高效時間管理與個人效率提升

第一單元：狀況評估－有效時間管理第一步？
          案例：新員工葉雷的故事
          浪費時間的現(xiàn)象剖析
  時間的特性
               效率低下的10大殺手
                    流程繁雜、職責不清、文山會海、突發(fā)事件、后知后覺
                    完美主義、英雄主義、缺乏自律、不良習慣、溝通不良
                  研討：我們公司排名前3項分析
               狀況評估：你有時間意識嗎？
                            時間哪里去了？
               活動：熊來了

第二單元：時間管理的基本法則
              什么是時間管理
                   視頻案例：劉易斯犯了哪些錯？　
                   小組研討
              時間管理發(fā)展歷程
                   備忘錄式
                   未雨綢繆
                   優(yōu)先順序
                   案例：鋼鐵大王卡耐基困惑
                   第四代時間管理
                   案例：張力的時間觀
               時間管理基本法則
                   1. 第二象限法則
                   重要性、緊急性排序
                   練習：小王如何做任務排序
                   2. ABC法則
                   人的精力曲線
                   3．80／20法則
                   視頻案例：劉易斯追蹤
                   T字拼圖：抓重點
   
第三單元：提高效率的方法
              樹立正確的效率觀
                  1．制訂效率標準
                  2．注重工作節(jié)奏
                  3．改進工作方法
                  4．做到及時反饋
              確定有效目標
                  1．明確自身職責
                  2．清晰部門目標
                  3．設定個人目標
                   目標分解工具
                   剝洋蔥法
                   樹杈法
                  4．進行目標管理
                  案例：李軍的目標設定分解
              合理安排工作
                  1．制訂工作計劃
                  工具：日、周、月計劃目標
                  2．時間矩陣，實施計劃
                  3．安排適當?shù)臅r間
                  工具：任務追蹤模板
                  4．尋找工作的關鍵點
                  5．撰寫工作任務進度和所花時間記錄
                  6．合理分配精力
              巧妙支配時間：
                 1．合理診斷使用的時間
                 2．排定時間表
                 3．培養(yǎng)善始善終的習慣
               活動：筑塔      
   
第四單元：時間管理技巧
               技巧一
                消除電話干擾
                消除不速之客
                應付意外事件
                當日事當日畢
               技巧二
                善用零碎時間
                業(yè)余時間管理
                如何高效參會
                出差期間時間規(guī)劃
                保持辦公室整潔
               技巧三
                優(yōu)化文件處理流程
                克服拖延習慣
                學會說“不”
                最佳時段分析利用
                成為時間管理大師五步曲
               時間管理工具 
                智能手機
                筆記本電腦
                郵件
                工具表單

　　中華企管培訓網(wǎng)特邀企業(yè)培訓師，資深企管顧問，實戰(zhàn)型培訓專家，第五屆中國企業(yè)教育百強培訓師，中人網(wǎng)、中國管理傳播網(wǎng)、世界經(jīng)理人專欄作家，復旦、上海交大、華東師大、上海財經(jīng)大學MBA、浙大、青島科技大學MBA特聘講師，美國lifo長處發(fā)展課程認證講師。

主要著作：《決戰(zhàn)中層》

實戰(zhàn)經(jīng)驗：
　　董老師先后為數(shù)百家企業(yè)進行過內部培訓、管理咨詢和策劃，能從實踐者的角度看管理，以企業(yè)實際需求為基礎開發(fā)課程，融合二十年的實戰(zhàn)管理經(jīng)驗，為學員提供實效性的管理理念和解決方法，給學員以啟迪，課程和實踐結合緊密，來源于實踐，運用于實踐。

授課特點：
　　課程簡潔，生動、有趣、有序，深入淺出，通俗易懂，能與學員現(xiàn)場進行充分的互動，極具親和力。在財富時報、中國中小企業(yè)、人力資源管理、廣告大觀等各類媒體發(fā)表管理文章一百余萬字，業(yè)界口碑良好。