中醫(yī)養(yǎng)生

培訓(xùn)收益:

本培訓(xùn)將以《黃帝內(nèi)經(jīng)》為主線，重點介紹醫(yī)家的調(diào)理陰陽的理論和方法，丹家內(nèi)修內(nèi)煉的原理和功夫。數(shù)千年來中華歷史上形成了各種養(yǎng)生流派，主要代表是醫(yī)家和丹家。醫(yī)家養(yǎng)生的核心是“法于陰陽，和于數(shù)術(shù)”，注重四時調(diào)神、五行平和，有一套調(diào)和氣血、調(diào)暢情志、調(diào)理五臟的系統(tǒng)理論和方法、；丹家養(yǎng)生乃吸納“吐納、導(dǎo)引、調(diào)息、靜坐、周天、辟谷”等多種功法而成，注重“抽坎填離，復(fù)返先天”，有“煉精化氣、煉氣還神、煉神還虛”三層境界，分天、地、人三元丹法。此外儒家養(yǎng)生注重“善養(yǎng)吾之浩然正氣”；道家養(yǎng)生注重“致虛守靜”、“道法自然”；禪宗養(yǎng)生注重“清靜無住，明心見性”、、、

課程內(nèi)容：

一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》精讀
 素問與靈樞
 上古天真論
 四氣調(diào)神大論

二、《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生
 五臟六腑
 十二正經(jīng)
 奇經(jīng)八脈
 五行體質(zhì)
 辨證論治
 中藥藥性

三、丹道養(yǎng)生
 爐鼎-藥物-火候
 金丹周天
 煉精化氣
 煉氣還神
 煉神還虛

四、精氣神養(yǎng)生法
 小周天修煉
 如何養(yǎng)護人生三寶——精氣神
 經(jīng)絡(luò)按摩
 合理飲食

　　中華企管培訓(xùn)網(wǎng)特聘講師，著名國學專家，養(yǎng)生專家，中醫(yī)文化學家，書法家。出身于國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)“張一帖”醫(yī)家，為“張一帖”第十五代傳人、我國首屆“國醫(yī)大師”李濟仁之長子，幼承家訓(xùn)，學習醫(yī)儒，后隨師修習道禪。北京大學哲學博士，北京中醫(yī)藥大學博士后。

任職經(jīng)歷：
現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學管理學院院長、教授、博士生導(dǎo)師；
中國人民大學國學院兼職教授；
北京大學、清華大學國學課程特邀教授；
中華中醫(yī)藥學會中醫(yī)藥文化分會主任委員；
國家中醫(yī)藥管理局重點學科“中醫(yī)文化學”學科帶頭人；
北京市重點學科“中醫(yī)人文學”學科帶頭人；
中國自然辯證法研究會易學與科學委員會理事長；
中央電視臺、鳳凰衛(wèi)視、北京衛(wèi)視有關(guān)欄目主講人。

所獲榮譽：
20世紀90年代首創(chuàng)“易道主干”說，以“易”融貫儒道佛醫(yī)，主編我國第一部《易學大辭典》和《易經(jīng)應(yīng)用大百科》。近年來致力于傳播中華國學、構(gòu)建精神家園，發(fā)起設(shè)立“張其成國學基金”。 倡導(dǎo)國學修心，在國內(nèi)首次提出“國學管理”和“國學養(yǎng)生”的概念，首創(chuàng)“修心開智管理模式”、“五行識人用人系統(tǒng)”、“三寶五心養(yǎng)生法”，創(chuàng)建中醫(yī)文化學科。最早在北京大學為企業(yè)家講授國學，建立國學網(wǎng)站、第一個導(dǎo)師制書院。目前是全國唯一系統(tǒng)講授國學五家經(jīng)典（《易經(jīng)》《論語》《道德經(jīng)》《壇經(jīng)》《內(nèi)經(jīng)》）的國學導(dǎo)師。2009年被搜狐網(wǎng)評為“當代四大國學大師”之一，被譽為“國學修心第一人”。

主要著作：
《張其成講讀周易》系列（《易道主干》《易圖探秘》《象數(shù)易學》《易經(jīng)感悟》《易學與中醫(yī)》《周易人生智慧》）；《張其成全解五經(jīng)》系列（《全解周易》《全解道德經(jīng)》《全解論語》《全解六祖壇經(jīng)》《全解黃帝內(nèi)經(jīng)》）； 《張其成養(yǎng)生大道》系列（《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生大道》《易經(jīng)養(yǎng)生大道》《道家養(yǎng)生大道》《佛家養(yǎng)生大道》《儒家養(yǎng)生大道》）。

社會兼職：
中國農(nóng)工民主黨北京中醫(yī)藥大學支部主任委員（2006年1月；2010年12月）
中國農(nóng)工民主黨北京市朝陽區(qū)第二屆委員會委員、第三屆委員會副主任委員（2006年7月；2011年6月）
政協(xié)北京市朝陽區(qū)第十一屆、十二屆委員會常務(wù)委員（2006年12月；2011年12月）