管理心理學
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《管理者的情商管理》
《管理者的情商管理》內(nèi)訓基本信息:
內(nèi)訓課程大綱
《管理者的情商管理》課程大綱
【課程目標】
本課程會給學員一些切實可行的管理情商（EQ）的方法和技巧。注重問題，以結(jié)果為導向，通過任務和行動讓學員體驗和反思，改變被動式的授課模式，以學員的自主學習為主導，貫徹“參與式、團隊式、行動式、研究式“的四式教學理念。
【授課時長】 1-2天（6-12課時）
【課程對象】 全體管理人員
【課程收益】
本課程幫助您深入認識和了解EQ情緒商數(shù)，掌握提升情商的實用策略與技巧，提升管理者的EQ能力，迅速有效的處理日常工作中自己與他人的負面情緒，有效輔導下屬改變不良行為和表現(xiàn)。充分發(fā)揮積極情緒的力量，提升團隊心理資本，塑造積極、樂觀、正面的情緒狀態(tài)與團隊氛圍，締造和諧快樂高效的團隊，提升工作效率和生活品質(zhì)。
【課程內(nèi)容】
第一講：認識EQ（情商）
1.影響企業(yè)績效的“三板斧” 2.人的行為由什么驅(qū)動（調(diào)動情緒就可以調(diào)動一切）
3.解讀情商（什么是EQ？） 4. 情商（EQ）的內(nèi)涵
5.EQ 與IQ的關(guān)系 6.情商決定命運（EQ的意義及重要性）
7. EQ高手的五大特征 8. 情商與領(lǐng)導力（情商造就領(lǐng)導力）
9.對情商的四大誤解 10.您的EQ高不高？——測測您的情商是多少？
第二講：EQ與自我情緒管理
1、了解自己的情緒
【1】情緒的自我察覺 【2】 認知情緒
【3】認識人類的基本情緒 【4】體驗情緒的真正來源（了解自己的情緒地雷）
【5】個案分享
2、管理自己的情緒
【1】 常見的情緒處理方式 【2】如何擁有良好的情緒管理能力？
【3】處理負面情緒的4個步驟 【4】正確表達情緒：如何表達自己的憤怒？
【5】合理宣泄情緒：八種情緒宣泄方法 【6】積極調(diào)節(jié)情緒：PRP技術(shù)
3、管理應激情緒的方法
【1】接受與轉(zhuǎn)移（暫時抽離） 【2】 停止做決策
【3】在人際關(guān)系中獲得“加持”的力量 【4】放松，不過如此（平靜身心靈的技術(shù)）
第三講：EQ與員工情緒管理
1、如何識別員工的情緒（“望、聞、問、切”技術(shù)）
【1】“望”診：辨識他人情緒的線索 【2】“聞”診：有效傾聽的技術(shù)
【3】“問”診：封閉式詢問與開放式詢問 【4】“切”診：善于識別“心理投射”
【5】現(xiàn)場測評體驗：掃描你的內(nèi)心世界
2、如何處理員工的情緒
【1】處理員工情緒的4步驟
【2】 處理員工情緒的核心：先處理心情，再處理事情
【3】 處理員工情緒的要點：尊重、共情、真誠、積極關(guān)注
【4】角色扮演：情緒理療師
3、高EQ管理者的批評技巧（當員工績效不佳時）
4、高EQ管理者的表揚技巧（當員工表現(xiàn)良好時）
第四講：管理者的EQ修煉
1、EQ四大能力修煉
第1種能力：察覺力，即察覺自我情緒與感知他人情緒
第2種能力：理解力，即理解自己情緒的真正來源與理解他人
第3種能力：運用力，即善于自我激勵，有效進行人際溝通
第4種能力：擺脫力，即善于控制、調(diào)節(jié)、擺脫負面情緒
2、治標更治本的EQ提升法
【1】認識積極心理學
【2】情緒是可以選擇的——快樂是一種生活態(tài)度
【3】如何增強對正面事物的注意力？
【4】迅速提升積極情緒的方法（“歷數(shù)恩典”訓練）
【5】創(chuàng)造積極情緒的心理學技術(shù)（“享受美麗的一天”練習）
3、全面提升情商（EQ）的心理學建議
【課程目標】
本課程會給學員一些切實可行的管理情商（EQ）的方法和技巧。注重問題，以結(jié)果為導向，通過任務和行動讓學員體驗和反思，改變被動式的授課模式，以學員的自主學習為主導，貫徹“參與式、團隊式、行動式、研究式“的四式教學理念。
【授課時長】 1-2天（6-12課時）
【課程對象】 全體管理人員
【課程收益】
本課程幫助您深入認識和了解EQ情緒商數(shù)，掌握提升情商的實用策略與技巧，提升管理者的EQ能力，迅速有效的處理日常工作中自己與他人的負面情緒，有效輔導下屬改變不良行為和表現(xiàn)。充分發(fā)揮積極情緒的力量，提升團隊心理資本，塑造積極、樂觀、正面的情緒狀態(tài)與團隊氛圍，締造和諧快樂高效的團隊，提升工作效率和生活品質(zhì)。
【課程內(nèi)容】
第一講：認識EQ（情商）
1.影響企業(yè)績效的“三板斧” 2.人的行為由什么驅(qū)動（調(diào)動情緒就可以調(diào)動一切）
3.解讀情商（什么是EQ？） 4. 情商（EQ）的內(nèi)涵
5.EQ 與IQ的關(guān)系 6.情商決定命運（EQ的意義及重要性）
7. EQ高手的五大特征 8. 情商與領(lǐng)導力（情商造就領(lǐng)導力）
9.對情商的四大誤解 10.您的EQ高不高？——測測您的情商是多少？
第二講：EQ與自我情緒管理
1、了解自己的情緒
【1】情緒的自我察覺 【2】 認知情緒
【3】認識人類的基本情緒 【4】體驗情緒的真正來源（了解自己的情緒地雷）
【5】個案分享
2、管理自己的情緒
【1】 常見的情緒處理方式 【2】如何擁有良好的情緒管理能力？
【3】處理負面情緒的4個步驟 【4】正確表達情緒：如何表達自己的憤怒？
【5】合理宣泄情緒：八種情緒宣泄方法 【6】積極調(diào)節(jié)情緒：PRP技術(shù)
3、管理應激情緒的方法
【1】接受與轉(zhuǎn)移（暫時抽離） 【2】 停止做決策
【3】在人際關(guān)系中獲得“加持”的力量 【4】放松，不過如此（平靜身心靈的技術(shù)）
第三講：EQ與員工情緒管理
1、如何識別員工的情緒（“望、聞、問、切”技術(shù)）
【1】“望”診：辨識他人情緒的線索 【2】“聞”診：有效傾聽的技術(shù)
【3】“問”診：封閉式詢問與開放式詢問 【4】“切”診：善于識別“心理投射”
【5】現(xiàn)場測評體驗：掃描你的內(nèi)心世界
2、如何處理員工的情緒
【1】處理員工情緒的4步驟
【2】 處理員工情緒的核心：先處理心情，再處理事情
【3】 處理員工情緒的要點：尊重、共情、真誠、積極關(guān)注
【4】角色扮演：情緒理療師
3、高EQ管理者的批評技巧（當員工績效不佳時）
4、高EQ管理者的表揚技巧（當員工表現(xiàn)良好時）
第四講：管理者的EQ修煉
1、EQ四大能力修煉
第1種能力：察覺力，即察覺自我情緒與感知他人情緒
第2種能力：理解力，即理解自己情緒的真正來源與理解他人
第3種能力：運用力，即善于自我激勵，有效進行人際溝通
第4種能力：擺脫力，即善于控制、調(diào)節(jié)、擺脫負面情緒
2、治標更治本的EQ提升法
【1】認識積極心理學
【2】情緒是可以選擇的——快樂是一種生活態(tài)度
【3】如何增強對正面事物的注意力？
【4】迅速提升積極情緒的方法（“歷數(shù)恩典”訓練）
【5】創(chuàng)造積極情緒的心理學技術(shù)（“享受美麗的一天”練習）
3、全面提升情商（EQ）的心理學建議
講師 金迎 介紹
中華企管培訓網(wǎng)特聘講師
商務禮儀專家
職業(yè)素養(yǎng)專家
國家高級禮儀培訓師
陜西培訓師聯(lián)合會副會長
西安交通大學繼續(xù)教育學院EMBA班客座禮儀導師
陜西現(xiàn)代民營企業(yè)經(jīng)濟研究院國學班客座禮儀導師
2008年陜西禮儀培訓師技術(shù)鑒定比武大賽獲得第二名
2012年獲得陜西十強禮儀培訓導師稱號
2013年服務過的企事業(yè)單位超過100家，培訓人數(shù)超過1萬人
2014年簽約上海啟能企業(yè)培訓管理公司、香港大術(shù)培訓機構(gòu)、西安環(huán)球禮儀、西安時代光華潤澤學院、北京易知行、西安交通大學等十多家培訓機構(gòu)特約講師
長期在國企從事經(jīng)營管理、員工培訓等工作，12年的企業(yè)管理及培訓經(jīng)驗
針對電力行業(yè)、銀行業(yè)、通訊、電力、保險金融業(yè)、零售行業(yè)等行業(yè)培訓
進行過數(shù)百場培訓，培訓人數(shù)萬余人
課程特色：
親和力強 互動性強
實戰(zhàn)實操 實用落地
通俗易懂 切合實際
印象深刻 解決問題
課程形式：
案例分析 模擬演練 游戲開場 課程示范
理論講解 短片播放 故事分享 互動點評
研究領(lǐng)域：
中華傳統(tǒng)禮儀與西方禮儀的差異；商務禮儀在企業(yè)中的運用；人際關(guān)系與禮儀
授課風格：
以實操為主，整場培訓s運用3+7法則，30%時間運用于講授，70%時間運用于互動與實操。
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