軍事訓(xùn)練、拓展訓(xùn)練、魔鬼訓(xùn)練、軍事化管理

一． 軍訓(xùn)的意義和目的 ：

    為了加強(qiáng)公司管理，提高員工的個(gè)人綜合素質(zhì)和自我約束能力，增強(qiáng)員工干工作的積極性，從而達(dá)到提升員工工作效率和公司整體形象的目的，現(xiàn)對(duì)員工進(jìn)行為期5天的軍訓(xùn)安排。在這7天的時(shí)間里，我們將從最基礎(chǔ)的軍姿訓(xùn)練開(kāi)始，一步一步提升員工的自我養(yǎng)成意識(shí)，規(guī)范一日生活秩序，將訓(xùn)練中所學(xué)所得能運(yùn)用到實(shí)際的工作和生活當(dāng)中。在訓(xùn)練中，我們要重點(diǎn)訓(xùn)練員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高員工的集體榮譽(yù)感，相信通過(guò)這次軍訓(xùn)，我們的員工一定會(huì)實(shí)現(xiàn)從一個(gè)普通員工向一個(gè)高素質(zhì)員工的轉(zhuǎn)變，同時(shí)也會(huì)為我們公司全面實(shí)現(xiàn)規(guī)范化管理搭好一個(gè)平臺(tái)。本次軍訓(xùn)將嚴(yán)格結(jié)合從正規(guī)化、標(biāo)準(zhǔn)化操作訓(xùn)練、儀容儀表訓(xùn)練、執(zhí)行力訓(xùn)練、紀(jì)律服從訓(xùn)練、吃苦耐勞訓(xùn)練、頑強(qiáng)毅力訓(xùn)練、集體意識(shí)訓(xùn)練、團(tuán)體合作訓(xùn)練設(shè)置課程項(xiàng)目，并嚴(yán)格要求教官施訓(xùn)。

二．軍訓(xùn)的要求： 

（一） 軍事訓(xùn)練要由簡(jiǎn)到繁、循序漸進(jìn)、講解示范、提高效果。 

（二） 對(duì)教員在隊(duì)列指揮時(shí)的要求。 

  1． 姿態(tài)端正、精神振作、動(dòng)作準(zhǔn)確熟練； 

  2． 清點(diǎn)人數(shù)、檢查著裝； 

  3． 用口令指揮、用講解示范的方法耐心糾正動(dòng)作、嚴(yán)格要求，認(rèn)真維護(hù)隊(duì)列紀(jì)律； 

  4． 指揮位置應(yīng)便于指揮和通視全體； 

  5． 口令要準(zhǔn)確、清楚、宏亮。 

（三） 對(duì)員工的要求 ：

  1． 堅(jiān)決執(zhí)行命令、嚴(yán)格遵守規(guī)定、做到令行禁止； 

  2． 著裝整齊、姿態(tài)端正、精神振作、嚴(yán)肅認(rèn)真； 

  3． 按照規(guī)定的位置列隊(duì)、注意聽(tīng)指揮員的口令，動(dòng)作迅速、準(zhǔn)確，協(xié)調(diào)一致，保持隊(duì)列的整齊、肅靜，自覺(jué)

      遵守隊(duì)列的紀(jì)律； 

  4． 奉令出入列均用跑步或按指揮指定的步法執(zhí)行：因故出入列要報(bào)告（須經(jīng)允許）； 

  5． 將學(xué)到的隊(duì)列動(dòng)作自覺(jué)地用于訓(xùn)練、日常生活、工作中去，做到學(xué)用一致。 

三．培訓(xùn)內(nèi)容及時(shí)間安排:

 第一天上午2個(gè)小時(shí)

 訓(xùn)練重點(diǎn)：正規(guī)化、標(biāo)準(zhǔn)化訓(xùn)練 儀容儀表訓(xùn)練

 訓(xùn)練項(xiàng)目：編隊(duì)，團(tuán)隊(duì)秩序整頓、個(gè)人形象整理、稍息、立正，進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)

 第二天上午2個(gè)小時(shí)

 訓(xùn)練重點(diǎn)：紀(jì)律服從訓(xùn)練 頑強(qiáng)毅力訓(xùn)練

 強(qiáng)化軍容、軍姿、紀(jì)律，進(jìn)入停止間轉(zhuǎn)法及跨立訓(xùn)練

 第三天上午2個(gè)小時(shí)

 訓(xùn)練重點(diǎn)：集體意識(shí)訓(xùn)練

 訓(xùn)練項(xiàng)目：軍姿演練 踏步走訓(xùn)練 

 第四天上午2個(gè)小時(shí)

 訓(xùn)練重點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練

 訓(xùn)練項(xiàng)目：停止間轉(zhuǎn)法、跨立，起步走訓(xùn)練、同起同落

 第五天上午2個(gè)小時(shí)

 訓(xùn)練重點(diǎn)：紀(jì)律服從訓(xùn)練 標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化訓(xùn)練 團(tuán)隊(duì)意識(shí)訓(xùn)練

 訓(xùn)練項(xiàng)目：軍姿 停止間轉(zhuǎn)法 跨立 齊步走 

四、分享要點(diǎn)：

 1、標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化訓(xùn)練：立正、稍息、跨立等，讓其深知賣(mài)場(chǎng)的制度就是第一憲法，賣(mài)場(chǎng)的行為規(guī)范就是執(zhí)行

    的標(biāo)準(zhǔn)，沒(méi)有借口、沒(méi)有理由必須執(zhí)行，制定了就是正確的，正確的就必須嚴(yán)格執(zhí)行。

 2、儀容儀表訓(xùn)練：軍容軍姿，隊(duì)姿等，他彰顯的不是一種姿勢(shì)，而是一種品質(zhì)，一種人的品質(zhì)、團(tuán)隊(duì)的品質(zhì)、

    企業(yè)的品質(zhì)，每個(gè)人的外在形象將能直接反映個(gè)人修養(yǎng)及團(tuán)隊(duì)水平、及企業(yè)服務(wù)的品質(zhì)。

 3、紀(jì)律性訓(xùn)練：姿勢(shì)的嚴(yán)格要求，細(xì)節(jié)執(zhí)行，緊急集合等的快速執(zhí)行，反映的不僅僅是一種狀態(tài)，他反映出的

    是每個(gè)人心中是否有公司、是否有章程、是否有紀(jì)律，通過(guò)訓(xùn)練讓其懂紀(jì)律的嚴(yán)格遵守，要求的完美執(zhí)行他

    將直接決定我們公司的服務(wù)品質(zhì)，銷(xiāo)售業(yè)績(jī)。

 4、吃苦耐勞、意志力訓(xùn)練：不是我們不能堅(jiān)持，是自己在給自己找妥協(xié)的理由，不是我們不能，是自己告訴自

    己不能，不是我們做不到，是自己根本沒(méi)想要做到，不是不會(huì)做，只是不想做……

 5、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、協(xié)作訓(xùn)練：企業(yè)輸出的是整體的產(chǎn)品和服務(wù)，不僅僅要求個(gè)人、部門(mén)的卓越，更要團(tuán)隊(duì)的協(xié)作高

    效，沒(méi)有真正完美的個(gè)人，只有真正卓越的團(tuán)隊(duì)。

五、軍訓(xùn)注意事項(xiàng)：

 1、除值班人員外，所有人員不允許遲到、早退，要有嚴(yán)格的時(shí)間觀念。

 2、統(tǒng)一穿著工作服。

 3、軍訓(xùn)過(guò)程中每一個(gè)人都必須無(wú)條件服從教官命令。

 4、事假、病假需經(jīng)教官批準(zhǔn)方可離開(kāi)。

 5、軍訓(xùn)過(guò)程中，嚴(yán)禁在隊(duì)列中說(shuō)話(huà)、打鬧、嬉笑。手機(jī)必須調(diào)成無(wú)聲或者振動(dòng)。

 6、在隊(duì)列中，有任何事必須“報(bào)告”，經(jīng)教官同意后方可離開(kāi)隊(duì)列或說(shuō)話(huà)。動(dòng)作做錯(cuò)時(shí)要打“報(bào)告”。

六、儀容儀表注意事項(xiàng)：

 1、所有員工的衣服都必須保持干凈整潔。

 2、男士不能留長(zhǎng)發(fā)、胡須；女士要將長(zhǎng)發(fā)盤(pán)起來(lái)，只準(zhǔn)著淡妝。

 3、上衣要扣好衣扣，是拉鏈的要拉好。

 4、要系好鞋帶，統(tǒng)一著黑色或深色的襪子。

七、作訓(xùn)科目：

 1、立正、跨立、稍息

 2、停止間轉(zhuǎn)法

 3、蹲下與起立

 4、三大步伐

 6、敬禮與禮畢

八、軍訓(xùn)配合活動(dòng)：

火車(chē)形蛙跳比賽：

游戲規(guī)則：所有人員參加，設(shè)定起點(diǎn)和終點(diǎn)，所設(shè)的四個(gè)班就是游戲中的四輛“火車(chē)”，每個(gè)班人員一路對(duì)正，全部蹲下成蛙跳姿勢(shì)，第一名就是火車(chē)頭，后面一名抓著前一名的后衣衫，聽(tīng)到開(kāi)始的口令后，四路一起從起點(diǎn)開(kāi)始跳，哪一隊(duì)先到終點(diǎn)，哪一隊(duì)勝利。

游戲要求：在一路蛙跳的過(guò)程中，不能有起立的，或是“火車(chē)”斷裂的，否者該組將成為最后一名。最后輸?shù)哪墙M給其他組表演節(jié)目，集體表演或在該組選一個(gè)人給大家表演。

蛇形單腿跳比賽：

游戲規(guī)則：所有人員參加，設(shè)定起點(diǎn)和終點(diǎn)，所設(shè)四個(gè)班就是游戲中的四條“蛇”，同樣是每個(gè)班人員一路對(duì)正，所有人員抬起右腿，后一名提著前一名的褲腿，聽(tīng)到開(kāi)始的口令后，四路一起從起點(diǎn)出發(fā)，先到的一隊(duì)勝出。

游戲要求：在集體單腿跳過(guò)程中，不能有人把腿放下，或者“蛇”形斷裂，否則該組將成為最后一名，同樣要給大家表演節(jié)目。

百米接力跑比賽：

游戲規(guī)則：為了不浪費(fèi)大家過(guò)多的體力，可設(shè)為50米接力跑，設(shè)定起點(diǎn)和終點(diǎn)，取四個(gè)班相同的人數(shù)來(lái)比賽，接力時(shí)前一名要跟下一名拍掌，下一名開(kāi)始跑，直到整個(gè)一組跑完為止，開(kāi)哪一隊(duì)勝出。

游戲要求：在接力過(guò)程中，不允許有偷懶沒(méi)到終點(diǎn)的，或是沒(méi)拍掌就開(kāi)始跑的，否則該組將成為最后一名，為大家表演節(jié)目。

拉歌及拉歌：

九、軍訓(xùn)動(dòng)作要領(lǐng)：

  一、立正、跨立、稍息:

（一）立正;立正是軍人的基本姿勢(shì)，是隊(duì)列動(dòng)作的基礎(chǔ)。軍人在宣誓、接受命令、進(jìn)見(jiàn)首長(zhǎng)和向首長(zhǎng)報(bào)告、回

     答首長(zhǎng)問(wèn)話(huà)、升降國(guó)旗和軍旗、奏國(guó)歌和軍歌等嚴(yán)肅莊重的時(shí)機(jī)和場(chǎng)合，均應(yīng)當(dāng)自行立正。聽(tīng)到“立正”

     的口令，兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開(kāi)約60度；兩腿挺直，小腹微收，自然挺胸；上體正直，微向前

     傾；兩肩要平，稍向后張；兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲

     縫；頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。

（二）跨立:跨立主要用于體能訓(xùn)練、執(zhí)勤和艦艇上分區(qū)隊(duì)列等場(chǎng)合，可與立正互換。聽(tīng)到“跨立”的口令，左

     腳向左跨出一腳之長(zhǎng)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心落于兩腳之間。兩手后背，左手握右手 

     腕，拇指根部與外腰帶下沿（內(nèi)腰帶上沿）同高；右手手指并攏自然彎曲，手心向后。

（三）稍息:稍息是隊(duì)列動(dòng)作中一種休息和調(diào)整姿勢(shì)的動(dòng)作，可與立正互換。聽(tīng)到“稍息”的口令，左腳順腳尖

      方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢(shì)，身體重心大部分落于右腳。稍息過(guò)久，

      可以自行換腳。

 二、停止間轉(zhuǎn)法:停止間轉(zhuǎn)法是停止間（原地）變換方向的方法。分向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)，需要時(shí)也可半面

     向右（左）。

（一）向右（左）轉(zhuǎn):聽(tīng)到“向右（左）轉(zhuǎn)”的口令，以右（左）腳跟為軸，右（左）腳和左（右）腳掌前部同

     時(shí)用力，使身體和腳向右（左）轉(zhuǎn)90度，體重落在左（右）腳，左（右）腳取捷徑迅速靠攏右（左）腳，

     成立正姿勢(shì)。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上體保持立正姿勢(shì)。

（二）向后轉(zhuǎn):聽(tīng)到“向后轉(zhuǎn)”的口令，按照向右轉(zhuǎn)的要領(lǐng)向后轉(zhuǎn)180度。轉(zhuǎn)動(dòng)和靠腳時(shí)，兩腿挺直，上體保持立

     正姿勢(shì)。