時間管理
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高效時間管理
高效時間管理內(nèi)訓(xùn)基本信息:
1、了解時間管理的基本理念
2、減少在工作中的時間浪費，提升效率
3、掌握簡單有效的時間管理方法和技巧
4、明確如何在工作和生活中運用時間管理
內(nèi)訓(xùn)課程大綱
思考討論：
1、 為什么有的人會忙得團團轉(zhuǎn)
2、 為什么有的人總是那么無聊
一、 時間管理的認知
1、 什么是時間
1) 時間的定義
2) 時間的特點
3) 時間管理及其意義
管理時間就是管理生命
不懂時間管理就不懂效率提升
浪費時間就是浪費企業(yè)的財富
2、 時間管理分析
1) 時間管理發(fā)展概述
2) 時間管理矩陣分析
3) 常見事件的時間矩陣分布
4) 時間分配現(xiàn)狀
5) 時間不夠用的基本原因
二、 時間管理的策略
1、 選擇做正確的事
2、 把握恰當?shù)臅r機
3、 確定適當?shù)钠谙?br />
三、 時間管理的方法
1、 用完善的計劃打造效率生活
2、 如何制作每日清單
3、 快速增效的方法
4、 零碎時間的利用
5、 時間和精力的合理分配
6、 每天給自己一小時
四、 時間管理的技巧
1、 改善睡眠
2、 找出隱性時間
3、 學(xué)會專注
4、 減少混亂
5、 不要逃避
6、 避免消極拖延
7、 學(xué)會果斷處事
8、 避免打擾
9、 九、懂得授權(quán)
1、 為什么有的人會忙得團團轉(zhuǎn)
2、 為什么有的人總是那么無聊
一、 時間管理的認知
1、 什么是時間
1) 時間的定義
2) 時間的特點
3) 時間管理及其意義
管理時間就是管理生命
不懂時間管理就不懂效率提升
浪費時間就是浪費企業(yè)的財富
2、 時間管理分析
1) 時間管理發(fā)展概述
2) 時間管理矩陣分析
3) 常見事件的時間矩陣分布
4) 時間分配現(xiàn)狀
5) 時間不夠用的基本原因
二、 時間管理的策略
1、 選擇做正確的事
2、 把握恰當?shù)臅r機
3、 確定適當?shù)钠谙?br />
三、 時間管理的方法
1、 用完善的計劃打造效率生活
2、 如何制作每日清單
3、 快速增效的方法
4、 零碎時間的利用
5、 時間和精力的合理分配
6、 每天給自己一小時
四、 時間管理的技巧
1、 改善睡眠
2、 找出隱性時間
3、 學(xué)會專注
4、 減少混亂
5、 不要逃避
6、 避免消極拖延
7、 學(xué)會果斷處事
8、 避免打擾
9、 九、懂得授權(quán)
講師 黃洋 介紹
中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特邀講師
“前沿講座”特邀管理培訓(xùn)專家
廈門大學(xué)管理學(xué)院特邀講師
廈門市經(jīng)濟學(xué)會會員
《能動執(zhí)行力訓(xùn)練系統(tǒng)》原創(chuàng)導(dǎo)師
講師背景
退役空軍中校，22年軍旅生涯，9年管理培訓(xùn)經(jīng)歷；執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)導(dǎo)師，曾任福建東南職業(yè)技術(shù)學(xué)校執(zhí)行校長，同濟大學(xué)廈門遠程教育中心副主任，廈門某教育發(fā)展有限公司副總經(jīng)理，《中國民營》雜志社福建工作站常務(wù)副站長，《中國商界領(lǐng)袖》雜志社副社長，廈門市物流協(xié)會培訓(xùn)中心主任等職。曾在解放軍空軍部隊歷任戰(zhàn)士、班長、排長、助理、干事、指導(dǎo)員、股長、教導(dǎo)員、主任等職。
“前沿講座”特邀管理培訓(xùn)專家
廈門大學(xué)管理學(xué)院特邀講師
廈門市經(jīng)濟學(xué)會會員
《能動執(zhí)行力訓(xùn)練系統(tǒng)》原創(chuàng)導(dǎo)師
講師背景
退役空軍中校，22年軍旅生涯，9年管理培訓(xùn)經(jīng)歷；執(zhí)行力、領(lǐng)導(dǎo)力培訓(xùn)導(dǎo)師，曾任福建東南職業(yè)技術(shù)學(xué)校執(zhí)行校長，同濟大學(xué)廈門遠程教育中心副主任，廈門某教育發(fā)展有限公司副總經(jīng)理，《中國民營》雜志社福建工作站常務(wù)副站長，《中國商界領(lǐng)袖》雜志社副社長，廈門市物流協(xié)會培訓(xùn)中心主任等職。曾在解放軍空軍部隊歷任戰(zhàn)士、班長、排長、助理、干事、指導(dǎo)員、股長、教導(dǎo)員、主任等職。
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