積蓄正能量，幸福后半生

第一部分：回首我們這一代5060后
重大歷史親歷和見證者
三年自然災害
文化大革命
重大歷史事件
國家發(fā)展建設主力軍
恢復高考、工農(nóng)兵學員、夜大
中國經(jīng)濟高速發(fā)展
高科技時代的變革（手機、互聯(lián)網(wǎng)、移動終端）
未來幸福生活開拓人
第一代自主自助養(yǎng)老人
第一代在乎生活品質(zhì)人
第一代追求心靈自由人

第二部分：人生五十才開始
世界衛(wèi)生組織對健康和老年定義
如何適應中壯年期的必然變化
身體（自然、積勞）
心理（認同感、安全感）
環(huán)境（家庭、工作、社會）
喚起當下的力量
做自己生命主人

第三部分：國外同齡人如何積極應對？
如何面對疾?。硪环剑?br /> 孤身之后如何與子女相處？
我們適合在哪里養(yǎng)老？
身后之事安然處之
擁抱后天親人
陪伴自己最長的是我們自己

第四部分：積蓄正能量 幸福后半生
發(fā)展積極向上的興趣愛好
在幸福美滿中慢慢變老
----繼續(xù)尋找，生活意義；
----不斷充電，學無止境；
----總結(jié)過去，汲取智慧；
----鞏固親情，結(jié)交好友；
----慷慨付出，促進成長；
----原諒自己，寬容他人；
----助人悅己，常懷感恩；
在生命深處遇見更精彩的自己

國家注冊心理咨詢師&催眠師
私人職業(yè)發(fā)展與心理健康顧問
企業(yè)員工心理健康管理培訓師
中國紅十字心理救援隊首批隊員
國際DISC行為科學中心認證顧問講師
國際員工幫助委員會認證CEAP培訓師

　　周蓓老師擁有世界500強跨國知名企業(yè)（卡特彼勒CATERPILLAR、西門子SIEMENS、SOHO中國）的管理培訓經(jīng)驗，從而使她的授課過程既有嚴謹?shù)膶W術(shù)高度又可以從實戰(zhàn)出發(fā)并以輕松方式引導學員進行反饋與提升。

　　周蓓老師是國家注冊心理咨詢師，興趣愛好廣泛，將管理學、心理學、運動學融洽結(jié)合相得益彰，結(jié)合十余年的企業(yè)管理培訓經(jīng)驗和企業(yè)發(fā)展需要，致力于企業(yè)員工幫助計劃的心理服務項目研發(fā)推廣。2008年5月隨我國著名心理專家楊鳳池老師、趙梅老師率領(lǐng)的中國紅十字首批心理救援隊奔赴地震災區(qū)做專業(yè)心理輔導。長期從事企業(yè)心理培訓與咨詢，使企業(yè)與員工發(fā)展和諧統(tǒng)一。她始終以培訓目標為中心、注重激發(fā)學員的內(nèi)在學習動力，幫助學員從認知到行為得到明顯提升。從認識自我到重塑人生層層遞進，超越了單純技巧培訓課程的局限性。對于講師職業(yè)熱愛、對于專業(yè)的嚴謹務實與精益求精使她日益成為客戶心目中首選的外聘老師。

　　周蓓老師主要研究方向包括：早年成長經(jīng)歷對員工現(xiàn)實層面的影響，積極心理學對個人和組織發(fā)展作用，行為學在職場人際關(guān)系中應用，從體育運動對抗壓力和情緒困擾等話題。從多視角多緯度幫助管理企業(yè)構(gòu)建積極的文化氛圍和員工關(guān)系，提升員工的精神層面和生活工作質(zhì)量。

　　周蓓老師2002年開始運用美國心理學家馬斯頓DISC理論，通過行為性格測試評估，指導職場新人進行優(yōu)勢分析和職業(yè)定位建議；協(xié)助銷售客服人員了解自己管理里客戶；知人善用提升管理者的領(lǐng)導力和團隊績效。 臨床還應用于青春期教育中的親子關(guān)系和戀愛婚姻中的兩性關(guān)系解析。

　　周老師授課深入淺出，善于把控現(xiàn)場氣氛。語言幽默風趣，通過經(jīng)典案例、實戰(zhàn)輔導  將培訓課程與案例故事融會貫通，運用情景演練與教練技術(shù)，增強學員參與性互動性，幫助學員迅速達成改善和提升的目的，保證了課程實戰(zhàn)性、實用性、實操性；
　　激勵學員建立更加積極的心態(tài)，引導學員培養(yǎng)良好的素質(zhì)，使學員在實際工作中能夠更自信、更積極、更有行動力。
　　量身定奪課程臨場應變性，結(jié)合企業(yè)實際工作情況和學員的心理特點，對于課堂學員呈現(xiàn)的特殊狀況，親切關(guān)懷體貼輔導。真正幫助學員身心受益