員工職業(yè)化
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職業(yè)化向心力與專業(yè)化高效力
職業(yè)化向心力與專業(yè)化高效力內(nèi)訓(xùn)基本信息:
韓麗
(擅長(zhǎng):領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù) 企業(yè)文化 商務(wù)禮儀 )內(nèi)訓(xùn)時(shí)長(zhǎng):2天
內(nèi)訓(xùn)咨詢熱線:010-68630945; 88682348
內(nèi)訓(xùn)課程大綱
第一天 職業(yè)化向心力
第一講:角色定位向右轉(zhuǎn):從業(yè)余選手轉(zhuǎn)向職業(yè)選手
一、業(yè)余選手與職業(yè)選手的區(qū)別
二、你在為誰(shuí)而工作
三、職業(yè)選手的特質(zhì)
四、業(yè)余選手到職業(yè)選手的三階段
第二講:角色與職業(yè)相匹配向前看
一、客觀認(rèn)識(shí)自我職業(yè)興趣
1. 實(shí)用型:(R)
2. 研究型:(I)
3. 藝術(shù)型:(A)
4. 社會(huì)型:(S)
5. 企業(yè)型:(E)
6. 事務(wù)型:(C)
二、職業(yè)勝任素質(zhì)的基本維度
1、誠(chéng)實(shí)與穩(wěn)健
2、敬業(yè)與責(zé)任
3、服務(wù)與溝通
4、規(guī)范與自律
5、精細(xì)與卓越
6、競(jìng)爭(zhēng)與創(chuàng)新
三、建立職業(yè)角色
1. 清晰角色定位
2. 明確主管及領(lǐng)導(dǎo)的期望
3. 明確工作的雷池:能做什么、忌做什么
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則:擇己所愛(ài)、選己所長(zhǎng)、擇世所需、選己所利。
五、明確職業(yè)目標(biāo)
1. 讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí):
w十年后你是什么樣?
w在金融職業(yè)的族譜里找準(zhǔn)自己的“點(diǎn)”
w千招會(huì)不如一招絕
2. 現(xiàn)在要該補(bǔ)充什么?
第三講:塑造職業(yè)化向心看
一、積極心態(tài)
1. 積極陽(yáng)光心態(tài)的影響力:
w死亡與重生的力量
w消極態(tài)度與積極態(tài)度對(duì)金錢的思維方式對(duì)比
w消極態(tài)度與積極態(tài)度看待問(wèn)題的角度對(duì)比
2. 創(chuàng)造職場(chǎng)快樂(lè)方法與訓(xùn)練
w做一棵駕馭自己生命的積極樹(shù)
w方法:自我覺(jué)查→啟動(dòng)積極轉(zhuǎn)換器→積極語(yǔ)言
w訓(xùn)練:結(jié)合工作的情景進(jìn)行積極思維訓(xùn)練
w習(xí)慣:21天養(yǎng)成積極思維的習(xí)慣
3. 快樂(lè)是可以傳遞的
二、走進(jìn)能量庫(kù)
1. 自信的心態(tài)
2. 遇到問(wèn)題創(chuàng)造性思維解決問(wèn)題
3. 被拒絕后的自我提示
4. 善于欣賞、包容心
5. 付出的精神
6. 感恩的心態(tài)
三、樂(lè)在工作
1. 把工作當(dāng)作認(rèn)真的游戲
2. 讓顧客快樂(lè)
3. 投入
4. 選擇你的態(tài)度
四、追求卓越意識(shí)
1. 工作不能“差不多”
2. 第一次就做對(duì)
3. 量變的積累與優(yōu)勢(shì)富集效應(yīng)
4. 標(biāo)桿趕超成長(zhǎng)計(jì)劃
五、翻越壓力山
1. 什么是壓力、什么是情緒
2. 尋找身邊的壓力源(工作、自身和生活)
3. 壓力的生理、心理、社會(huì)不同的表現(xiàn)
4. 壓力與效率的關(guān)系:倒U曲線
5. 壓力與情緒的關(guān)系
6. 消除或減弱壓力源的方法與演練:心理預(yù)演
7. 管控壓力的方法:調(diào)整四種壓力認(rèn)知模式、管控壓力小秘笈
8. 管控負(fù)面情緒的方法:焦慮、抑郁、憤怒、悲傷、抱怨等
六、挑戰(zhàn)挫折谷
1. 人生難免跌入挫折谷
2. 面對(duì)挫折的六類表現(xiàn):
3. 認(rèn)識(shí)萊斯特
4. 挫折行動(dòng)四部曲
第二天 專業(yè)化高效力
第一講:高效能人士的時(shí)間管理
一.時(shí)間管理的自我診斷
二.時(shí)間管理的思維
1. 游戲:《撕紙》
2. 時(shí)間的特性
3. 時(shí)間管理的本質(zhì)
4. 生命藍(lán)圖的規(guī)劃模型
三.時(shí)間管理的方法
1. 四代時(shí)間管理的簡(jiǎn)介與對(duì)比
2. 時(shí)間管理矩陣
3. ABC法則及2/8定律
4. 見(jiàn)縫插針?lè)?br />
四.提高時(shí)間效率的技術(shù)工具
1. 思維導(dǎo)圖幫您整理信息,提升效率
2. 工作日志
3. 封閉式清單
五.有效應(yīng)對(duì)拖延癥
1. 拖延癥的危害
2. 拖延癥應(yīng)對(duì)方法:
① 番茄工作法
② 快樂(lè)預(yù)測(cè)法
第二講:目標(biāo)管理
一.對(duì)個(gè)人與企業(yè)的作用
二.目標(biāo)管理流程
三.如何制定目標(biāo)
1. 互動(dòng):制定自己小組的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)
2. 三有原則:有時(shí)間、有價(jià)值、可考核
3. 結(jié)果定義的訓(xùn)練
四.如何進(jìn)行目標(biāo)分解
五.4R進(jìn)行目標(biāo)管控
六.高效人士鎖定目標(biāo)、專注重復(fù)
第三講:高效溝通
一.溝通的三大要素;
1. 要素1 一定要有一個(gè)明確的目標(biāo)
2. 要素2 達(dá)成共同的協(xié)議
3. 要素3 溝通是傳遞:信息、思想和情感
二.溝通的兩種方式:語(yǔ)言溝通、非語(yǔ)言溝通
三.與不同類型人溝通的策略
1. DISC測(cè)試
2. 貓頭鷹/考拉/老虎/孔雀/變色龍
3. 對(duì)應(yīng)式溝通技巧
4. 情境練習(xí):
四.與上下級(jí)溝通的策略
1. 向上溝通,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)多做選擇題
2. 平級(jí)溝通,勤于思考善于交流
3. 有效溝通,化解下屬間內(nèi)耗矛盾
第一講:角色定位向右轉(zhuǎn):從業(yè)余選手轉(zhuǎn)向職業(yè)選手
一、業(yè)余選手與職業(yè)選手的區(qū)別
二、你在為誰(shuí)而工作
三、職業(yè)選手的特質(zhì)
四、業(yè)余選手到職業(yè)選手的三階段
第二講:角色與職業(yè)相匹配向前看
一、客觀認(rèn)識(shí)自我職業(yè)興趣
1. 實(shí)用型:(R)
2. 研究型:(I)
3. 藝術(shù)型:(A)
4. 社會(huì)型:(S)
5. 企業(yè)型:(E)
6. 事務(wù)型:(C)
二、職業(yè)勝任素質(zhì)的基本維度
1、誠(chéng)實(shí)與穩(wěn)健
2、敬業(yè)與責(zé)任
3、服務(wù)與溝通
4、規(guī)范與自律
5、精細(xì)與卓越
6、競(jìng)爭(zhēng)與創(chuàng)新
三、建立職業(yè)角色
1. 清晰角色定位
2. 明確主管及領(lǐng)導(dǎo)的期望
3. 明確工作的雷池:能做什么、忌做什么
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本原則:擇己所愛(ài)、選己所長(zhǎng)、擇世所需、選己所利。
五、明確職業(yè)目標(biāo)
1. 讓夢(mèng)想照進(jìn)現(xiàn)實(shí):
w十年后你是什么樣?
w在金融職業(yè)的族譜里找準(zhǔn)自己的“點(diǎn)”
w千招會(huì)不如一招絕
2. 現(xiàn)在要該補(bǔ)充什么?
第三講:塑造職業(yè)化向心看
一、積極心態(tài)
1. 積極陽(yáng)光心態(tài)的影響力:
w死亡與重生的力量
w消極態(tài)度與積極態(tài)度對(duì)金錢的思維方式對(duì)比
w消極態(tài)度與積極態(tài)度看待問(wèn)題的角度對(duì)比
2. 創(chuàng)造職場(chǎng)快樂(lè)方法與訓(xùn)練
w做一棵駕馭自己生命的積極樹(shù)
w方法:自我覺(jué)查→啟動(dòng)積極轉(zhuǎn)換器→積極語(yǔ)言
w訓(xùn)練:結(jié)合工作的情景進(jìn)行積極思維訓(xùn)練
w習(xí)慣:21天養(yǎng)成積極思維的習(xí)慣
3. 快樂(lè)是可以傳遞的
二、走進(jìn)能量庫(kù)
1. 自信的心態(tài)
2. 遇到問(wèn)題創(chuàng)造性思維解決問(wèn)題
3. 被拒絕后的自我提示
4. 善于欣賞、包容心
5. 付出的精神
6. 感恩的心態(tài)
三、樂(lè)在工作
1. 把工作當(dāng)作認(rèn)真的游戲
2. 讓顧客快樂(lè)
3. 投入
4. 選擇你的態(tài)度
四、追求卓越意識(shí)
1. 工作不能“差不多”
2. 第一次就做對(duì)
3. 量變的積累與優(yōu)勢(shì)富集效應(yīng)
4. 標(biāo)桿趕超成長(zhǎng)計(jì)劃
五、翻越壓力山
1. 什么是壓力、什么是情緒
2. 尋找身邊的壓力源(工作、自身和生活)
3. 壓力的生理、心理、社會(huì)不同的表現(xiàn)
4. 壓力與效率的關(guān)系:倒U曲線
5. 壓力與情緒的關(guān)系
6. 消除或減弱壓力源的方法與演練:心理預(yù)演
7. 管控壓力的方法:調(diào)整四種壓力認(rèn)知模式、管控壓力小秘笈
8. 管控負(fù)面情緒的方法:焦慮、抑郁、憤怒、悲傷、抱怨等
六、挑戰(zhàn)挫折谷
1. 人生難免跌入挫折谷
2. 面對(duì)挫折的六類表現(xiàn):
3. 認(rèn)識(shí)萊斯特
4. 挫折行動(dòng)四部曲
第二天 專業(yè)化高效力
第一講:高效能人士的時(shí)間管理
一.時(shí)間管理的自我診斷
二.時(shí)間管理的思維
1. 游戲:《撕紙》
2. 時(shí)間的特性
3. 時(shí)間管理的本質(zhì)
4. 生命藍(lán)圖的規(guī)劃模型
三.時(shí)間管理的方法
1. 四代時(shí)間管理的簡(jiǎn)介與對(duì)比
2. 時(shí)間管理矩陣
3. ABC法則及2/8定律
4. 見(jiàn)縫插針?lè)?br />
四.提高時(shí)間效率的技術(shù)工具
1. 思維導(dǎo)圖幫您整理信息,提升效率
2. 工作日志
3. 封閉式清單
五.有效應(yīng)對(duì)拖延癥
1. 拖延癥的危害
2. 拖延癥應(yīng)對(duì)方法:
① 番茄工作法
② 快樂(lè)預(yù)測(cè)法
第二講:目標(biāo)管理
一.對(duì)個(gè)人與企業(yè)的作用
二.目標(biāo)管理流程
三.如何制定目標(biāo)
1. 互動(dòng):制定自己小組的團(tuán)隊(duì)目標(biāo)
2. 三有原則:有時(shí)間、有價(jià)值、可考核
3. 結(jié)果定義的訓(xùn)練
四.如何進(jìn)行目標(biāo)分解
五.4R進(jìn)行目標(biāo)管控
六.高效人士鎖定目標(biāo)、專注重復(fù)
第三講:高效溝通
一.溝通的三大要素;
1. 要素1 一定要有一個(gè)明確的目標(biāo)
2. 要素2 達(dá)成共同的協(xié)議
3. 要素3 溝通是傳遞:信息、思想和情感
二.溝通的兩種方式:語(yǔ)言溝通、非語(yǔ)言溝通
三.與不同類型人溝通的策略
1. DISC測(cè)試
2. 貓頭鷹/考拉/老虎/孔雀/變色龍
3. 對(duì)應(yīng)式溝通技巧
4. 情境練習(xí):
四.與上下級(jí)溝通的策略
1. 向上溝通,請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)多做選擇題
2. 平級(jí)溝通,勤于思考善于交流
3. 有效溝通,化解下屬間內(nèi)耗矛盾
講師 韓麗 介紹
中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特聘講師
國(guó)家二級(jí)心理咨詢師
AACTP國(guó)際認(rèn)證培訓(xùn)師
EMBA工商管理碩士
實(shí)戰(zhàn)派的感悟培訓(xùn)師
曾擔(dān)任知名IT領(lǐng)域供應(yīng)商北京創(chuàng)世英特信息技術(shù)有限公司中高層多年
微軟中國(guó)區(qū)TTT金牌培訓(xùn)專家之一
三星、HTC、蘋果、中行等知名公司特約培訓(xùn)師
韓麗老師擁有IT、通訊行業(yè)中明星企業(yè)將近15年的工作經(jīng)驗(yàn),從產(chǎn)品經(jīng)理到運(yùn)營(yíng)總監(jiān),總經(jīng)理;積累了豐富管理運(yùn)營(yíng)理論和實(shí)戰(zhàn)方法,并深刻了解基層到高層的員工思想與動(dòng)機(jī),為培訓(xùn)注入實(shí)戰(zhàn)實(shí)用的靈魂,從企業(yè)內(nèi)訓(xùn)到公開(kāi)課,9年的培訓(xùn)生涯中,歷練出韓老師激情的臺(tái)風(fēng)、活學(xué)活用方法論以及深入淺出的講解、入木三分的點(diǎn)評(píng)!讓每一位學(xué)員現(xiàn)場(chǎng)改善。感悟式吸收、持續(xù)學(xué)以致用是韓老師秉承的成人教育理念,作為實(shí)戰(zhàn)派的感悟培訓(xùn)專家,韓老師現(xiàn)在及未來(lái)一直專注于通過(guò)培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)改善企業(yè)人的工作效能,激情喚醒工作熱情,方法推進(jìn)執(zhí)行落實(shí)。
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培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)
講師培訓(xùn)公告
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