區(qū)人才發(fā)展總監(jiān)，是戈爾全球發(fā)展團隊里的唯一的中國人；現(xiàn)在擔(dān)任華為公司合作顧問講師， 負(fù)責(zé)華為公司消費者事業(yè)部（CBG）大中華區(qū)人才發(fā)展項目。錢老師有豐富的咨詢培訓(xùn)經(jīng)驗， 同時兼具企業(yè)的實戰(zhàn)經(jīng)歷， 能從不同的角度結(jié)合客戶公司戰(zhàn)略及崗位勝任能力設(shè)計人才發(fā)展解決方案，搭建企業(yè)學(xué)習(xí)體系，運用多種方法將員工所學(xué)的知識和技能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力，持續(xù)創(chuàng)造價值；錢老師是一名天生的講師和引導(dǎo)者，擅長運用個性化的體驗活動，以混搭的學(xué)習(xí)方式開啟學(xué)員的新思維，幫助學(xué)員產(chǎn)生從意識層面到行為層面的改變。

【授課特點】

可中英雙語授課，通過混搭的體驗式教學(xué)方法，將后現(xiàn)代心理學(xué)NLP的技巧融入課程中，運用啟發(fā)性的練習(xí)和活動幫助學(xué)員達成行為上的轉(zhuǎn)變從而提升生命質(zhì)量和工作績效

【核心領(lǐng)域】領(lǐng)導(dǎo)力與管理技能開發(fā)，個人效能提升

【個人愿景與使命】共創(chuàng)價值，成就你我他！