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情緒壓力管理
《職場EAP 員工的情緒壓力管理》
課程摘要：職場EAP員工的情緒壓力管理 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《職場EAP，員工的情緒壓力管理》【課程背景】新入職的大學(xué)生，剛剛走出校園，會面對諸多的變化，角色的變化，環(huán)境的變化，關(guān)系的變化，任務(wù)的變化，這些都會帶來壓力和挑戰(zhàn)；已經(jīng)在職場上工作了一段時間的職場老司機，在面對業(yè)績指標(biāo)，人際關(guān)系，跨部...
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《心理資本提升》
課程摘要：心理資本提升 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《心理資本提升》【課程背景】隨著企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境不斷的變化，互聯(lián)網(wǎng)的興起，大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新的走俏，企業(yè)內(nèi)部壓力不斷增加。而作為企業(yè)的員工內(nèi)心也經(jīng)受著巨大的壓力。面對激烈的職場競爭環(huán)境，以及生活中的高物價，高房價，養(yǎng)兒敬老等方面的壓力，讓他們很難專注于當(dāng)下...
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《積極應(yīng)對挑戰(zhàn) 情緒壓力管理》
課程摘要：積極應(yīng)對挑戰(zhàn)情緒壓力管理 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《積極應(yīng)對挑戰(zhàn)-管理者情緒壓力管理》【課程背景】具權(quán)威機構(gòu)公布，80%的管理者進入職場后會出現(xiàn)心理瓶頸期，而進入瓶頸期若未經(jīng)科學(xué)的引導(dǎo)與梳理，這80%的人會出現(xiàn)工作動力下降、失去激情、甚至停滯不前的表現(xiàn)。反觀職場中能夠順利通過瓶頸期，并不斷...
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《積極應(yīng)對挑戰(zhàn) 管理者情緒壓力管理》
課程摘要：積極應(yīng)對挑戰(zhàn)管理者情緒壓力管理 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《積極應(yīng)對挑戰(zhàn)-管理者情緒壓力管理》【課程背景】具權(quán)威機構(gòu)公布，80%的管理者進入職場后會出現(xiàn)心理瓶頸期，而進入瓶頸期若未經(jīng)科學(xué)的引導(dǎo)與梳理，這80%的人會出現(xiàn)工作動力下降、失去激情、甚至停滯不前的表現(xiàn)。反觀職場中能夠順利通過瓶頸期，...
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《職場幸福之情緒壓力管理》
課程摘要：職場幸福之情緒壓力管理講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《職場幸福之情緒壓力管理》【課程背景】隨著企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境不斷的變化，互聯(lián)網(wǎng)的興起，大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新的走俏，企業(yè)內(nèi)部壓力不斷增加。而作為企業(yè)的員工內(nèi)心也經(jīng)受著巨大的壓力。面對激烈的職場競爭環(huán)境，以及生活中的高物價，高房價，養(yǎng)兒敬老等方面的壓力，讓...
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《職場幸福之緩解情緒，提升抗壓力的四維一體系統(tǒng)療法》
課程摘要：職場幸福之緩解情緒，提升抗壓力的四維一體系統(tǒng)療法 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《職場幸福之緩解情緒，提升抗壓力的系統(tǒng)療法》【課程背景】隨著企業(yè)內(nèi)外部環(huán)境不斷的變化，互聯(lián)網(wǎng)的興起，大眾創(chuàng)業(yè)萬眾創(chuàng)新的走俏，中美關(guān)系的摩擦，突發(fā)公共事件的爆發(fā)等，致使企業(yè)內(nèi)部壓力不斷增加。根據(jù)2019年中國人力健康報...
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《壓力轉(zhuǎn)化：支部書記心理輔導(dǎo)》
課程摘要：直面挑戰(zhàn)壓力轉(zhuǎn)化：支部書記心理輔導(dǎo) 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《直面挑戰(zhàn)：壓力轉(zhuǎn)化- 支部書記心理輔導(dǎo)》【課程背景】近些年，隨著黨建工作要求的日益提高，工作任務(wù)直接通知和安排給支部書記，造成了支部書記工作量應(yīng)接不暇；而與此同時，各類黨建宣傳活動，也如火如荼的展開，高要求，多任務(wù)，造成支部書...
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《如何提升員工的情緒壓力管理能力》
課程摘要：心力賦能、效能躍遷如何提升員工的情緒壓力管理能力 講師：刁東燕 課 程 綱 要【課程名稱】《心力賦能、效能躍遷：如何提升員工的情緒壓力管理能力》【課程背景】員工狀態(tài)決定團隊績效，是組織經(jīng)營發(fā)展的根本。然而現(xiàn)實工作中，以下現(xiàn)象卻層出不窮：頻繁請假，完成任務(wù)的效率不高；精神狀態(tài)不佳，減少了團隊內(nèi)的互動；會議...
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《學(xué)會壓力管理，遠(yuǎn)離情緒內(nèi)耗》
課程摘要：《學(xué)會壓力管理，遠(yuǎn)離情緒內(nèi)耗》講師：張礫勻 課程目標(biāo)：今年跟往年有些不一樣，受疫情影響，我們又增加了新壓力－－新冠病毒，久處的家人和在家上課的孩子，以及不能面對面溝通帶來的工作溝通壓力等。壓力會給我們帶來焦慮、憤怒、恐懼、抑郁很情緒，影響到大家正常的身心健康和工作效率。那如何解決這些問題，本課程從心理學(xué)的角...
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《與壓力共舞，做快樂員工——職場壓力與情緒管理》
課程摘要：《與壓力共舞，做快樂員工——職場壓力與情緒管理》張礫勻 【學(xué)習(xí)目標(biāo)和收益】了解壓力的來源，通過測試了解自身的壓力狀況，從心理學(xué)、醫(yī)學(xué)、管理學(xué)多個角度全面詮釋過大壓力對企業(yè)以及自身帶來的危害，認(rèn)識到企業(yè)及員工管理壓力的重要性，從個人層面和企業(yè)層面探討壓力管理的策略，幫助個人和企業(yè)獲得、開發(fā)乃至創(chuàng)新與自己相適應(yīng)...
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