職場心理學(xué)-職業(yè)素質(zhì)與職業(yè)技能提升訓(xùn)練

課程內(nèi)容：

上篇主題：《個人職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展》
 
第一節(jié)職業(yè)觀與職業(yè)化人才
案例討論：我的美好人生在哪里？
成熟的職業(yè)觀與職業(yè)技能
體現(xiàn)職業(yè)價值的關(guān)鍵要素
 
第二節(jié)如何進(jìn)行個人職業(yè)生涯規(guī)劃
職業(yè)生涯規(guī)劃的方法和思路
  - 什么是個人職業(yè)生涯規(guī)劃
  - 自我認(rèn)知與職業(yè)定位
  - 職業(yè)目標(biāo)的設(shè)計和實施
學(xué)會合理健康地看待自己
  - 如何客觀真實地了解自己
  - 個性與心理素質(zhì)測評
  - 個人綜合職業(yè)素質(zhì)與能力測評
  - 個性的優(yōu)點與缺點分析
個人職業(yè)生涯發(fā)展與環(huán)境的互動
  - 客觀分析內(nèi)、外部環(huán)境的能力
  - 運用SWOT分析法對職業(yè)機(jī)會進(jìn)行評估
實例點評：如何編制個人職業(yè)生涯規(guī)劃書
 
第三節(jié)如何應(yīng)對職場上的變化
職場變化與適應(yīng)能力
  - 什么才是成熟的世界觀（職業(yè)觀）
  - 如何建立良好的職業(yè)規(guī)范與職業(yè)習(xí)慣
如何有效提高個人職業(yè)素質(zhì)與能力
  - 解決問題能力的提升訓(xùn)練
  - 職場中的人際關(guān)系處理能力訓(xùn)練
 
討論及答疑
 
 下篇主題：《如何提升個人職業(yè)價值與魅力》
 
 第一節(jié)個人情緒特征與職業(yè)匹配性
案例討論：個人魅力的內(nèi)化與外化
情緒特征與職業(yè)匹配性
個人職業(yè)素養(yǎng)的內(nèi)涵
優(yōu)秀團(tuán)隊成員的必備條件
心理測驗：心理素質(zhì)特性自測
 
第二節(jié)職業(yè)形象與個人素養(yǎng)實戰(zhàn)訓(xùn)練
討論與診斷：職業(yè)形象與個人素養(yǎng)自測與解析
  - 工作午餐
  - 拜訪客戶
  - 辦公場合
  - 乘坐電梯
  - 會談場合
  - 接打電話
  - 營銷互動
職業(yè)規(guī)范與職業(yè)習(xí)慣的形成與強(qiáng)化
 
第三節(jié)職業(yè)規(guī)范與職業(yè)習(xí)慣實戰(zhàn)訓(xùn)練
討論與診斷：職業(yè)規(guī)范與職業(yè)習(xí)慣自測與解析
  - 如何打造最佳的第一印象
  - 如何加深他人對你的信賴
  - 如何提升他人對你的尊重
  - 如何更有效地完善自我
案例與討論：職場應(yīng)對技巧實戰(zhàn)訓(xùn)練
成功與快樂之道：點滴積累創(chuàng)造自己的優(yōu)勢
 
討論及答疑

馬思宇，中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特邀企業(yè)內(nèi)訓(xùn)講師。
歷任索尼（中國）有限公司人力資源部負(fù)責(zé)人，全面負(fù)責(zé)索尼在華企業(yè)的人力資源綜合管理與人力資源企劃，索尼（中國）有限公司人力資源部、對外聯(lián)絡(luò)部高級顧問
中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員，國內(nèi)首批獲得執(zhí)業(yè)資格的心理咨詢師
中華英才網(wǎng)英才職業(yè)規(guī)劃師聯(lián)盟委員
《人力資本》《中國青年》等多家報刊雜志特約撰稿人
中央教育臺《中國職場》欄目特約嘉賓
中央臺《絕對挑戰(zhàn)》欄目特約策劃人
中央臺《CCTV年度雇主》專家評選委員會委員
為國內(nèi)外數(shù)十家企業(yè)進(jìn)行管理咨詢及培訓(xùn)
為數(shù)百名人力資源管理人員及職業(yè)經(jīng)理進(jìn)行人力資源管理業(yè)務(wù)咨詢及專業(yè)指導(dǎo)
工作經(jīng)歷：
曾在索尼公司工作十余年，作為資深人力資源專業(yè)人士，有著豐富的現(xiàn)代人力資源管理理論和實際操作經(jīng)驗，掌握了大量的理論知識和實際操作技能，尤其是跨國性企業(yè)科學(xué)、先進(jìn)的管理思想，為多家外資及國內(nèi)企業(yè)中高層管理人員進(jìn)行人力資源及企業(yè)管理方面的業(yè)務(wù)指導(dǎo)和培訓(xùn)，并協(xié)助建立完整的人力資源管理體系，包括公司構(gòu)架的建立及維護(hù)、日常管理體系、薪資福利體系、培訓(xùn)體系、招聘體系、績效考核系統(tǒng)，以及相關(guān)的人才評估及人力資源規(guī)劃和發(fā)展等系統(tǒng)。
除管理培訓(xùn)及職業(yè)指導(dǎo)之外，作為心理咨詢師，為企業(yè)和個人度身定制職業(yè)生涯規(guī)劃，以及個人職業(yè)素質(zhì)測評、職業(yè)技能、管理技能和商務(wù)規(guī)范等的指導(dǎo)和訓(xùn)練，積累了豐富的職業(yè)指導(dǎo)及職業(yè)生涯規(guī)劃實際操作經(jīng)驗，為企業(yè)及個人提供有針對性的職業(yè)發(fā)展指導(dǎo)，以及相關(guān)的心理問題咨詢和心理素質(zhì)提高訓(xùn)練等相關(guān)服務(wù)。
授課方式：
專項管理知識講授與有針對性的實戰(zhàn)訓(xùn)練相結(jié)合
啟發(fā)式互動教學(xué)，理論聯(lián)系實際，突出實用技巧和方法
案例分析，分組討論，激發(fā)自我學(xué)習(xí)的主動性
模擬訓(xùn)練，現(xiàn)場體驗，知識性、趣味性相結(jié)合