《職業(yè)生涯規(guī)劃》

《職業(yè)生涯規(guī)劃》
講師：梁棟
【課程背景】
應(yīng)屆生剛剛畢業(yè)進(jìn)入職場(chǎng)，無(wú)論后續(xù)的工作生活報(bào)以各種心態(tài)，有積極的，有焦慮的，也有擔(dān)憂(yōu)的，更有迷茫的，但往往會(huì)有一個(gè)共同的特征：缺乏明確的方向。職場(chǎng)中的職業(yè)規(guī)劃就顯得非常重要。
本次課程從認(rèn)知職業(yè)生涯規(guī)劃開(kāi)始，幫助新進(jìn)員工了解職場(chǎng)發(fā)展的三個(gè)主要的階段，以及各個(gè)階段的特點(diǎn)及重點(diǎn)內(nèi)容，指導(dǎo)學(xué)員結(jié)合對(duì)自身的認(rèn)知制訂好自身的職業(yè)目標(biāo)。同時(shí)建立達(dá)成職業(yè)目標(biāo)必備的思維習(xí)慣，盡快完成學(xué)校的依賴(lài)性人格向職場(chǎng)的獨(dú)力型人格的轉(zhuǎn)變。

【課程收益】
  幫助學(xué)員建立正確的工作觀(guān)：工作即生活；
  重新定義職業(yè)生涯三階段，以及各個(gè)階段的作用及目標(biāo)；
  明確職場(chǎng)發(fā)展的三大因素：可遷移技能、有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)、高質(zhì)量的關(guān)系；
  職業(yè)化的思維：積極主動(dòng)、以終為始、要事第一；
  輸出學(xué)員個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)。
 
【課程形式】直播（具體平臺(tái)與客戶(hù)協(xié)商確定）
【課程對(duì)象】新進(jìn)員工
【課程時(shí)長(zhǎng)】6小時(shí)
 
【課程大綱】
一、職業(yè)生涯規(guī)劃
導(dǎo)入：職業(yè)生涯的5個(gè)問(wèn)題
1、職業(yè)生涯三階段
1）第一階段：增加職場(chǎng)動(dòng)力、強(qiáng)勢(shì)開(kāi)局
2）第二階段：聚焦優(yōu)勢(shì)，達(dá)成高點(diǎn)
3）第三階段：優(yōu)化優(yōu)勢(shì)長(zhǎng)尾，持續(xù)發(fā)揮影響力
2、職場(chǎng)動(dòng)力三要素
1）可遷移技能
案例：人生的S曲線(xiàn)
2）有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)
案例：降維打擊的力量
3）高質(zhì)量的關(guān)系
案例：職業(yè)生態(tài)系統(tǒng)
3、評(píng)估職業(yè)價(jià)值
1）四大黃金問(wèn)題
2）評(píng)估權(quán)重
4、職業(yè)規(guī)劃報(bào)告制作（一）
完成自我分析（SWOT）
工具：完成《職業(yè)規(guī)劃報(bào)告》第一部分
 
二、積極主動(dòng)的思維
練習(xí)：列舉工作和生活中的難題，并簡(jiǎn)述原因
1、什么叫積極主動(dòng)？
1）社會(huì)之鏡
2）情緒ABC理論
案例：弟弟的工作
3）積極主動(dòng)的定義
2、人類(lèi)四項(xiàng)獨(dú)特的天賦
1）自我意識(shí)
2）想象力
3）良知
4）獨(dú)立意識(shí)
3、影響圈和關(guān)注圈
1）積極主動(dòng)和消極被動(dòng)的區(qū)別
2）擴(kuò)大影響圈的原則
案例：平靜祈禱詞
練習(xí)：區(qū)分自己難題的類(lèi)型
4、小結(jié)-積極主動(dòng)的特質(zhì)
 
三、以終為始的目標(biāo)制訂及目標(biāo)拆解
1、個(gè)人使命宣言
1）尋找個(gè)人核心價(jià)值觀(guān)
練習(xí)：核心價(jià)值觀(guān)
2）確定角色
練習(xí)：擬寫(xiě)個(gè)人使命宣言
2、職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定
1）目標(biāo)的作用
2）目標(biāo)設(shè)定的SMART原則
3）職業(yè)規(guī)劃報(bào)告制作（二）
完成職業(yè)目標(biāo)制訂
工具：完成《職業(yè)規(guī)劃報(bào)告》第二部分
 
四、要事第一的思維
練習(xí)：事項(xiàng)羅列
1、時(shí)間管理的發(fā)展歷程
1）四代時(shí)間管理的特點(diǎn)
2）時(shí)間管理=自我管理
2、要事第一原則
1）時(shí)間管理矩陣
2）第二象限優(yōu)先原則
練習(xí)：區(qū)分羅列事項(xiàng)的象限
3、自我管理四步驟
1）自我管理六原則
2）自我管理四步驟
3）職業(yè)規(guī)劃報(bào)告制作（三）
1）職業(yè)目標(biāo)的重要事務(wù)
2）完成行動(dòng)方案
工具：完成《職業(yè)規(guī)劃報(bào)告》后兩部分
5、付諸行動(dòng)五要點(diǎn)
1）延遲滿(mǎn)足-ABCD法告別拖延癥
案例：棉花糖試驗(yàn)
2）單線(xiàn)程-一次只做一件事
案例1：系統(tǒng)1和系統(tǒng)2
案例2：大師的工作
案例3：做事當(dāng)如鏡
3）調(diào)節(jié)情緒
4）養(yǎng)成習(xí)慣
案例1：狄德羅效應(yīng)
案例2：健身習(xí)慣疊加的效果
案例3：讀書(shū)行為的獎(jiǎng)勵(lì)
5）獎(jiǎng)勵(lì)系統(tǒng)
 
五、總結(jié)、答疑
 

15年500強(qiáng)企業(yè)管理及企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師經(jīng)驗(yàn)
2019年“我是好講師”大賽全國(guó)優(yōu)秀講師
《日產(chǎn)訓(xùn)MTP》認(rèn)證講師
《落地TTT》認(rèn)證講師 
《五維教練領(lǐng)導(dǎo)力™》認(rèn)證講師
《MILESTONE交叉創(chuàng)新思維》認(rèn)證講師
《DISC知人善任》認(rèn)證講師
曾任：500強(qiáng)晉能集團(tuán)生產(chǎn)部經(jīng)理
曾任：世界500強(qiáng)富士康集團(tuán)生產(chǎn)課長(zhǎng)
 
【擅長(zhǎng)領(lǐng)域】
MTP企業(yè)管理研修、TTT、創(chuàng)新、教練型領(lǐng)導(dǎo)力。
【主講課程】
《日產(chǎn)訓(xùn)MTP企業(yè)管理研修》（認(rèn)證）
《落地TTT-企業(yè)內(nèi)訓(xùn)師養(yǎng)成》（認(rèn)證）、《日產(chǎn)訓(xùn)MTP 6單元版》（認(rèn)證）
《五維教練型領(lǐng)導(dǎo)力》（認(rèn)證）、《DISC知人善任》（認(rèn)證）
《MileStone交叉創(chuàng)新思維》（認(rèn)證）
《企業(yè)經(jīng)驗(yàn)萃取與案例開(kāi)發(fā)》、《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》、《職場(chǎng)高效溝通》、
《豐田思考法-現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)題分析與解決》、《新員工入職第一課》
《演講與表達(dá)》等
 
【授課風(fēng)格】
梁棟老師擁有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)管理理論基礎(chǔ)和豐厚的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，課程能快速深入學(xué)員內(nèi)心，課程秉承“有趣、實(shí)用、見(jiàn)效”的培訓(xùn)理念，課程和訓(xùn)練緊密結(jié)合企業(yè)實(shí)際需求及學(xué)員實(shí)際工作案例，教學(xué)風(fēng)格：嚴(yán)謹(jǐn)與活潑共存，輕松與反思并重，讓學(xué)員在豐富的活動(dòng)中收獲新知，在多樣的體驗(yàn)中深刻思考。