《青年職業(yè)生涯規(guī)劃 》

青年職業(yè)生涯規(guī)劃 課程

講師：刁東燕

課 程 綱 要

【課程名稱】《青年職業(yè)生涯規(guī)劃》

【課程背景】

習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)，青年要“勇?lián)鷷r(shí)代使命，把個(gè)人的理想追求融入黨和國家事業(yè)之中”，為促進(jìn)青年員工、干部提高政治素養(yǎng)、堅(jiān)定理想信念，幫助大家更好地學(xué)習(xí)黨的十九屆五中全會精神暨“我與十四五”主題學(xué)習(xí)活動，《青年職業(yè)生涯規(guī)劃》開講了。課程將從兩個(gè)模塊展開：基礎(chǔ)理論和實(shí)戰(zhàn)演練。從自我認(rèn)知、職業(yè)狀態(tài)，個(gè)人所處的職業(yè)發(fā)展階段、設(shè)定清晰的個(gè)人職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，結(jié)合自身及工作環(huán)境，分解目標(biāo)，明確計(jì)劃，制定切實(shí)可行的職業(yè)規(guī)劃方案。

本課程具有以下三大特點(diǎn)：

1、 理論講授為輔，案例研討和實(shí)操演練為主；

2、 課程中的案例均以銀行業(yè)實(shí)際情況為主，貼近學(xué)員生活；

3、課程內(nèi)容由知識到技能，由技能到具體應(yīng)用。

【課程收益】

?  幫助學(xué)員了解職業(yè)省規(guī)劃的基礎(chǔ)理論：價(jià)值觀、職業(yè)錨、職業(yè)類型

?  指導(dǎo)學(xué)員認(rèn)知當(dāng)下職業(yè)發(fā)展的階段

?  指導(dǎo)學(xué)員梳理職業(yè)發(fā)展的目標(biāo)和行動計(jì)劃

?  指導(dǎo)學(xué)員PPT制作的邏輯和思路

【課程對象】青年員工

【授課方式】理論講解+演練實(shí)操+行動學(xué)習(xí)+工具測評（多授課形式）

【課堂要求】

l  分組研討，按4-6人一組，現(xiàn)場學(xué)員呈島狀安排座位便于討論；

l  準(zhǔn)備白板紙，每個(gè)小組至少需要6張；

l  準(zhǔn)備白板筆，每組1-2支（或一盒彩筆）；

l  團(tuán)隊(duì)PK，為優(yōu)勝組隊(duì)員準(zhǔn)備禮物（書或者紅包等都行）。

【課程時(shí)長】1天，6小時(shí)\天（線上線下同步，可定制）

【課程大綱】

第一部分：基礎(chǔ)理論部分（3H）

第一單元：走近職業(yè)生涯

l  概述：什么是職業(yè)生涯？

l  職業(yè)生涯就是車日路的關(guān)系

-案例研討：張林的職場發(fā)展

l  職業(yè)生涯規(guī)劃的三大作用

準(zhǔn)確的定位

更快的發(fā)展

接近的夢想

- 研討：烏卡時(shí)代，還需要做職業(yè)生涯規(guī)劃？

- 職業(yè)生涯規(guī)劃的本質(zhì)

l  職業(yè)生涯的三階六段劃分與主要任務(wù)

l  工具測評：確定自己的生涯階段

l  職業(yè)生涯規(guī)劃與發(fā)展的五星模型

職業(yè)的目標(biāo)

職業(yè)的定位

職業(yè)的心態(tài)

職業(yè)的素養(yǎng)

職業(yè)的能力

第二單元：職業(yè)定位

l  職業(yè)定位模型：目標(biāo)、優(yōu)勢與價(jià)值

l  霍蘭德的職業(yè)定位

實(shí)操演練：找到你的興趣島

霍蘭德六型解析

工具測評：霍蘭德職業(yè)測評之感興趣的活動

興趣的非正式評估與分析

l  什么是職業(yè)能力？

職業(yè)能力的三個(gè)層次：知識、技能、才干

工具測評：霍蘭德職業(yè)測評之擅長的活動

l  什么是價(jià)值觀？

案例研討：加班還是下班？

13種職業(yè)價(jià)值觀

現(xiàn)場實(shí)操：價(jià)值觀非正式評估

l  職場定位的核心是：責(zé)任

第三單元：職業(yè)適應(yīng)

l  案例研討：業(yè)績不佳的張經(jīng)理

l  CD模型的四要素

能力

要求

回饋

需求

l  CD模型的兩種循環(huán)

組織滿意度：我能做什么？

職業(yè)滿意度：我想要做什么？

l  CD模型的操作方式

案例研討：“認(rèn)命”的陳然

CD三問

l  CD四要素提升策略

提升職業(yè)能力方案

清晰職業(yè)要求方案

滿足個(gè)人需求方案

提高個(gè)人回饋方案

第四單元：職業(yè)發(fā)展

l  職業(yè)發(fā)展的五級雙通道

l  找到你的發(fā)展機(jī)會和目標(biāo)職位

l  職業(yè)錨的三要素：能力、動機(jī)和價(jià)值觀

l  三要素之間的關(guān)系

用能力兌現(xiàn)價(jià)值

用價(jià)值強(qiáng)化動機(jī)

用動機(jī)發(fā)展能力

l  三要素與情緒狀態(tài)

工具測評：職業(yè)厭倦期、焦慮期、失落期

l  三要素的提升策略

厭倦對策

焦慮對策

失落對策

l  動機(jī)- 興趣的培養(yǎng)

興趣金字塔

l  能力管理

你的下一個(gè)職業(yè)目標(biāo)？

現(xiàn)場實(shí)操：能力發(fā)展輪設(shè)計(jì)

能力提升的公式：重復(fù)+精準(zhǔn)

l  價(jià)值觀修煉

價(jià)值觀修煉四問模型

現(xiàn)場實(shí)操：價(jià)值觀四問練習(xí)

第二部分：實(shí)操演練部分（3h）

第一單元：一頁紙職業(yè)生涯規(guī)劃表

l  明確目標(biāo)

l  目標(biāo)分解

l  計(jì)劃執(zhí)行

l  探尋問題

l  尋找資源

l  及時(shí)復(fù)盤

l  案例分析：客戶經(jīng)理趙冉的職業(yè)生涯規(guī)劃表

l  現(xiàn)場演練：學(xué)員設(shè)計(jì)自己的一頁紙職業(yè)生涯規(guī)劃表，講師指導(dǎo)

第二單元：思維導(dǎo)圖助力職業(yè)生涯規(guī)劃方案的PPT產(chǎn)出

l  PPT設(shè)計(jì)的核心主線

l  PPT設(shè)計(jì)的三個(gè)主要部分

l  思維導(dǎo)圖的使用介紹

l  利用思維導(dǎo)圖講設(shè)計(jì)方案結(jié)構(gòu)化

l  現(xiàn)場演練：學(xué)員現(xiàn)場產(chǎn)出，講師指導(dǎo)

l  課后作業(yè)，微信群指導(dǎo)

可根據(jù)企業(yè)需求進(jìn)行課程定制。

刁東燕老師

?講師背景

n  歷任外資、民營企業(yè)高管

n  丹麥上市公司商學(xué)院操盤人

n  AACTP國際注冊培訓(xùn)師

n  國家專項(xiàng)心理健康指導(dǎo)師

n  HMD健康管理師、家庭健康指導(dǎo)師

n  CCDM職業(yè)生涯規(guī)劃師

n  中國移動EAP督導(dǎo)師

n  中鐵北京工程局心理輔導(dǎo)教練

n  清華大學(xué)、林業(yè)大學(xué)MBA班客座教授

n  前程無憂特邀專家

?職業(yè)背景

歷任丹麥某上市公司商學(xué)院操盤人、運(yùn)營經(jīng)理、銷售經(jīng)理，新加坡花旗銀行咨詢顧問，韓國圃美多高級顧問兼講師，國內(nèi)最大家具品牌商學(xué)院顧問。十幾年職場經(jīng)驗(yàn)，兩年海外工作經(jīng)歷，曾親歷某知名壽險(xiǎn)公司、某國有銀行，某上市教育平臺，中糧集團(tuán)內(nèi)訓(xùn)師系統(tǒng)、管理體系打造。職業(yè)經(jīng)驗(yàn)豐富，理論與實(shí)際結(jié)合，課程呈現(xiàn)充滿激情，被譽(yù)為：“親和力與爆發(fā)力并存”的女老師。從2015年開始，從事職業(yè)發(fā)展咨詢工作，并獨(dú)立接受個(gè)案咨詢，期間介入企業(yè)EAP建設(shè)，建立EAP門診，助力員工提升職場幸福。

?授課特點(diǎn)

啟發(fā)性：引導(dǎo)催化學(xué)員，深挖自身，由表及里，引發(fā)思考，尤其擅長引導(dǎo)學(xué)員思維方式；

輕松性：授課風(fēng)格以“輕松活潑、幽默風(fēng)趣”著稱；追求學(xué)中練，練中體驗(yàn)的身心核心的感受；

實(shí)用性：圍繞從實(shí)踐中來到實(shí)踐中去的理念，發(fā)現(xiàn)挑戰(zhàn)、面對挑戰(zhàn)，跨越挑戰(zhàn)，讓學(xué)員產(chǎn)生共鳴；