職場心理康健科普培訓(xùn)課程包

一、企業(yè)員工心理健康的重要意義
（一）因員工心理壓力造成的企業(yè)經(jīng)濟(jì)損失
（二）員工心理健康和企業(yè)效益成正比
1、員工心理健康是企業(yè)現(xiàn)代管理的主要內(nèi)容之一。2、員工心理健康是企業(yè)文化建設(shè)的重要元素。3、加強(qiáng)員工心理健康是實(shí)現(xiàn)企業(yè)安全生產(chǎn)的重要保障。

二、職場中、生活中如何增加抗壓能力
（一）職業(yè)人——在快節(jié)奏的工作壓力下常見的狀態(tài)
（二）壓力如何產(chǎn)生的？
（三）職業(yè)人士面臨的工作壓力和生活壓力源在哪里？
（四）導(dǎo)致壓力的各種社會(huì)關(guān)系本質(zhì)？

三、如何避免員工家庭生活壓力向工作崗位轉(zhuǎn)移
（一）女人的困惑（二）職業(yè)女性的焦慮（三）男人的壓力（四）令父親母親心痛的青少年犯罪及受傷害的現(xiàn)象（五）成年人犯罪根源（六）父母的三觀正確與否直接影響子女人格（七）人格的四種狀態(tài)？（八）人格的塑造在于家庭及社會(huì)環(huán)境

  四、員工心理問題早期干預(yù)與康健
 （一）心理咨詢的概念（二）心理學(xué)對象及結(jié)構(gòu)關(guān)系（三）個(gè)性心理（四）心理咨詢的邊界（五）駕馭情緒根本所在

五、快樂的真諦！
（一）快樂的本質(zhì)
（二）世界觀決定了人生痛苦與快樂
1、心理層面對痛苦和快樂的感受。2、行為層面對痛苦規(guī)避和對快樂的追求。3、理念變——行為變——結(jié)果變——快樂現(xiàn)。
（三）三毒為一切痛苦煩惱的根源
（四）貪欲之毒——清心寡欲才能足者常樂
1、貪欲是人性中的弱點(diǎn)。  2、控制貪欲才會(huì)獲得快樂珍惜擁有。3、貪欲的原因——個(gè)人欲望超出了個(gè)人能力。4、懂得舍得的人才會(huì)獲得快樂的人生。5、不貪非己之物——貪欲的惡果。
（七）嗔恚之毒——害人害己痛苦不堪
 1、忍讓是祛除嗔恚最佳選擇。2、嗔恨毀掉幸福，退讓成就非凡人生3、我是一切問題的根源！
（八）愚癡是孕育貪欲、嗔恚的溫床
1、客觀的審視自己及他人是最大的明智。2、趨利避害贏得快樂的秘籍——覺悟力。3、“傻子”的概念？——剛愎自用的人就是傻子。
（九）人生中的所有禍端及痛苦，都起始于人在這三種愚昧的狀態(tài)下。
（十）去除貪欲心、怒心和愚癡心，凈化自己的心靈。
（十一）汲取所有優(yōu)秀傳統(tǒng)文化中的精髓，提升我們的素質(zhì)。

六、剔除工作中的三大負(fù)面心理強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)
(一）員工自卑心理
 1、自卑的概念。2、自卑心理產(chǎn)生的原因。3、自卑心理的兩面性。4、如何克服自卑心理。
（二）員工嫉妒心理
1、嫉妒心理的兩面性。2、嫉妒心理的根源。3、被人嫉妒怎么辦？4、消除嫉妒心理的三條秘笈。
（三）偏執(zhí)心理！
1、戰(zhàn)勝偏執(zhí)心理三大要素：  （1）要意識(shí)到偏執(zhí)的危害。（2）要經(jīng)常不懈地進(jìn)行自我克制、自我疏導(dǎo)，控制不良情緒發(fā)生。（3）適當(dāng)?shù)卣{(diào)整自己的言行。
（四）控制情緒調(diào)整心態(tài)的四大法寶。
（五）建設(shè)好心理康健系統(tǒng)的九大秘笈。

現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)營管理咨詢培訓(xùn)專家
國家注冊高級企業(yè)培訓(xùn)師
國家注冊高級企業(yè)經(jīng)營管理策劃師
國家注冊心理咨詢師
詩人——作品《益謙詩集》
張老師，商海暢游38年，于此基礎(chǔ)上，從1999年進(jìn)入企事業(yè)培訓(xùn)行業(yè)至今，具有豐富的實(shí)踐管理經(jīng)驗(yàn)，主攻電力，醫(yī)療，銀行生產(chǎn)型企業(yè)等行業(yè)，為眾多企事業(yè)建立了行之有效的企業(yè)經(jīng)營管理體系，為中高層管理者及員工提供了切實(shí)落地的培訓(xùn)課程。近二十年的培訓(xùn)課程達(dá)上千場，培訓(xùn)學(xué)員數(shù)十萬人，年均授課量180天以上（管理咨詢項(xiàng)目除外）。張益謙老師是一位真正具有文化內(nèi)涵及專業(yè)素養(yǎng)的儒商。
《市級晚報(bào)》04年4月22日，以“張益謙10年寫就《富國強(qiáng)民之策》”為題目，報(bào)道中央政治局常委之一的首長秘書與我聯(lián)系上交30萬字《富國強(qiáng)民》之策的事宜。中央電視臺(tái)《藝術(shù)人生》征集欄目創(chuàng)新、策劃榮獲大獎(jiǎng)。《同一首歌》三周年晚會(huì)創(chuàng)意征集榮獲大獎(jiǎng)。

獨(dú)創(chuàng)企業(yè)咨詢培訓(xùn)體系：
一：《CSMM益謙現(xiàn)代企業(yè)管理體系》的創(chuàng)建者
       二：《HPSS快樂幸福成功學(xué)——大眾實(shí)用哲學(xué)》的奠基人
張益謙老師核心競爭力：1、全國首家把大眾實(shí)用哲學(xué)運(yùn)用到企業(yè)咨詢培訓(xùn)的實(shí)戰(zhàn)專家！2、集企業(yè)培訓(xùn)及咨詢?yōu)橐惑w——解決企業(yè)現(xiàn)存問題的管理咨詢實(shí)戰(zhàn)專家。
受訓(xùn)企業(yè)：
  中國電信公司。北京福田汽車。國際旅行社。中國中小企業(yè)聯(lián)合會(huì)。國家電網(wǎng)保定公司，滄州公司、衡水公司及數(shù)十家縣級電網(wǎng)公司。河北大化集團(tuán)。華潤集團(tuán)、河北義工協(xié)會(huì)、石家莊中醫(yī)院、滄州人民醫(yī)院及數(shù)十家縣級醫(yī)院。內(nèi)蒙古稀土集團(tuán)、包頭鋼鐵集團(tuán)有限公司、中國工商銀行、中國建設(shè)銀行、中國農(nóng)業(yè)銀行、供銷合作社、十月紅棗業(yè)集團(tuán)、泊信商業(yè)集團(tuán)、吉安特車業(yè)、茂鋼鎖業(yè)集團(tuán)、天津集裝箱集團(tuán)、興豐農(nóng)業(yè)農(nóng)場、萬鑫餐飲集團(tuán)、慕禧連鎖酒店、津興房地產(chǎn)集團(tuán)等。

授課風(fēng)格：理論聯(lián)系實(shí)際、因材施教、互動(dòng)體驗(yàn)式培訓(xùn)。
培訓(xùn)場景：1、雅俗共賞——聽眾聽得懂。2、幽默生動(dòng)——聽眾愛聽。3、實(shí)戰(zhàn)落地——聽眾不得不聽。
課程效果：徹底解決“學(xué)員課上激動(dòng)，課下不動(dòng)”的培訓(xùn)頑疾。建立課后企業(yè)內(nèi)部管理者，同事和個(gè)人360度月度量化考評，以達(dá)到受訓(xùn)者的綜合素質(zhì)和能力月月進(jìn)步，年年提升，最后達(dá)到企業(yè)管理者和員工的主動(dòng)力、創(chuàng)造力、協(xié)作力、勝任力大大高于同行業(yè)人員的水平，為企業(yè)的輝煌打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。