EAP企業(yè)員工幸福心理學

第一部分 幸福在心里
1）幸福在哪里：藏起來的幸福的六大秘密
2）幸福是種感覺：幫你找出幸福感的三個特征
3）你的幸福測評師：牛津幸福感問卷
4）如何計算幸福的公式：從先天因素、后天經驗到內心力量
5) 小獅子找尾巴的故事——幸福人生面面觀

第二部分 尋找真正的自我
1）現代文明的沖突：左腦與右腦、理性與情感
2）成功幸福的三個領域：社會我、自我和心靈我
練習技巧：“我是誰”？
3）本立而道生——生命價值觀探索
4）自我的四大領域
練習技巧：發(fā)現未知的你
5）發(fā)揮自我效能感的四大途徑

第三部分 自我情緒管理（EQ）
1）認識流動的生命力——情緒
練習：自我情緒體驗
2）情緒的“鐘擺效應”
練習技巧：情緒敏感度訓練
3）身心放松的技巧
4）無效的情緒處理循環(huán)圈
壓抑、轉移、發(fā)泄、合理化
5）辦公室情緒處理技巧
練習技巧：“我不在現場”法、“離開現場法”

第四部分 積極關系圈與溝通
1）個人“冰山模型”—透視心靈的密碼
練習：了解人性真正的需求
2）從依戀模型解讀人際關系四大類型
3) 幸福摩天輪：建立平衡式生活圈
3）薩提亞四種不良的溝通模式
練習：溝通雙人舞
3）建立一致性的溝通模式
練習：“我訊息”技巧
4）營造團隊開放互動的氛圍
練習：天氣預報法

第五部分 在變化中蛻變成長
1）蟬的人生感悟——人生改變的四個自助階段策略：
2）消除思想的蜘蛛網——突破不合理信念
練習技巧：一念之轉和反躬自問
3) 創(chuàng)造力爆發(fā)的10好辦法
4) 激發(fā)個人獨特內在動機
視頻播放：永不放棄
5）學習愛自己
練習：自我接納和欣賞
6）消減身心壓力的十個技巧
7）自我和諧管理行動計劃

第六部分 企業(yè)幸福感
1） 幸福感在企業(yè)中的表現形式
2）馬斯洛人性化管理——營造幸福感的組織氛圍
3）做個幸福員工的葵花寶典
培訓方式：
影片賞析、體驗游戲、心理測試、角色分析、小組討論等形式

阿米巴經營模式本土化咨詢師
NLP國際教練技術體系執(zhí)行師/導師
企業(yè)EAP（員工心理援助計劃）項目專業(yè)導師
上海財經大學商學院  特邀講師
時代光華商學院   特聘講師
中國太平洋保險、河北慧聰集團特聘講師
企業(yè)EAP（員工心理援助計劃）項目專業(yè)導師
《世界經理人》《銷售與市場》《經理人》等多家媒體雜志專欄作家
北京《前沿講座》培訓師，慧智道融商學院培訓師，藍海明珠文化傳播公司培訓師河北省傳統文化研究協會理事；

擅長領域：
阿米巴經營哲學構建、阿米巴經營系統構建、阿米巴核算體系、阿米巴組織劃分、阿米巴組織績效評價系統構建

資歷背景 
唐振瑋老師主講管理教練技術/NLP系列課程，曾受邀為中國電網電力系統，神華集團，中國移動，中國聯通，農業(yè)銀行，富士康集團，東風汽車公司開設NLP-溝通，NLP團隊建設，贏在中層-企業(yè)教練技術等系列課程，廣受好評，迄今為止有近1800位中高層管理者參與輪訓復訓。
唐振瑋老師受邀為智聯招聘，上海財大，海軒商學院，北大縱橫，天津人才港，深圳博得世紀等諸多國內知名培訓公司特聘金牌培訓師。
唐振瑋老師在近10年的企業(yè)管理培訓生涯中積累了豐富的實戰(zhàn)經驗，在NLP管理學院獲得授證培訓師及“應用心理學在人力資源領域運用”的專業(yè)深造。
唐振瑋老師擅長利用敏銳的洞察力，將心理學的基本理論應用于行為改變的培訓實踐，幫助學員提升行為意識，強化人際交往能力，提高組織管理技能，從而幫助組織提升團隊合作水平和績效，幫助個人提高工作和生活效能。
 唐振瑋所培訓學員既有百億級以上的行業(yè)龍頭，又有成長型的中小企業(yè)。既能洞察企業(yè)發(fā)展規(guī)劃，又能真正從企業(yè)管理本質分析講解，案例實用，廣受好評。

授課風格     
以學員為中心，采用講授、案例研究、情景模擬、游戲體驗等現代互動式學習方式；同時授課時語言幽默形象，善于用生活中和企業(yè)中的常用事例和案例模擬等情境式教學方法，把理性了解與感性認知二者巧妙結合，讓學員輕松學習，培訓內容實效、實用，直接解決學員在工作中遇到的問題。
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