《自我認知與職業(yè)生涯規(guī)劃》

《自我認知與職業(yè)生涯規(guī)劃》

講師：刁東燕

課 程 綱 要

【課程名稱】《自我認知與職業(yè)生涯規(guī)劃》

【課程背景】

如何找到自己喜歡的方向，干自己喜歡的事？

如何知道自己喜歡的方向，就是自己的天賦優(yōu)勢？

如何符合行業(yè)發(fā)展的趨勢，找到一個朝陽行業(yè)？

如何保持自己的核心競爭力，持續(xù)精進？
如何在外部環(huán)境的快速變化的情況下，讓自己按部就班達到目標？

《自我認知與職業(yè)生涯規(guī)劃》將幫助學員清晰的認知自己的天賦優(yōu)勢，了解自己的職場能力傾向，并為個人的職業(yè)發(fā)展設定清晰的目標，完成一頁紙生涯規(guī)劃路徑圖，讓每個人干自己喜歡的，符合自己優(yōu)勢的，并且更好地成為自己。

【課程收益】

1.    了解職業(yè)發(fā)展的三個方面；

2.    了解個人性格優(yōu)勢以及職場能力傾向；

3.    明確個人發(fā)展目標，設定發(fā)展路徑圖；

4.    掌握自我激勵，自我賦能的基本方法；

【課程對象】新員工

【授課方式】理論講解+案例分析+現場體驗+益智游戲+群策群力

【課程時長】１天，6小時\天（線上線下同步，可定制）

【課程大綱】

一、個人職業(yè)規(guī)劃面臨的主要困惑

- 不了解自己的性格及優(yōu)勢

- 不確定能力傾向

- 不知道行業(yè)前景

- 沒有明確的發(fā)展目標

- 有目標卻不會按部就班的朝目標行動

二、個人職業(yè)規(guī)劃的核心要素

- 明確自己的天賦優(yōu)勢及能力傾向

- 了解朝陽行業(yè)的特點

- 設定明確的目標

- 實現目標的具體策略

- 制定周密的計劃

- 自我激勵自我賦能

- 復盤時時精進

三、性格優(yōu)勢及能力傾向測評

1.            討論：我是誰？自畫像

2.            互動- 左手和右手

3.            個人職業(yè)發(fā)展路徑的前提一：性格優(yōu)勢

4.            性格優(yōu)勢測評（免費）

- 現場輸出報告

- 現場解讀報告

- 現場答疑

5.            個人職業(yè)發(fā)展路徑的前提二：職業(yè)能力

- 職業(yè)能力的三個層次：知識、技能、才干

- 現場體驗：群體OH牌- 英雄之旅

- 工具測評：霍蘭德職業(yè)測評之擅長的活動

- 現場演練：能力提升的加減法

6. 好職業(yè)的三個標準

四、職業(yè)發(fā)展路徑圖

1.     討論：先有工作還是先有目的？

2.     OGSMA模型

3.     符合目標的基本原則

- SMART原則的運用

- 現場實操：個人目標設定

- 從目標制定到目標校驗

- 現場實操：肩并肩校驗目標

4.     目標實現的五要素

- 措施

- 計劃

- 資源

- 執(zhí)行

- 復盤

5.     個人職業(yè)發(fā)展目標實現過程中的措施管理

- 行動學習：職業(yè)發(fā)展路徑的措施有哪些？

- SWOT分析：優(yōu)勢分析

6.     個人職業(yè)發(fā)展目標實現過程中的計劃管理

- 影響計劃的五要素

- 視頻學習：三國演義之計劃

- 行動學習：根據措施列計劃

7.     個人職業(yè)發(fā)展目標實現過程中的資源管理

- 可見資源和未可見資源盤點

- 如何有意識的構建資源？

8.     個人職業(yè)發(fā)展目標實現過程中的復盤管理

- 復盤及對標

- 現場產出：行動方案及發(fā)展路徑圖

- 工具表單：一頁紙生涯規(guī)劃表

可根據企業(yè)需求進行課程定制。

刁東燕老師

?講師背景

n  歷任外資、民營企業(yè)高管

n  丹麥上市公司商學院操盤人

n  AACTP國際注冊培訓師

n  國家專項心理健康指導師

n  HMD健康管理師、家庭健康指導師

n  CCDM職業(yè)生涯規(guī)劃師

n  中國移動EAP督導師

n  中鐵北京工程局心理輔導教練

n  清華大學、林業(yè)大學MBA班客座教授

n  前程無憂特邀專家

?職業(yè)背景

歷任丹麥某上市公司商學院操盤人、運營經理、銷售經理，新加坡花旗銀行咨詢顧問，韓國圃美多高級顧問兼講師，國內最大家具品牌商學院顧問。十幾年職場經驗，兩年海外工作經歷，曾親歷某知名壽險公司、某國有銀行，某上市教育平臺，中糧集團內訓師系統(tǒng)、管理體系打造。職業(yè)經驗豐富，理論與實際結合，課程呈現充滿激情，被譽為：“親和力與爆發(fā)力并存”的女老師。從2015年開始，從事職業(yè)發(fā)展咨詢工作，并獨立接受個案咨詢，期間介入企業(yè)EAP建設，建立EAP門診，助力員工提升職場幸福。

?授課特點

啟發(fā)性：引導催化學員，深挖自身，由表及里，引發(fā)思考，尤其擅長引導學員思維方式；

輕松性：授課風格以“輕松活潑、幽默風趣”著稱；追求學中練，練中體驗的身心核心的感受；

實用性：圍繞從實踐中來到實踐中去的理念，發(fā)現挑戰(zhàn)、面對挑戰(zhàn)，跨越挑戰(zhàn)，讓學員產生共鳴；