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陽光心態(tài)
好心態(tài)助力，參賽者加油
課程摘要：《好心態(tài)助力，參賽者加油》主講老師：劉艷萍 【課程收益】? 掌握管理自己和參賽者壓力的技巧? 掌握激勵參賽者的技巧? 掌握參賽者合理睡眠和心態(tài)疏導 【課程時長】3-6小時 【課程目標】一、賽前參賽者的壓力來源及心理狀態(tài)二、領(lǐng)導者如何助參賽者管理壓力和情緒三、如何激勵參賽者而不給他們壓力---無壓...
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孩子高三沖刺-家長你準備好了嗎
課程摘要：《孩子高三沖刺-家長你準備好了嗎》【課程大綱】第一部分 高三孩子教育的原則是什么(章節(jié))1、00后成長起來的孩子有哪些特點身為00后的幸與不幸，00后心理特點 2、四類行為孩子表現(xiàn)背后的問題你知道嗎？A、我現(xiàn)在最重要，讓你們圍著我團團轉(zhuǎn)---尋求過度關(guān)注B、你制服不了我，叛逆，對抗—尋求權(quán)力C、反正沒...
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房樹人繪畫投射技術(shù)
課程摘要：房樹人繪畫投射技術(shù) 【課程背景】繪畫投射技術(shù)屬于主觀心理測驗的一種技術(shù)，簡單來說，參與者通過繪畫將潛意識中真實的情感與想法呈現(xiàn)出來，繪畫投射測驗分析師則通過解讀加以評估受測者的性格特點、人格特征與情感經(jīng)歷等等；這項技術(shù)比較新穎，應用卻很廣泛，掌握之后可以在結(jié)合心理輔導活動來進行心理問題篩查、輔助心理健康工作...
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老員工陽光心態(tài)與情緒管理
課程摘要：《老員工陽光心態(tài)與情緒管理》主講老師：劉艷萍 【課程內(nèi)容】第一部分：尋找真正的“自我”——身心和諧之本1、積極的心理建設(shè)與自我認知案例：新工作的蜜月期結(jié)束了怎么辦？2、成功幸福的三個領(lǐng)域：社會我、自我和心靈我故事：和自己在一起，與自我心靈的對話練習：自我評估3、幸福管理學——建立平衡式生活圈初為人父人母一場...
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如何獲取我們生活中的幸福力
課程摘要：如何獲取我們生活中的幸福力--工作與生活中的情緒管理技巧 【課程收益】通過課堂訓練，使大家掌握非暴力溝通技巧，實現(xiàn)療愈內(nèi)心深處的隱秘傷痛、超越個人心智和情感的局限性、突破那些引發(fā)憤怒、沮喪、焦慮等負面情緒的思維方式、用不帶傷害的方式化解人際間的沖突、學會建立和諧的生命體驗的效果?！菊n程大綱】第一部分：積極...
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情商培養(yǎng)
課程摘要：情商培養(yǎng)第一部分（1.5小時）情商是什么--幸福的秘密情商與情緒一、不做情緒的奴隸互動練習：引發(fā)情緒的小游戲自我認知：了解自己的感覺二、了解情緒和壓力之間的關(guān)系壓力是引發(fā)焦慮的根源焦慮背后的故事：想什么就是什么焦慮的分類：客體焦慮，神經(jīng)性焦慮和道德性三、破解情緒背后的密碼自我意識--認識自己、了解自己1、 ...
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職場人必知的心理學效應
課程摘要：職場人必知的心理學效應 主講人：劉艷萍 【課程背景】職場形式瞬息萬變，企業(yè)改革的腳步從未停歇，作為一名職場人，如何應對日新月異的時代變遷和企業(yè)改革。提升自己的職業(yè)素養(yǎng)，多學習一些職場心理，積極的心態(tài)對待自己的工作是門必修課?！菊n程特色】? 理論實戰(zhàn)，學之能用；? 嚴謹有趣，案例精彩；? 情景互動，學員...
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重疾重困家庭心理健康幫助
課程摘要：重疾重困家庭心理健康幫助【課程背景】隨著經(jīng)濟的發(fā)展，員工已經(jīng)由經(jīng)濟人變成了復雜人，即人是很復雜的，不僅人與人之間在能力和需求方面存在著差異，而且每個人在不同的年齡、不同的時間、不同的地點和不同的場合也有不同的表現(xiàn)。每個人的需要及需要的層次都不盡相同。因此，不可能存在一種適合于任何時代、任何組織和任何個人的管...
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