職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃

職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃

課程背景：

新員工初入職場，對職業(yè)發(fā)展缺乏目標(biāo)和規(guī)劃

對自我缺乏認(rèn)知，不了解自己的性格特點(diǎn)和潛能優(yōu)勢

難以適應(yīng)從學(xué)生到職場人的身份轉(zhuǎn)變

不了解崗位要求和企業(yè)/組織文化，導(dǎo)致適應(yīng)不良

新員工不了解自己能力現(xiàn)狀和崗位之間的差距，缺乏方向感和目標(biāo)感

新員工對職業(yè)要求過多，產(chǎn)生抱怨，甚至沖動(dòng)跳槽，導(dǎo)致人才流失

本課程包含認(rèn)知篇和方法篇的完整體系，用一套系統(tǒng)的生涯規(guī)劃方法，包含八大經(jīng)典生涯模型，從自我認(rèn)知、快速適應(yīng)、能力提升和企業(yè)要求四個(gè)個(gè)角度進(jìn)行深入講解、現(xiàn)場練習(xí)和呈現(xiàn)、以及成果落地。助力企業(yè)的新員工快速適應(yīng)職場環(huán)境，加速職業(yè)化成長，提升職業(yè)綜合素養(yǎng)和能力。

課程收益：

對組織：

▲人才質(zhì)量提升：提高員工的工作意愿、能力和職業(yè)化程度，和企業(yè)忠誠度

▲組織績效提升：更高效達(dá)成目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)預(yù)期結(jié)果，減少人才流失率

▲公司形象提升：對外溝通時(shí)，員工給客戶及合作伙伴留下積極主動(dòng)、職業(yè)化的印象

對個(gè)人：

▲學(xué)會(huì)運(yùn)用興趣金字塔模型和霍蘭德職業(yè)模型了解自己的興趣/特質(zhì)，在工作中發(fā)揚(yáng)強(qiáng)項(xiàng)，并在人際關(guān)系和團(tuán)隊(duì)協(xié)作中理解彼此差異

▲學(xué)會(huì)運(yùn)用職業(yè)發(fā)展模型分析校園人和職場人的角色差異，并積極采取行動(dòng)以快速適應(yīng)角色轉(zhuǎn)變、更好地職業(yè)發(fā)展

▲學(xué)會(huì)運(yùn)用企業(yè)要求矩陣拆解當(dāng)前所在崗位和組織的具體要求，并積極采取行動(dòng)以更好適應(yīng)和發(fā)展

▲學(xué)會(huì)系統(tǒng)看待職業(yè)回饋，看到錢以外的工作收獲，增加職業(yè)幸福感

▲學(xué)會(huì)運(yùn)用能力三核模型拆解當(dāng)前崗位或待提升能力的具體要求，并制訂提升計(jì)劃

▲學(xué)會(huì)運(yùn)用能力矩陣梳理優(yōu)劣勢、揚(yáng)長避短，激發(fā)職業(yè)成長內(nèi)驅(qū)力和主動(dòng)性

課程時(shí)間：2天，6小時(shí)/天

課程對象：新員工、職場初期員工

課程方式：理論講授+案例研討+游戲+視頻觀看+現(xiàn)場練習(xí)+小組呈現(xiàn)

課程工具模型： 

課程大綱

導(dǎo)引：活生生的職業(yè)生涯發(fā)展案例——不喜歡工作卻成為重點(diǎn)稀缺人才

認(rèn)知篇：正確理解“職業(yè)生涯規(guī)劃”

第一講：什么是職業(yè)生涯規(guī)劃

——中國傳統(tǒng)的“生涯”

一、“職業(yè)生涯規(guī)劃”的三大誤區(qū)

誤區(qū)一：計(jì)劃派

誤區(qū)二：穩(wěn)定派

誤區(qū)三：自由派

二、職業(yè)生涯發(fā)展的三大階段

第一階段：生存期

第二階段：發(fā)展期

第三階段：自我實(shí)現(xiàn)期

討論：你所理解的職業(yè)生涯規(guī)劃是什么

生涯的定義：統(tǒng)合人一生中依序發(fā)展的各種職業(yè)和生活角色，以職業(yè)角色為主軸。

生涯規(guī)劃的定義：是一套有計(jì)劃、有掌控的自我實(shí)現(xiàn)的方法論

視頻：某企業(yè)員工職場逆襲背后的秘密

案例：我的28年職業(yè)生涯發(fā)展歷程（生存期、發(fā)展期、自我實(shí)現(xiàn)期）

第二講：生涯規(guī)劃的三大作用

作用一：為個(gè)體提供符合心理需求的內(nèi)在動(dòng)力（個(gè)體角度）

作用二：更加符合當(dāng)前職業(yè)發(fā)展的網(wǎng)格狀趨勢（個(gè)體角度）

作用三：使員工意愿能力雙提升，提高組織能力（組織角度）

案例：劉潤在微軟時(shí)主動(dòng)降職去營銷部門

第三講：為什么要主動(dòng)進(jìn)行生涯規(guī)劃

角度一：個(gè)體角度看

1. 看到更多機(jī)會(huì)

2. 適應(yīng)多變環(huán)境

3. 提升職場價(jià)值

角度二：組織角度看

1. 更加了解員工

2. 更多激勵(lì)手段

3. 個(gè)體組織雙贏

視頻：觀看視頻英國紀(jì)錄片《人生七年》

討論：通過觀看視頻的啟發(fā)和思考，為什么要主動(dòng)規(guī)劃職業(yè)生涯

方法篇：“生涯規(guī)劃”為我所用

第一講：自我認(rèn)知——精準(zhǔn)識別職業(yè)興趣類型

一、冰山模型在生涯規(guī)劃領(lǐng)域的應(yīng)用

——自我認(rèn)知是生涯規(guī)劃的起點(diǎn)，冰山模型展示自我認(rèn)知的全景圖

二、興趣的層級及培養(yǎng)路徑

興趣的心理學(xué)特點(diǎn)（本質(zhì)）：情緒、可培養(yǎng)、行為的動(dòng)機(jī)

興趣的定義：以最高級的形式投入到當(dāng)下的事情之中去

1. 興趣的三層級

層級一：感官興趣

層級二：自覺興趣

層級三：志趣

2. 興趣的四大象限：具象、抽象、任務(wù)導(dǎo)向、人際導(dǎo)向

落地工具：興趣金字塔模型

練習(xí)：根據(jù)金字塔模型的3個(gè)層級，填寫自己的興趣

成果落地：3個(gè)層級的興趣清單

三、識別六種職業(yè)興趣傾向及其特點(diǎn)

1. 現(xiàn)實(shí)型R：務(wù)實(shí)踏實(shí)、善于實(shí)操

2. 研究型I：謹(jǐn)慎冷靜、善于思考

3. 藝術(shù)型A：敏感細(xì)膩、善于創(chuàng)造

4. 社會(huì)型S：溫暖友好、善于合作

5. 企業(yè)型E：自信積極、善于說服

6. 常規(guī)型C：保守負(fù)責(zé)、善于服從

游戲：探索六大興趣島嶼、發(fā)表登島宣言

案例：鐘南山、馬云、甘地等人的職業(yè)興趣類型

方法：識別職業(yè)興趣類型的5個(gè)方式

現(xiàn)場練習(xí)：判斷朱镕基、喬布斯、特蕾莎修女等人屬于哪個(gè)興趣類型

落地工具：霍蘭德職業(yè)模型、霍蘭德職業(yè)興趣傾向測評量表

成果落地：識別自己的主要職業(yè)興趣類型

四、霍蘭德職業(yè)模型對于職業(yè)發(fā)展的6大啟示

1. 關(guān)注通過經(jīng)歷自我覺察

2. 特質(zhì)可源于天生或后天

3. 選擇對了不能代替努力

4. 認(rèn)知自己才能悅納自己

5. 立足當(dāng)前崗位揚(yáng)長避短

6. 了解別人才能尊重差異

討論：以上內(nèi)容對你未來的職業(yè)發(fā)展有何啟發(fā)

成果落地：受此啟發(fā)，在未來職業(yè)發(fā)展中的行動(dòng)計(jì)劃

第二講：快速適應(yīng)——從校園人到職場人的角色轉(zhuǎn)換

一、心態(tài)適應(yīng)：用職業(yè)發(fā)展模型，拆解角色差異

——人與職業(yè)的互動(dòng)關(guān)系，職業(yè)的本質(zhì)是交換

1. 職業(yè)發(fā)展模型的四大要素

要素一：能力

要素二：需求

要素三：要求

要素四：回饋

2. 職場初期發(fā)展的三大策略

策略一：以能力為起點(diǎn)

策略二：先平衡成功線

策略三：拒絕焦慮型學(xué)習(xí)

職業(yè)公式：職業(yè)=行業(yè)+企業(yè)+職業(yè)

案例：校園貸的悲劇，當(dāng)能力配不上欲望

案例：我在職場初期，凌晨加班的故事

落地工具：職業(yè)發(fā)展模型

現(xiàn)場練習(xí)：用職業(yè)發(fā)展模型，拆解校園人和職場人在要求和回饋上有哪些不同

討論：每組發(fā)言展示校園人和職場人的要求和回饋差異

視頻：《歡樂頌》新員工小關(guān)幫同事干活反而遭到上司批評

討論：這次事件表明小關(guān)身上還存在著哪些校園人的心態(tài)

討論：根據(jù)兩種角色差異和發(fā)展策略，你打算怎么做，以更好的適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換

成果落地：快速適應(yīng)職場和融入環(huán)境的行動(dòng)清單

二、情緒調(diào)試：轉(zhuǎn)動(dòng)生涯三葉草，提升職業(yè)滿意度

1. 生涯三葉草模型的工作原理：興趣、能力、價(jià)值之間的相互作用

2. 職業(yè)情緒診斷之3類故障及對策

1）缺乏興趣導(dǎo)致厭倦：增加變化（換任務(wù)、調(diào)崗等）

2）能力不足導(dǎo)致焦慮：提高能力（調(diào)整要求、提供培訓(xùn)等）

3）價(jià)值缺失導(dǎo)致失落：鏈接價(jià)值（團(tuán)建、反饋激勵(lì)等）

落地工具：生涯三葉草模型

案例：3個(gè)關(guān)于以上3類故障的職場故事

現(xiàn)場練習(xí)：用生涯三葉草模型診斷你當(dāng)前的工作感受

成果落地：提高滿意度的行動(dòng)計(jì)劃

第三講：高效融合——快速融入企業(yè)環(huán)境

一、企業(yè)要求矩陣，看到工作要求全景圖

1. 企業(yè)要求的四象限：模型、清晰、職業(yè)、組織

2. 工作要求的五大內(nèi)容

1）組織規(guī)則

2）職位描述/KPI

3）企業(yè)文化

4）隱形規(guī)則

5）才干氣質(zhì)

落地工具：企業(yè)要求矩陣

案例：某企業(yè)高管因違反海外反腐敗法而被解雇

案例：百度、騰訊、阿里、谷歌的企業(yè)文化差異

案例：某部門從美國公司被外包到印度公司后發(fā)生的文化變化

案例：客戶的企業(yè)文化

視頻：Apple和聯(lián)想的產(chǎn)品廣告體現(xiàn)了不同的企業(yè)文化

小組討論：用企業(yè)要求矩陣，列出企業(yè)的企業(yè)文化、所在崗位的職位描述和才干氣質(zhì)要求

成果落地：更好適應(yīng)企業(yè)要求的行動(dòng)清單

二、系統(tǒng)看待職業(yè)回饋，提升職業(yè)幸福感

1. 職業(yè)回饋的3種類別：錢、發(fā)展空間、情感

2. 職業(yè)回饋公式的3個(gè)啟示

1）均衡性

2）爆發(fā)性

3）謹(jǐn)慎跳槽

討論：你認(rèn)為什么是好工作？

案例：為了漲薪30%而跳槽的員工，為什么后悔了

案例：華為的海外支持工程師

落地工具：職業(yè)回饋公式

討論：當(dāng)前職位給了我哪些回饋？

第四講：能力提升——加速職業(yè)成長

一、明確能力與崗位的差距，制定發(fā)展目標(biāo)

1. 能力的三大核心：知識、技能、才干

2. 職業(yè)能力的兩種類型：專業(yè)能力、通用能力

3. 職業(yè)能力的3個(gè)成長策略：可遷移、競爭、結(jié)構(gòu)

4. 能力三核的2個(gè)應(yīng)用場景

1）針對崗位（機(jī)會(huì)）的能力三核拆解

2）針對某項(xiàng)待提升能力的三核拆解

能力的定義：運(yùn)用知識、技能和態(tài)度完成職業(yè)任務(wù)

落地工具：能力三核模型

案例：銷售人員的能力三核地圖

案例：我從管理者轉(zhuǎn)型到培訓(xùn)師的能力三核變化

案例：運(yùn)用能力三核模型拆解培訓(xùn)師的能力要求和提升計(jì)劃

案例：運(yùn)用能力三核模型拆解時(shí)間管理能力的三核要求和提升計(jì)劃

現(xiàn)場練習(xí)：根據(jù)你的當(dāng)前崗位或者某項(xiàng)待提升能力，拆解能力三核，并且制定提升計(jì)劃

成果落地：針對當(dāng)前崗位或者某項(xiàng)待提升能力的提升計(jì)劃

二、揚(yáng)長避短，激發(fā)職業(yè)成長內(nèi)驅(qū)力

1. 能力矩陣的兩大維度：意愿度、勝任度

2. 能力矩陣的四象限：核心區(qū)、提升區(qū)、儲(chǔ)存區(qū)、盲區(qū)

3. 盤點(diǎn)優(yōu)劣勢、做好能力布局的三大步

第一步：用能力矩陣梳理能力結(jié)構(gòu)

第二步：不同象限采用相應(yīng)管理策略

第三步：制定能力提升計(jì)劃

游戲：大贏家

討論：游戲帶來關(guān)于職場能力提升的啟發(fā)

落地工具：能力矩陣，職業(yè)能力卡片

案例：我在職場初期如何管理能力優(yōu)劣勢、脫穎而出

案例：撒切爾夫人和格利斯潘的職業(yè)故事

練習(xí)：運(yùn)用能力矩陣、按照三個(gè)步驟梳理能力優(yōu)劣勢、制定提升計(jì)劃

回顧總結(jié)

顏豐果老師  高效能管理實(shí)戰(zhàn)專家

中英文授課

22年跨國企業(yè)管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)

美國AACTP國際認(rèn)證培訓(xùn)師

國家認(rèn)證生涯規(guī)劃師/生涯測評師

曾任：愛渠西來艾頌公司|全球研發(fā)中心研發(fā)經(jīng)理、項(xiàng)目經(jīng)理

曾任：朗訊科技公司(世界500強(qiáng))全球研發(fā)中心(青島)丨研發(fā)經(jīng)理

擅長領(lǐng)域：高績效團(tuán)隊(duì)打造、高效溝通、目標(biāo)管理、時(shí)間管理、職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展、情緒壓力管理……

主導(dǎo)運(yùn)營30+個(gè)大型項(xiàng)目：【美國Verizon Wireless威瑞森無線公司CDMA核心網(wǎng)5E26.1版本項(xiàng)目】、【印度Indian Reliance（印度信實(shí)電信運(yùn)營公司）】、【美國AT&T美國電話電報(bào)公司CDMA核心網(wǎng)5E26.1版本項(xiàng)目】、【中國電信CDMA核心網(wǎng)R40.1-R42.1版本項(xiàng)目】

個(gè)人獨(dú)創(chuàng)版權(quán)課程：《SPEED高效能管理體系》

個(gè)人獨(dú)創(chuàng)五個(gè)“高效能管理”工具模型：【高效能目標(biāo)和計(jì)劃管理模型-“效能劍”】、【“心腦手”職業(yè)綜合素養(yǎng)模型】、【“高效能管理思想體系”模型】

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)：

顏老師22年來致力于職場效能提升，善于根據(jù)企業(yè)實(shí)際痛點(diǎn)制定培訓(xùn)方案，助力企業(yè)解決效能低下、管理人員管理能力不足、員工工作能力與意愿弱等問題。累計(jì)為企業(yè)輸送了1000多名優(yōu)秀管理者，授課場次超300場，學(xué)員人數(shù)近2萬人次。

01-【團(tuán)隊(duì)打造者：團(tuán)隊(duì)從0到1000+人】

——主導(dǎo)朗訊科技公司青島研發(fā)中心的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，基于企業(yè)的發(fā)展戰(zhàn)略、方向路線同時(shí)尊重“以人為本”的原則，在全國范圍內(nèi)廣泛吸納人才，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)從0到1000+人發(fā)展，碩士和博士人數(shù)占比90%以上，年人才流失率低于8%，把青島研發(fā)中心建設(shè)成為企業(yè)內(nèi)部（全球）競爭力、穩(wěn)定性位居第一的團(tuán)隊(duì)。

02-【人才培養(yǎng)師：組織精英人才培養(yǎng)】

——參與朗訊科技公司的【人才發(fā)展和培養(yǎng)體系】的搭建，以提升員工執(zhí)行力、溝通力、職業(yè)化等為目標(biāo)，開發(fā)《職業(yè)化塑造與養(yǎng)成》《目標(biāo)管理與計(jì)劃執(zhí)行》《時(shí)間管理》《高效能職場溝通技巧》等系列課程，并在企業(yè)內(nèi)部開啟全員賦能，累計(jì)場次100+場；同時(shí)通過開辦圖書館、組織業(yè)務(wù)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等活動(dòng)，把企業(yè)建設(shè)成為學(xué)習(xí)型組織，并榮獲青島市政府 “創(chuàng)建學(xué)習(xí)型組織、爭做知識型職工”表彰。

——曾主導(dǎo)制定朗訊科技公司和愛渠西來艾頌公司的績效管理、薪資激勵(lì)評定、發(fā)展+留任等制度，并針對關(guān)鍵崗位人群開展1v1的輔導(dǎo)溝通、反饋激勵(lì)，為公司培養(yǎng)輸送數(shù)十名優(yōu)秀的中層管理者和數(shù)百名優(yōu)秀的儲(chǔ)備人才。

部分授課案例：

→曾為青島市委組織部、區(qū)委組織部、退役軍人事務(wù)局、司法局、婦聯(lián)、審計(jì)局等各級政府部門講授《目標(biāo)和計(jì)劃管理》、《高效能時(shí)間管理》課程，累計(jì)12期；

→曾為華通集團(tuán)講授《高效能時(shí)間管理》、《職業(yè)化塑造與養(yǎng)成》、《職場情緒與壓力管理》課程，累計(jì)6期；

→曾為諾基亞中國公司講授《高效能時(shí)間管理》、《職場情緒與壓力管理》課程，累計(jì)6期；

→曾為山西焦煤山煤國際集團(tuán)講授《新晉管理者的綜合管理技能提升》、《高效能職場溝通技巧》課程，累計(jì)5期；

→曾為海爾集團(tuán)及旗下平臺(tái)講授《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》、《時(shí)間管理》課程，累計(jì)4期；

→曾為鐵塔集團(tuán)講授《目標(biāo)管理與計(jì)劃執(zhí)行》、《高效能時(shí)間管理》課程，累計(jì)4期；

→曾為金匯宜佳集團(tuán)講授《目標(biāo)和計(jì)劃管理》、《職業(yè)化塑造與養(yǎng)成》累計(jì)4期；

主講課程：

《目標(biāo)管理與計(jì)劃執(zhí)行》

《高效能時(shí)間管理》

《職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃》

《高績效團(tuán)隊(duì)打造》

《職業(yè)化塑造與養(yǎng)成》

《高效能職場溝通技巧》

《職場情緒與壓力管理》

《新晉管理者的綜合管理技能提升》

授課風(fēng)格：

實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富：大量真實(shí)案例，整合多年管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)、先進(jìn)完善的管理理念與方法

講解深入淺出：擅長激發(fā)學(xué)員內(nèi)在動(dòng)力與學(xué)習(xí)積極性

方法工具實(shí)操落地：每個(gè)模塊搭配應(yīng)用練習(xí)、小組呈現(xiàn)等成果落地環(huán)節(jié)，重視學(xué)員轉(zhuǎn)化效果

教學(xué)形式多樣：包含游戲、視頻、案例分析、小組討論等，充分調(diào)動(dòng)左右腦，學(xué)員參與感與體驗(yàn)感強(qiáng)

部分客戶評價(jià)：

老師的課程結(jié)構(gòu)緊湊，內(nèi)容新穎，案例詳實(shí)，有激情，互動(dòng)性強(qiáng)，每個(gè)章節(jié)都有方法、工具和總結(jié)，讓聽課的人都有參與、有感悟，聽課之后有立即實(shí)踐的沖動(dòng)。企業(yè)家的繼續(xù)教育的要點(diǎn)是：當(dāng)你離開教室時(shí)還能記得什么，并能在實(shí)踐中有使用和嘗試。顯然，顏老師的課程能做到，并且做到了極致。

——山西焦煤山煤國際集團(tuán)  王部長

顏老師本人就是時(shí)間管理的典范，主業(yè)精通，多維跨界，都打理得有聲有色。她的課程系統(tǒng)、實(shí)戰(zhàn)、知行合一、很接地氣、獨(dú)具特色，精彩講授道、法、術(shù)、器，一定會(huì)讓你大飽耳福、受益匪淺。

——前華通集團(tuán)軍工研發(fā)中心  明總經(jīng)理

非常榮幸有機(jī)會(huì)邀請到顏老師為我們產(chǎn)品部門的新員工講授課程。課程結(jié)合我們公司項(xiàng)目的特點(diǎn)和生活中的共性案例，進(jìn)行了精彩講解和引導(dǎo)討論。員工課后給予了高度評價(jià)，所學(xué)對工作和生活都很實(shí)用有效。

——諾基亞中國公司青島研發(fā)中心  夏經(jīng)理

老師在培訓(xùn)中，從基本理念及內(nèi)涵入手，綜合運(yùn)用案例分析、游戲互動(dòng)、小組討論等方式，系統(tǒng)講授了相關(guān)的思路理念、基本步驟與實(shí)用工具。老師扎實(shí)的理論功底、細(xì)致的課程準(zhǔn)備、熱情的授課風(fēng)格，得到了參訓(xùn)人員的廣泛好評并受益頗深。

——青島市北區(qū)婦聯(lián)  劉主席

顏老師的課程幫助我們1000多名公務(wù)員學(xué)會(huì)高效管理自我，極大提升了工作效能，深受好評。老師開拓的國際化視野、深入淺出的講解、生動(dòng)有趣的案例，認(rèn)真細(xì)致負(fù)責(zé)的態(tài)度以及她本人的身體力行，都給包括我在內(nèi)的許多學(xué)員留下了深刻的印象。

——青島市委組織部公務(wù)員二處  鄭處長

聽完顏老師的課程，學(xué)員意猶未盡，普遍反應(yīng)收獲頗豐，找到了高效管理的科學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)工作效能和自我發(fā)展同步提升。

——青島市退役軍人事務(wù)局人事處處長  吳處長