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陽光心態(tài)
孩子高三沖刺-家長你準(zhǔn)備好了嗎
課程摘要:《孩子高三沖刺-家長你準(zhǔn)備好了嗎》【課程大綱】第一部分 高三孩子教育的原則是什么(章節(jié))1、00后成長起來的孩子有哪些特點(diǎn)身為00后的幸與不幸,00后心理特點(diǎn) 2、四類行為孩子表現(xiàn)背后的問題你知道嗎?A、我現(xiàn)在最重要,讓你們圍著我團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)---尋求過度關(guān)注B、你制服不了我,叛逆,對抗—尋求權(quán)力C、反正沒...
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房樹人繪畫投射技術(shù)
課程摘要:房樹人繪畫投射技術(shù) 【課程背景】繪畫投射技術(shù)屬于主觀心理測驗(yàn)的一種技術(shù),簡單來說,參與者通過繪畫將潛意識中真實(shí)的情感與想法呈現(xiàn)出來,繪畫投射測驗(yàn)分析師則通過解讀加以評估受測者的性格特點(diǎn)、人格特征與情感經(jīng)歷等等;這項(xiàng)技術(shù)比較新穎,應(yīng)用卻很廣泛,掌握之后可以在結(jié)合心理輔導(dǎo)活動來進(jìn)行心理問題篩查、輔助心理健康工作...
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老員工陽光心態(tài)與情緒管理
課程摘要:《老員工陽光心態(tài)與情緒管理》主講老師:劉艷萍 【課程內(nèi)容】第一部分:尋找真正的“自我”——身心和諧之本1、積極的心理建設(shè)與自我認(rèn)知案例:新工作的蜜月期結(jié)束了怎么辦?2、成功幸福的三個領(lǐng)域:社會我、自我和心靈我故事:和自己在一起,與自我心靈的對話練習(xí):自我評估3、幸福管理學(xué)——建立平衡式生活圈初為人父人母一場...
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如何獲取我們生活中的幸福力
課程摘要:如何獲取我們生活中的幸福力--工作與生活中的情緒管理技巧 【課程收益】通過課堂訓(xùn)練,使大家掌握非暴力溝通技巧,實(shí)現(xiàn)療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛、超越個人心智和情感的局限性、突破那些引發(fā)憤怒、沮喪、焦慮等負(fù)面情緒的思維方式、用不帶傷害的方式化解人際間的沖突、學(xué)會建立和諧的生命體驗(yàn)的效果。【課程大綱】第一部分:積極...
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如何提升共情能力
課程摘要:《如何提升共情能力》講師:劉艷萍 【課程背景】隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,員工已經(jīng)由經(jīng)濟(jì)人變成了復(fù)雜人,即人是很復(fù)雜的,不僅人與人之間在能力和需求方面存在著差異,而且每個人在不同的年齡、不同的時間、不同的地點(diǎn)和不同的場合也有不同的表現(xiàn)。每個人的需要及需要的層次都不盡相同。因此,不可能存在一種適合于任何時代、任何組織和任...
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情商培養(yǎng)
課程摘要:情商培養(yǎng)第一部分(1.5小時)情商是什么--幸福的秘密情商與情緒一、不做情緒的奴隸互動練習(xí):引發(fā)情緒的小游戲自我認(rèn)知:了解自己的感覺二、了解情緒和壓力之間的關(guān)系壓力是引發(fā)焦慮的根源焦慮背后的故事:想什么就是什么焦慮的分類:客體焦慮,神經(jīng)性焦慮和道德性三、破解情緒背后的密碼自我意識--認(rèn)識自己、了解自己1、 ...
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職場人必知的心理學(xué)效應(yīng)
課程摘要:職場人必知的心理學(xué)效應(yīng) 主講人:劉艷萍 【課程背景】職場形式瞬息萬變,企業(yè)改革的腳步從未停歇,作為一名職場人,如何應(yīng)對日新月異的時代變遷和企業(yè)改革。提升自己的職業(yè)素養(yǎng),多學(xué)習(xí)一些職場心理,積極的心態(tài)對待自己的工作是門必修課?!菊n程特色】? 理論實(shí)戰(zhàn),學(xué)之能用;? 嚴(yán)謹(jǐn)有趣,案例精彩;? 情景互動,學(xué)員...
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重疾重困家庭心理健康幫助
課程摘要:重疾重困家庭心理健康幫助【課程背景】隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,員工已經(jīng)由經(jīng)濟(jì)人變成了復(fù)雜人,即人是很復(fù)雜的,不僅人與人之間在能力和需求方面存在著差異,而且每個人在不同的年齡、不同的時間、不同的地點(diǎn)和不同的場合也有不同的表現(xiàn)。每個人的需要及需要的層次都不盡相同。因此,不可能存在一種適合于任何時代、任何組織和任何個人的管...
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職場心理疏導(dǎo)技巧
課程摘要:職場心理疏導(dǎo)技巧劉艷萍老師 【課程背景】職場和生活中的情緒和壓力如果不能得到及時梳理,會造成大家出現(xiàn)身心亞健康狀態(tài),或者直接導(dǎo)致大家出現(xiàn)心理障礙和慢性疾病,同時也會造成大家工作績效下降、人際氛圍不良、不能順利完成工作任務(wù)等現(xiàn)象。當(dāng)這種情況出現(xiàn)后,就會降低大家的生活品質(zhì),如果不及時調(diào)整就會出現(xiàn)惡性循環(huán),讓生活...
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新入職員工心理健康診斷
課程摘要:新入職員工心理健康診斷如何用性格分析正確了解員并進(jìn)行引導(dǎo) ------團(tuán)隊(duì)致勝助力企業(yè)持續(xù)發(fā)展 主講人:劉艷萍【課程背景】? 工作中,有時候會困惑于,為什么在達(dá)...
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