職場競爭力--80、90職業(yè)素養(yǎng)（張金洋）

第一章 職業(yè)定位與生涯規(guī)劃
一、認識真實的“我”，如何自我認識？
二、凡事預(yù)則立
1、MM的職業(yè)規(guī)劃測評：你究竟要什么？
——一切迷茫的根源
2、“蝸居”與“蟻族” “蒼蠅人”是什么？
——更普遍的狀態(tài)：·人生軌跡曲線
3、理想的工作存在嗎？
A、第一份工作你想著賺多少錢？
B、你能忘掉身份，清空心靈嗎？
C、你善于尋找自己的優(yōu)勢嗎？
D、怎樣克服自己性格的弱點？
E、初涉職場你學(xué)會了挑戰(zhàn)自我？
F、你能做到半年之內(nèi)千萬不要跳槽嗎？

第二章 大石頭法則——做最好的自己
一、怎么做個“靠譜”的員工？
二、跳出盒子想問題，沒有不可能
三、別忘記了目標
1、做事有方法可講究嗎？
2、天下有沒有免費的午餐？
3、正確的事情是什么事情？
4、什么事情絕對不能做？
5、做最重要的事情是什么事情？
6、你能做到一次只做一件事情嗎？
7、設(shè)定期限要怎么設(shè)定？

第三章  讓石頭變成金子
一、你要快點長大：發(fā)展你的小宇宙
二、機會是怎么來的？
——風(fēng)險中隱藏著機會
做別人沒有做過的事，建立信用，為未來儲備能量

第四章  做自己的老板
一、為你自己工作還是為老板工作？
二、如何管理好你自己？
三、怎么時刻控制好自己？
1、職場沒有絕對的公平
2、溝通能夠帶來機會

第五章  與上司的關(guān)系
一、保持距離很重要
二、跟對人很重要，如何跟對人？
三、怎樣領(lǐng)會上司的意圖？
四、您的說法我不同意
五、如何善于發(fā)現(xiàn)上司的閃光點？
六、不要找借口
七、匯報匯報要匯才能報
八、下班后如何與他相處？

第六章  與同事的關(guān)系
一、始終明白團隊大于個人
二、助人者人恒助
三、吃虧是福
四、放低姿態(tài)搞定“老資格”
五、交流讓你我走得更近，同行未必是冤家
六、學(xué)會say no—該說“不”果斷說“不”
七、讓別人保住面子
八、脾氣和眼淚請放在辦公室之外的地方
九、你懂得掌握競爭的藝術(shù)嗎？
十、莫做長舌之人
十一、說話的目的是什么？
——為了讓別人明白

第七章  升職篇
一、想當將軍的兵
二、工作自動自發(fā)
三、不要只為薪水工作
四、像對待愛人一樣對待工作
五、不要人云亦云
六、不向挫折發(fā)牢騷
七、怎樣讓自己變得無可替代？
八、職場游戲規(guī)則，你懂哪幾條？
九、什么要結(jié)交優(yōu)于自己的人？
十、心態(tài)決定前途方向
十一、塑造良好形象
十二、視工作為學(xué)習(xí)的殿堂
十三、有條不紊地做事
十四、接受風(fēng)險的挑戰(zhàn)
十五、每天為公司多做一點
十六、嚴守公司的秘密
十七、怎樣把握住關(guān)鍵的時機和事件？
十八、更換跑道要慎重

講師簡介：
張金洋導(dǎo)師一一實戰(zhàn)派講師
■團隊潛能創(chuàng)始人、實戰(zhàn)派管理專家
■2006年全國十大女性講師
■時代光華特聘講師
■東方名家特聘專家
■武漢大學(xué)MBA教授
■暢銷書《大雁精神》、《軍令如山-團隊執(zhí)行力》作者
■電視臺熱播講座《搓麻精神—激情工作》、《跨部門溝通協(xié)作訓(xùn)練》、《8090后員工職業(yè)素養(yǎng)》主講嘉賓
她從事過IT、地產(chǎn)、辦公設(shè)備、汽車汽配、保健品、美容化妝品、服裝等多種行業(yè)營銷管理培訓(xùn)。
在過去的十年，她幫助了超過上萬名總裁、總經(jīng)理提升營銷管理能力，發(fā)掘更多令企業(yè)利潤倍增的方法，打造屬于中國企業(yè)特色的行業(yè)贏利模式。
10年來持續(xù)受邀中國大陸50多個城市，為上百家企業(yè)、大學(xué)和機構(gòu)進行培訓(xùn)。培訓(xùn)場次上千場，直接聽眾人數(shù)逾30萬，間接聽眾、讀者近百萬。