《自我定向與職業(yè)化養(yǎng)成》

發(fā)展賦能系列

職場(chǎng)認(rèn)知力 

自我定向與職業(yè)化養(yǎng)成? 

目標(biāo)：

? 清晰職場(chǎng)規(guī)則：能夠理解職場(chǎng)成功的標(biāo)志來(lái)源于內(nèi)外職業(yè)生涯的匹配；

? 探索自我認(rèn)知：能夠向內(nèi)探索個(gè)人的職業(yè)傾向，發(fā)現(xiàn)職業(yè)價(jià)值與優(yōu)勢(shì)；

? 養(yǎng)成職業(yè)行為：能夠向外調(diào)整個(gè)人的工作態(tài)度，匹配公司職業(yè)化要求。

對(duì)象：一線/骨干員工

人數(shù)：40人以內(nèi)（最多分6組，魚骨式）

時(shí)間：1天（6小時(shí)）

形式：體驗(yàn)游戲+專業(yè)講授+案例討論+互動(dòng)練習(xí)+行為訓(xùn)練+心理測(cè)評(píng)

課程大綱：

時(shí)間 主題 內(nèi)容

30分鐘 導(dǎo)入

職場(chǎng)成功的標(biāo)志 ? 互動(dòng)游戲：七彩朋友

? 喬哈里窗：保持好奇、樂于探索、積極平衡

? 案例分析：困惑的技術(shù)主管

? 個(gè)人內(nèi)在特征VS企業(yè)外部要求

? 職場(chǎng)成功的標(biāo)志：內(nèi)外職業(yè)生涯匹配

60分鐘 Lesson #1

探索職業(yè)價(jià)值 ? 自我認(rèn)知工具#1：個(gè)人職業(yè)價(jià)值評(píng)估

? 解讀個(gè)人職業(yè)價(jià)值需求

? 探索未來(lái)可能的職業(yè)角色

? 發(fā)現(xiàn)適合的職場(chǎng)類型

? 找到適合發(fā)揮的工作環(huán)境

? OH卡練習(xí)：探索未來(lái)

90分鐘 Lesson #2

認(rèn)知職業(yè)優(yōu)勢(shì) ? 互動(dòng)游戲：尋找有緣人

? 自我認(rèn)知工具#2：個(gè)人職業(yè)錨測(cè)評(píng)

? 認(rèn)識(shí)職業(yè)錨的8種類型

? 自主/獨(dú)立型（AU） 挑戰(zhàn)型（CH） 

? 創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型（EC） 管理型（GM）

? 生活型（LS） 安全/穩(wěn)定型（SE）

? 服務(wù)/奉獻(xiàn)型（SV） 技術(shù)/職能型（TF） 

? 發(fā)現(xiàn)職業(yè)傾向與優(yōu)勢(shì)：職業(yè)錨的實(shí)踐應(yīng)用

120分鐘 Lesson #3

調(diào)整工作態(tài)度 ? 面對(duì)內(nèi)外沖突的2種選擇

? 互動(dòng)游戲：驛站傳書

? 自我改善：職業(yè)錨類型與工作態(tài)度

? 挑戰(zhàn)vs穩(wěn)定：面對(duì)一個(gè)新的任務(wù)/項(xiàng)目

? 自主vs服務(wù)：獨(dú)立完成工作與團(tuán)隊(duì)協(xié)作

? 創(chuàng)造vs技術(shù)：在組織中實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想

? 生活vs管理：工作與生活平衡的藝術(shù)

? 價(jià)值觀沖突后的自我行為管理

60分鐘 復(fù)盤與行動(dòng) ? 個(gè)人計(jì)劃：職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與個(gè)性優(yōu)化

? 深度VS廣度

? 關(guān)注人VS關(guān)注事

? 課程知識(shí)要點(diǎn)復(fù)盤與測(cè)試

? 學(xué)員提問與分享、學(xué)習(xí)資源推薦

? 課后行動(dòng)計(jì)劃、刻意練習(xí)任務(wù)

廖麗娟 生涯發(fā)展/親子教育專家

「畢生發(fā)展心理學(xué)」專業(yè)導(dǎo)師

華東師范大學(xué)心理學(xué)專業(yè)、美國(guó)克萊蒙大學(xué)專業(yè)研修經(jīng)歷

中國(guó)浦東管理干部學(xué)院客座教授，華師大、上師大兼職帶教導(dǎo)師

浙江大學(xué)心理與行為科學(xué)系客座師資、上海交通大學(xué)特聘師資

國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，江蘇衛(wèi)視《為愛轉(zhuǎn)身》節(jié)目嘉賓

《新民晚報(bào)：心理?？诽丶s專家、喜馬拉雅專欄主講人阿里、騰訊、華為都好評(píng)的心理學(xué)專家，國(guó)內(nèi)畢生職涯發(fā)展理念的倡導(dǎo)者。

20年以上企業(yè)心理培訓(xùn)與咨詢臨床經(jīng)驗(yàn)，曾任上海市德育重點(diǎn)攻關(guān)項(xiàng)目研究員，

參與上海市教委多部教材的編寫。

授課風(fēng)格：

專業(yè)性：專業(yè)理念講解深入淺出、案例豐富并剖析深刻，主題活動(dòng)互動(dòng)性強(qiáng)、體驗(yàn)感佳。 

落地性：崇尚能夠真正“應(yīng)用于工作生活和職業(yè)發(fā)展中”的專業(yè)理念分享與方法實(shí)操訓(xùn)練。